Bifidobakterije: pojam, funkcije i izvori korisnih mikroorganizama

Bifidobakterije su mikroorganizmi koji žive bez kisika u ljudskom crijevu. Ime su dobili zbog svog izgleda: bifidus se s latinskog prevodi kao "podijeljen", bakterija se, kao, sastoji od dvije polovice povezane pod kutom.

Norma za odraslu osobu je 10 9 -10 10 CFU / g (jedinice formiranja kolonije po gramu).

Funkcije bifidobakterija

Bifidobakterije su prvi mikroorganizmi koji naseljavaju tijelo novorođene bebe. S vremenom se njihov broj u crijevima donekle smanjuje, ali do kraja dana ostaju bitna komponenta crijevne mikroflore zdrave osobe..

  • stvaraju tako jaku vezu sa crijevnom sluznicom da se štetni mikrobi i toksini ne mogu apsorbirati u krv kroz crijevnu stijenku;
  • istisnuti patogene i oportunističke bakterije iz lumena probavnog kanala;
  • obraditi čestice hrane zarobljene između crijevnih resica (osiguravaju parijetalnu probavu);
  • proizvode proteine ​​i njihove strukturne jedinice ili aminokiseline;
  • sintetiziraju vitamin K i mnoge vitamine B skupine: tiamin (B1), riboflavin (B2), pantotenski (Bpet), nikotin (B3) i folne kiseline (Bdevet), piridoksin (B6);
  • ubrzati i pojačati apsorpciju željeza i kalcija, kao i vitamina D.

Bifidobakterije održavaju normalnu mikrofloru i suzbijaju truljenje, pomažu u probavi ugljikohidrata. Asimilacija majčinog mlijeka je nemoguća bez njih..

Izvori bifidobakterija

Nedostatak bifidobakterija možete nadoknaditi lijekovima ili proizvodima. Lijekovi se uzimaju za brzo vraćanje crijevne mikroflore, a uz pomoć prirodnih proizvoda podupire se.

Droge

Lijekovi koji sadrže bifidobakterije nazivaju se probioticima ili eubioticima.

  1. Bifidumbacterin - stvoren na osnovi živih bifidobakterija. Može se uzimati oralno i lokalno za liječenje vaginalnih i rektalnih infekcija. Proizvodi se u obliku praha koji se razrijedi vodom prije upotrebe. Zaustavlja sve vrste disbioze, pomaže u suočavanju s urogenitalnim infekcijama, koristi se za sprečavanje postoperativnih komplikacija i u pripremi za porod. Za kronične crijevne bolesti dovoljan je tečaj od 14 dana.
  2. Bifiform - sadrži enterokoke i bifidobakterije, koje prirodno žive u simbiozi. Lijek potiče lokalni imunitet, vraća probavu u tankom i debelom crijevu. Zaustavlja mnoge vrste proljeva, suzbija crijevne infekcije, uključujući Helicobacter. Ne apsorbira se u krvotok, stoga se može koristiti u trudnica.
  3. Bifilis - osim bifidobakterija, sadrži lizozim ili enzim koji uništava bakterijsku stijenku. Proizvodi se u obliku čepića, koji se prema indikacijama unose u rektum ili rektalno.
  4. Linex - sadrži bifidobakterije, laktobacile, enterokoke, laktozu i krumpirov škrob. Bakterije mliječne kiseline uzrokuju pomak crijevnog pH na kiselu stranu, čime inhibiraju rast truljenja mikroba. Alat se dobro pokazao u liječenju disbioze. Linex je odobren za uporabu trudnica i djece od prvih dana života.
  5. Bifikol je čista kultura koja prevladava crijevne infekcije, upale, preporučuje se tijekom oporavka nakon kemoterapijskog liječenja. Dostupna u obliku praha u vrećicama za jednokratnu upotrebu, jedna doza sadrži najmanje 10 milijuna jedinica za formiranje kolonije ili CFU.
  6. Probifor - bakterije se nalaze na aktivnom ugljenu. Dostupno u kapsulama. "Najbrži" od svih probiotika, djelovanje je pojačano sorpcijskim učinkom aktivnog ugljena. Koristi se za sve vrste crijevnih infekcija, uključujući novorođenčad, u liječenju gripe i sezonskih respiratornih infekcija, u trudnica i pacijenata s karcinomom.

Proizvodi

Bakterije pogodne za crijeva nalaze se u svim fermentiranim mliječnim proizvodima. Kefir i prirodni jogurt posebno su bogati bifidobakterijama, mada ni podsireno mlijeko s fermentiranim pečenim mlijekom ne zaostaje za njima. Važno je samo da su ti proizvodi izrađeni od prirodnog mlijeka..

U prirodi se bifidobakterije nalaze u mlijeku bilo koje stoke: krave, koze, kobile, pa čak i deve. Pri fermentaciji mlijeka stvaraju se idealni uvjeti i oni se aktivno razmnožavaju u piću.

Industrija proizvodi različite proizvode:

  • bifacil;
  • jogurt bifido;
  • mlijeko bifidum;
  • bifidokefir i slično.

Danon lansira proizvod pod nazivom Activia, koji je pozicioniran kao koristan zbog sadržaja bifidobakterija i laktobacila.

Ako postoji pristup prirodnom mlijeku, tada možete koristiti domaće kiselo mlijeko, koje se po korisnosti ne razlikuje od uvoznih jogurta. Moramo imati na umu da je maksimalna koncentracija korisnih bakterija u jednodnevnom proizvodu - nakon što svježe mlijeko dan stoji u toploj sobi.

U teškim godinama naše zemlje, kada je nedostajalo lijekova, jednodnevni je kefir spasio mnoge živote dojenčadi.

Bifidobakterije za djecu i novorođenčad

Ako je novorođenče dojeno i nema zatvor ili proljev, tada ne treba ništa dodavati - dijete sve što treba dobiva s majčinim mlijekom. Formule za umjetno hranjenje također su obogaćene korisnim bakterijama.

Ako je potrebno, novorođenčadi se mogu davati Linex i Probifor, od 6 mjeseci Bifikol. Kapsula se mora otvoriti, a prah koji se u njoj nalazi mora se pomiješati s vodom i dati žlicom ili otopiti u maloj količini tekućine i dati piti. Te lijekove treba davati neposredno prije jela, po mogućnosti prije svakog obroka. Doziranje za novorođenčad - 1 kapsula dnevno. Ako se za svako hranjenje dobije premalo, tada se sadržaj kapsule može podijeliti na 2 puta i davati ujutro i navečer.

Ako se bebi ne sviđa okus, tada se lijek može miješati s majčinim mlijekom ili adaptiranom hranom.

Djeca od 2 godine smiju uzimati Bifiform, od 3 Bifidumbacterin, od 12 godina - Bifiliz čepići.

Je li moguće uzimati pripravke bifidobakterija za prevenciju?

Zdrava osoba ne treba koristiti bifidobakterije u obliku lijekova, jer je njihov udio u crijevnoj mikroflori oko 60%, a u djece - do 90%.

Ako postoji probavni poremećaj, smanjenje imuniteta ili neka druga bolest, tada će liječnik propisati potrebne bakterije.

Istodobno je korisno koristiti prirodne probiotike u obliku mliječno-kiselinskih proizvoda, ali uvijek izrađenih od prirodnog mlijeka.

Dijagnostika

Kako saznati pokazatelj sadržaja bifidobakterija u crijevima?

Analiza izmeta na disbiozu omogućuje utvrđivanje koliko i kojih bakterija ima u crijevima.

Analizom se utvrđuje koje bakterije prevladavaju: korisne, oportunističke ili patogene. Analiza se propisuje ako je osoba zabrinuta zbog nestabilne stolice, boli, nadimanja, osipa na koži ili alergijskih reakcija. Lijekovi za liječenje disbioze odabiru se ovisno o odgovoru na ovu analizu.

Standardi održavanja za djecu / odrasle

Norme sadržaja bifidobakterija, CFU / g:

  • kod djece prve godine života - od 10 10 do 10 11;
  • kod starije djece - od 10 9 - 10 10;
  • u odraslih - od 10 8 - 10 10.

Koja hrana sadrži probiotike za crijeva - 10 najboljih izvora

Probiotici su žive kulture bakterija "korisnih" za ljude, kao i prehrambeni proizvodi koji ih sadrže.

Kao što znate, "korisne" bakterije koloniziraju gastrointestinalni trakt, olakšavajući probavu hrane i inhibirajući patogene i oportunističke mikroorganizme.

Kršenje prehrane, zlouporaba alkohola i pušenje, dugotrajna upotreba antibiotika i imunosupresivnih lijekova, kao i razne somatske bolesti dovode do smanjenja broja "korisnih" bakterija u crijevima i posljedične disbioze.

Kao rezultat, rad crijeva je poremećen, razvija se širok spektar dispeptičkih poremećaja, povećava se učestalost zaraznih i upalnih bolesti, a imunost tijela u cjelini smanjuje.

Da bi se spriječile povrede, potrebno je redovito jesti probiotike, koji se mogu dobiti ne samo iz lijekova, već i iz hrane s probiotičkim djelovanjem..

U nastavku smo pregledali popis 10 najpopularnijih prehrambenih proizvoda koji sadrže najprirodnije probiotike..

1. Jogurt

Jogurt je najbolji izvor prirodnih probiotika za ljudska crijeva. Međutim, žive bakterije nalaze se samo u onim jogurtima koji nisu termički obrađeni (pasterizirani). To se mora uzeti u obzir prilikom kupnje.

Jogurt je najbogatiji bifidobakterijama i laktobacilima.

Australski su znanstvenici proučavali učinak jogurta na tijek disbioze, praćene proljevom, koji se razvio nakon uzimanja antibiotika. Svi sudionici pokazali su smanjenje ozbiljnosti i trajanja odstupanja..

Znanstvena istraživanja pokazala su da jogurt pomaže normalizirati metabolizam kostiju i sprječava razvoj osteoporoze i prijeloma..

Velika metaanaliza japanskih studija otkrila je da jogurt također može sniziti razinu krvnog tlaka kod ljudi s esencijalnom hipertenzijom i simptomatskom hipertenzijom. Istodobno, sistolički tlak pada više (za 10-15%).

Jogurte mogu jesti i osobe s intolerancijom na laktozu. Žive bakterije u svom sastavu razgrađuju ovaj ugljikohidrat.

Ljudima koji žele smršavjeti savjetuje se da redovite jogurte za piće zamijene grčkim..

2. Kefir

Kefir je još jedan izvrstan izvor prirodnih probiotika koji ima brojne zdravstvene prednosti s dokazanom učinkovitošću.

Kanadski su znanstvenici otkrili da uzimanje kefira povoljno utječe na tijek zaraznih bolesti gastrointestinalnog trakta (proljev putnika, nekrotizirajući enterokolitis).

Fermentirani mliječni proizvod također ima izraženu antibakterijsku aktivnost, dok je učinak najizraženiji u odnosu na piogeni streptokok.

Kefir se preporučuje bolesnicima s kroničnim gastritisom i čir na želucu i dvanaesniku, jer inhibira rast Helicobacter pylori (99% gastritisa uzrokuje upravo ta bakterija).

Dokazano je da uzimanje kefira dovodi do povećanja mineralne gustoće kostiju, povećava tvrdoću i elastičnost koštanog tkiva. Kefir također povećava stanični unos kalcija, što je važno ne samo za kosti, već i za adekvatnu kontrakciju mišićnih vlakana i živčanu signalizaciju.

Znanstvenici iz Brazila tvrde da kefir povećava brzinu zacjeljivanja rana ubrzavajući reprodukciju vezivnog tkiva.

Najnovija znanstvena istraživanja pokazuju da kefir može spriječiti bolesti kardiovaskularnog sustava, onkološke patologije, kao i brojne poremećaje mokraćnog sustava i živčanog sustava.

Prema inozemnim stručnjacima, antitumorska aktivnost posljedica je poticanja lokalnih čimbenika imunološkog sustava koji suzbijaju stvaranje kancerogenih spojeva u tijelu. Učinci su pokazani u nekoliko studija koje su dokumentirale smanjenje učestalosti raka debelog crijeva i leukemije.

Kanadski su znanstvenici pokazali da kefir smanjuje rak dojke za 56%. Učinak je superiorniji od učinka jogurta (smanjuje učestalost ove bolesti za samo 14%).

3. Neke vrste sira

Pojedine vrste sira, prema znanstvenicima, sadrže probiotike. Tu se ubrajaju: gauda, ​​čedar, mocarela.

Uz to, svaki sir važan je izvor proteina, kalcija, fosfora, selena i vitamina B12..

Američko istraživanje pokazuje kako sir može smanjiti povišeni krvni tlak i pomoći u prevenciji moždanog udara i infarkta miokarda.

4. Kiseli kupus

Kiseli kupus je sitno nasjeckano povrće koje je bilo izloženo bakterijama mliječne kiseline.

Osim probiotičkih svojstava, važan je izvor vitamina (C, B, K), kao i makronutrijenata (željezo, mangan, selen i natrij).

Prema znanstvenicima, zbog sadržaja niza antioksidativnih tvari (luteina i zaksantina), kiseli kupus pomaže u zaštiti očiju od jakih izvora svjetlosti, poboljšava oštrinu vida i smanjuje koncentraciju slobodnih radikala u tijelu (odnosno pruža zaštitu od raka i preranog starenja stanica). Također je primijetio pozitivan učinak na bolesnike s kataraktom.

5. Kiseli krastavci

Kiseli krastavci i ostalo povrće također sadrže probiotike. Istodobno, bakterijska flora savršeno preživljava u otopinama s visokim udjelom soli..

Dokazano je da je ukiseljena hrana niskokalorična i sadrži ogromnu količinu marki korisnih laktobacila (L. plantarum, L. brevis, L. pentosus, L. casei, L. paracasei).

Jedan od glavnih pregleda opisuje ukiseljenu hranu koja pomaže normalizirati lipidni profil (smanjiti ukupan kolesterol i sadržaj lipoproteina visoke specifične težine).

Odvojeno, valja napomenuti da proizvodi pripremljeni s dodatkom octa ne sadrže mikroorganizme, što znači da se ne mogu nazvati probioticima..

6. Kombucha (Kombucha)

Kombucha je generički naziv za proizvod simbiotske interakcije između kvasca i bakterija. Na osnovi proizvoda izrađuje se slatko bezalkoholno piće - Kombuchu, koje je široko popularno u narodnoj medicini.

Eksperimenti na štakorima pokazuju da kombucha smanjuje učinke niza otrovnih tvari na jetru za najmanje 70%.

Studije su otkrile da kombucha normalizira endokrinu funkciju gušterače, a također usporava apsorpciju žučnih kiselina, što dovodi do inhibicije sinteze triacilglicerida i lipoproteina male gustoće. Ova okolnost omogućuje upotrebu pića u svrhu prevencije ateroskleroze i smrtnih kardiovaskularnih komplikacija..

Postoje dokazi da kombucha štiti bubrege i da se može koristiti za snižavanje razine glukoze u krvi (simptomatska terapija za dijabetes).

7. Kimchi

Gimchi je korejska hrana koja je kiseli kupus s mješavinom čilija, češnjaka, đumbira, luka i soli..

Korejski znanstvenici otkrili su mnoga korisna svojstva ovog proizvoda. Kimchi sprečava razvoj tumora, potiče mršavljenje, sprječava zatvor i poboljšava funkcioniranje sfinktera rektuma.

Također, jelo se može koristiti za normalizaciju lipidnog profila u bolesnika s visokim kardiovaskularnim rizikom, za povećanje imuniteta i održavanje zdrave kože..

Proizvod je bogat mnogim vitaminima (B2, K) i željezom.

8. Tempe

Tempeh je fermentirani proizvod napravljen od zrna soje. Je li indonezijsko nacionalno jelo.

Svježa soja sadrži puno fitinske kiseline, što narušava apsorpciju važnih elemenata (željezo, cink). Fermentacija razgrađuje ovu kiselinu, što povećava hranjivu vrijednost proizvoda od soje.

Tijekom fermentacije graha, u procesu vitalne aktivnosti bakterija, prema znanstvenim podacima, nakuplja se i značajna količina vitamina B12, koji ima brojne prednosti:

  • ubrzanje sinteze eritrocita;
  • regulacija diobe stanica;
  • normalizacija općeg metabolizma;
  • održavanje imunološkog sustava;
  • poboljšanje neuromuskularnog prijenosa impulsa;
  • smanjenje ukupnog umora i umora pri izvođenju teških zadataka.

9. Mišo

Miso je japanska hrana koja se proizvodi fermentacijom soje, riže ili pšenice plijesnima..

Miso je vrijedan izvor proteina i vlakana, koji je ujedno i prebiotik (opskrbljuje korisne bakterije u lumenu crijeva hranjivim tvarima, a ljudsko ga tijelo praktički ne apsorbira, više o razlici između prebiotika i probiotika pročitajte ovdje).

Proizvod također sadrži vitamin K, mangan i bakar.

Jedno japansko istraživanje otkrilo je da miso smanjuje učestalost raka dojke.

Jelo je također cijenjeno među srčanim bolesnicima. Dokazano je da konzumacija juhe smanjuje smrtnost od kardiovaskularnih bolesti, smanjuje rizik od razvoja infarkta miokarda.

10. Mlaćenica

Mlaćenica je mliječni proizvod bez masnoće koji se dobiva nakon usitnjavanja maslaca.

Mlaćenica sadrži minimalnu količinu masti i ima nisku hranjivu vrijednost. Sadrži puno vitamina (B2, B12), kao i fosfor i kalcij.

Francuske studije ističu da proizvod ima hepatoprotektivna svojstva, a također štiti moždane stanice od oštećenja.

Mlaćenica također potiče povećanje izlučivanja probavnih sokova (posebno na razini želuca), stoga se preporučuje bolesnicima s gastritisom smanjene sekretorne aktivnosti.

Zaključak

Dakle, uključivanje probiotičke hrane u prehranu može donijeti značajne koristi ne samo zdravlju probavnog sustava, već i cijelom tijelu. Tijekom uzimanja smanjuje se rizik od fatalnih kardiovaskularnih komplikacija, poboljšava se normalizacija imunološkog, endokrinog i mokraćnog sustava, poboljšava se stanje kože i vizualnog aparata.

Probiotici

Bakterije koje žive u našim crijevima temelj su ljudskog zdravlja. Snažan imunitet, pravilno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta ovise o zdravlju i dobrobiti naših malih pomagača.

Kako bi nadoknadili nedostajuće organizme živih mikroorganizama, ljudi se već dugo koriste posebnim proizvodima - izvorima korisnih bakterija. Sada su se takve bakterije pojavile i na policama ljekarni i trgovina u obliku dodataka prehrani i lijekova..

Na razvoj probiotičkih mikroorganizama vrlo dobro utječu tako popularna ljetna jela kao što su okroshka i kefir juha, koja osim kefira uključuje i nasjeckano zelje. Redovita konzumacija zelene juhe od kefira pomoći će ne samo vratiti crijevnu mikrofloru, već i izgubiti na težini!

Opće karakteristike probiotika

Probiotici su 2 glavne vrste bakterija - lactobacillus i bifidobacterium. Uz to, probiotici uključuju određene vrste kvasca, streptokoke, bacile i druge rjeđe vrste mikroorganizama..

Ovisno o funkcijama koje se obavljaju u tijelu, probiotici se dijele na različite vrste, među kojima postoje sve vrste sojeva korisnih mikroorganizama. Primjerice, soj Shirota, koji pripada laktobacilima, utječe na imunitet tijela, potiče pokretljivost crijeva, soj Bulgaricus koristi se za intoleranciju na laktozu, a soj Nissle E. coli koristi se za liječenje upalnih bolesti crijeva. Za poremećaje pokretljivosti crijeva koriste se neki sojevi bifidobakterija i laktobacila.

Probiotike farmaceutska industrija proizvodi u 2 oblika - suhom i tekućem. Suhi oblik su sve vrste praha, tableta i kapsula. Probiotici su u stanju mirovanja i aktiviraju se u roku od nekoliko sati nakon konzumacije. Probiotici u tekućem obliku počinju djelovati odmah nakon ulaska u tijelo. Obično bočice sadrže poseban hranjivi medij koji podržava vitalne funkcije živih organizama..

Dnevni zahtjevi za probiotikom

Službeno, dnevna potreba tijela za probioticima nije utvrđena. Upute za lijekove i probiotičke dodatke obično naznačuju preporučenu dozu lijeka za odrasle i djecu..

Potreba za probioticima se povećava:

  • s dijagnosticiranom disbiozom;
  • slab imunitet;
  • crijevne disfunkcije (proljev i zatvor);
  • druge upalne bolesti crijeva (Crohnova bolest, itd.);
  • uz antibiotsku i antibakterijsku terapiju;
  • s kroničnim bolestima jetre;
  • povećani fizički i mentalni stres;
  • Sindrom kroničnog umora (CFS);
  • dermatitis.

Potreba za probioticima se smanjuje

Za individualnu netoleranciju na hranu i pripravke koji sadrže probiotike.

Probavljivost probiotika

Obično je dovoljno 1-4 sata da suhi probiotici počnu djelovati, tekući probiotici počnu djelovati odmah. Probiotici sadržani u hrani počinju aktivno funkcionirati odmah nakon što uđu u crijeva. Ali za preživljavanje potreban im je poseban hranjivi medij, kojeg predstavljaju sve vrste korisnih šećera - prebiotici.

Korisna svojstva probiotika, njihov učinak na tijelo

Zahvaljujući probioticima, tijelo počinje aktivno proizvoditi antitijela na razne viruse i bakterije. Probiotici inhibiraju rast patogene crijevne mikroflore.

Pospješuje zacjeljivanje sluznice debelog crijeva, što pomaže tijelu da se riješi kolitisa. Reciklirajte toksine proizvedene od štetnih mikroorganizama, sintetizirajte vitamine B skupine.

Uz to, probiotici mogu poboljšati sam proces apsorpcije metaboličkih proizvoda..

Interakcija s drugim elementima

Voda topivi vitamini B i C, elementi u tragovima, aminokiseline i prebiotici (šećeri) pojačavaju pozitivne učinke probiotika. Zato je u sastav tekućih probiotika često uključeno nekoliko gore navedenih spojeva.

Znakovi nedostatka probiotika u tijelu

  • upalne bolesti crijeva;
  • slab imunitet;
  • nedostatak korisne crijevne mikroflore;
  • loše stajanje kože;
  • nedostatak vitamina B u tijelu;
  • razdražljivost;
  • anksioznost.

Znakovi viška probiotika u tijelu:

  • nadutost;
  • mučnina;
  • nadutost;
  • alergijske reakcije.

Čimbenici koji utječu na sadržaj probiotika u tijelu:

Pozitivno utječući faktori uključuju jak imunitet, zdrav živčani sustav i dovoljan unos hrane koja sadrži probiotike i prebiotike..

Negativni čimbenici koji pogoršavaju stanje crijevne mikroflore uključuju: čestu uporabu antibiotika (ne samo u obliku lijekova, već i u hrani). Na primjer, meso koje je prije prodaje namočeno antibioticima, jaja pilića koja su hranjena antibiotskom hranom itd..

Probiotici za ljepotu i zdravlje

Probiotici također značajno utječu na izgled naše kože. Ovu su nekretninu usvojile neke od industrija ljepote. Stoga danas među velikom raznovrsnošću proizvoda za njegu kože možete pronaći one koji sadrže naše poznate probiotike. Oni ne djeluju samo na kožu iznutra, na kožu se nanose u obliku maski, kao i domaćih i industrijskih krema..

Lactobacillus za crijeva: hrana, lijekovi

Ljudi koji se brinu za svoje zdravlje, pravilno se hrane, pridržavaju se zdravog načina života, brzo i učinkovito se nose sa stresom i liječe se drugima ljubazno i ​​pozitivno, korisnijih je bakterija; dobro, a za one koji su neumjereni i u svemu neselektivni, a također zloupotrebljavaju alkohol, a vole jesti brzu hranu i rafiniranu hranu, gotovo cijelo crijevo naseljavaju patogene bakterije - da, govorimo o crijevnoj mikroflori, bez koje čovjek ne može mogu normalno živjeti, ali mogu brzo umrijeti od bilo koje infekcije.

Zdrava crijevna mikroflora predstavlja imunološku obranu našeg tijela, a osim toga, normalna probava hrane bez nje je nemoguća: kada u crijevima praktički nema korisnih bakterija mliječne kiseline, vrlo brzo nastaju kronične bolesti, a zatim i problemi s karcinomom, a čovjekov život opet je značajno smanjen.

Što učiniti ako se količina korisne mikroflore u crijevima naglo smanjila, a patogena flora zauzela je gotovo sav svoj "životni prostor"?

Glavne karakteristike laktobacila

Laktobacili su općeniti naziv skupine mikroorganizama koji su sposobni stvarati mliječnu kiselinu (laktat). Danas su za ljude posebno zanimljivi predstavnici dva roda: lacto i bifido.

Unatoč činjenici da ti laktobacili daju isti proizvod, razlikuju se u svojoj morfologiji.

Izravno bakterije lacto karakteriziraju sljedeće značajke:

  1. Predstavnici klase Bacillus, odnosno kao i svi Bacilli, imaju oblik štapića. Ali ovdje postoje i iznimke. Objašnjavaju se činjenicom da laktobacili nisu sistematizirani prema vanjskim sličnostima, već informacijama koje sadrže molekule RNA bakterija. Ako je istraživanje RNA otkrilo vezu lakto bakterija, kombinirane su u jedan rod, bez obzira na vanjske znakove.
  2. Gram pozitivan. Odnosno, stanični zid laktobacila sastoji se od jednog homogenog (jednolikog) sloja molekula polimera.
  3. Kemoorganotrofi (heterotrofi) - hrana se dobiva iz organske tvari kemosintezom.
  4. Neobvezni anaerobi. Može živjeti u prisutnosti kisika, ali energija se dobiva fosforilacijom, bez kisika.
  5. Laktobacili su nepokretni, ne tvore spore.

Najistraženiji su sljedeći laktobacili: Lactococcus lactis, Lactobacillus bulgaricus (bugarski bacil), Latobicillus acidophilus.

Biološka svojstva i funkcije

Laktobacili aktivno sudjeluju u metaboličkim procesima i ispravljaju mikroekološke poremećaje. Koriste se za dobivanje probiotika i hrane.

Glavne funkcije laktobacila:

  • Antagonistička ili zaštitna funkcija posljedica je sposobnosti bakterija da proizvode mliječnu kiselinu. Laktobacili također sintetiziraju antimikrobne i antibiotiku slične tvari - lizozim, vodikov peroksid, bakteriocine, masne kiseline. Štapići mliječne kiseline sudjeluju u stvaranju rezistencije na kolonizaciju blokirajući receptore makroorganizma, sprječavajući prianjanje patogenih mikroba.
  • Imunomodulatorna funkcija - stimulacija fagocitoze, stvaranje antitijela, biosinteza citokina. Lactobacillus aktivira smanjeni imunitet i ne utječe na normalno funkcioniranje imunološkog sustava.
  • Antikarcinogeni učinak laktobacila je sposobnost suzbijanja ili blokiranja prodora karcinogena u stanicu, kao i ubrzavanje procesa njihove inaktivacije i eliminacije iz stanice. Ova je funkcija povezana s proizvodnjom glikopeptida i enzima koji stimuliraju mononuklearne fagocite, koji pokreću čitav imunološki sustav makroorganizma..
  • Komenzalizam - sposobnost aktiviranja vitalnih procesa bifidobakterija.
  • Funkcija stvaranja vitamina - sudjelovanje u sintezi vitamina: B2, B9, B7 i drugih.
  • Antioksidativna funkcija - sposobnost snižavanja lipidne peroksidaze.

Laktobacili se koriste u proizvodnji lijekova za prevenciju i liječenje raznih upalnih bolesti. Za uklanjanje patologija probavnog trakta, respiratornih organa i genitourinarnog sustava koriste se lijekovi dobiveni iz autolizata, necelularnih metaboličkih proizvoda, ekstrakti, ubijene i žive bakterije.

Glavne karakteristike bifidobakterija

Bifido bakterije su rod mikroorganizama koji fermentiraju organske šećere kao i laktobacile, ali se bitno razlikuju od njih:

  1. Bifidobakterije su predstavnici klase Actinobacteria. Ovo je vrlo velika skupina mikroorganizama koji naseljavaju vodena tijela, tlo, biljke i životinje. Skupina susjeda bifido mikroorganizama (aktinomiceti) uzrok su širenja mirisa nakon kiše, što mnogi pogrešno smatraju ozonom..
  2. Bifido bakterije su gram pozitivne.
  3. Jesu li heterotrofi.
  4. Neobvezni anaerobi.
  5. Nepokretna. Po obliku podsjećaju na zakrivljene štapiće na čijim se krajevima oblikuju razgranate niti.
  6. Nema spora.

Simptomi

Crijevna disbioza

Laktobacili su jedan od glavnih mikroorganizama koji osiguravaju normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta. Uobičajeno, u novorođenčadi i djece mlađe od jedne godine broj laktobacila iznosi 106 - 107 CFU, u odraslih - 107-108 CFU, u starijih - 106 - 107 CFU. Sa smanjenjem bakterija mliječne kiseline u crijevima, poremećen je kvalitativni i kvantitativni omjer preostalih predstavnika eubioze i razvija se disbioza.


Laktobacili su dio obvezne skupine mikroorganizama, zajedno s bifidobakterijama, bakteroidima i Escherichia coli. Kao rezultat razvijene neravnoteže, funkcije laktobacila su poremećene - antagonističke, imuno-trening, vitaminotvorne, metaboličke. Crijeva prestaju raditi u svom uobičajenom načinu rada: poremećena je peristaltika, procesi cijepanja i apsorpcije hranjivih sastojaka.

Razlozi promjene normalne količine bakterija mliječne kiseline u crijevima su negativni vanjski i unutarnji čimbenici. To uključuje:

  1. Nedonoščad,
  2. Intrauterina infekcija,
  3. Kasno vezivanje novorođenčeta na dojku,
  4. Umjetno hranjenje,
  5. Bolesti probavnog sustava,
  6. Teške kronične patologije - endokrine, autoimune,
  7. Dugotrajna primjena antibiotika, hormona, citostatika,
  8. Radijacija.

Postoje 4 stupnja ozbiljnosti crijevne disbioze:

  • 1 - broj laktobacila se ne mijenja, nema crijevnih disfunkcija.
  • 2 - lagano smanjenje laktobacila i bifidobakterija, pojava nelagode u trbuhu, nadutost, podrigivanje, žgaravica, poremećaji stolice - zatvor, proljev.
  • 3 - značajno smanjenje razine laktobacila na 105 CFU, pridružujući se prethodnim simptomima stomatitisa, tonzilitisa, rinosinusitisa s karakterističnim manifestacijama.
  • 4 - odsutnost laktobacila i bifidobakterija, pojava upalnih procesa u unutarnjim organima: jetra, žučni mjehur, pluća, bubrezi, razvoj sindroma slabokrvnosti, dispeptičnosti i intoksikacije.

Klinički znakovi crijevne disbioze ovise o dubini poremećaja i stanju obrane tijela. Ako se navedenim znakovima pridruže simptomi poput vrućice, hladnoće i akutne boli u donjem dijelu trbuha, može se posumnjati na razvoj teških komplikacija.

Disbakterioza rodnice


Ženski spolni organ vrata su prema bilo kojoj infekciji. Laktobacili u optimalnom kvantitativnom omjeru omogućuju izbjegavanje razvoja patologije. Lactobacillus spp. sadržane u vaginalnom iscjetku u količini od 106–109 CFU / ml. Maksimalna količina bakterija određuje se u razmazu mladih djevojaka koje još nisu imale spolni odnos.

Kada se pokazatelji Lactobacillus spp promijene i prijeđu normalne vrijednosti, razvija se disbioza s karakterističnim kliničkim manifestacijama. Da biste se nosili s takvom bolešću, morate otkriti njezin uzrok. Etiološki čimbenici vaginalne disbioze su: iracionalna antibiotska terapija, kronične patologije reproduktivnog sustava, promiskuitetni spolni život i česta upotreba maziva. Nedovoljna količina laktobacila u rodnici znak je postojećeg zaraznog procesa.

Ako su laktobacili u rodnici manji od 104 CFU / ml, razvija se bakterijska vaginoza. Razlog ovog poremećaja je nedovoljna zaštita rodnice laktobacilima od stranih uzročnika. Čimbenici koji mogu izazvati takvu bolest su stresni učinci, dugotrajna upotreba određenih lijekova, imunodeficijencija, klimatske promjene, hormonalni poremećaji.

S kandidijazom se smanjuje broj laktobacila u razmazu. Ova se patologija u običnom narodu naziva drozd. U bolesnika se aktiviraju patogene gljive roda Candida. Oni brzo rastu i množe se, pokazujući svoja svojstva koja uzrokuju bolesti. Latentne genitalne infekcije, bez obzira na etiologiju, mogu dovesti do smanjenja laktobacila u razmazu. Njihove karakteristične osobine su: asimptomatski i spolni prijenos.

Disbioza rodnice razvija se polako. U početnim fazama mogu biti odsutni izraženi znakovi. Žena razvija neugodno mirisni, obilni iscjedak žuto-bijele boje, što uzrokuje puno neugodnosti: u perineumu se neprestano osjeća vlaga, anogenitalna zona se neprestano nadražuje, tijekom spolnog odnosa pojavljuju se bolna i česta mokrenja, suha sluznica, osjećaj pečenja i nelagoda.

Sa značajnim smanjenjem broja laktobacila, trudnice su osjetljive na prerano rođenje ili razvoj teških bolesti reproduktivnog sustava nakon poroda.

Korist

I bifidobakterije i laktobacili apsolutno su neophodni ljudima. Glavna je korist što ti mikroorganizmi inhibiraju razvoj truljenja mikrobiološkog okruženja u ljudskom crijevu..

Međutim, postoji značajna razlika između učinaka bifidobakterija i laktobacila:

  1. Bifidobakterije i laktobacili nastanjuju različite dijelove crijeva. Dakle, bifidobakterije postavljaju sam zid debelog crijeva (tvore biofilm), pružajući vezu s tkivima ljudskog tijela, a laktobacili u debelom crijevu komuniciraju samo s bifidobakterijama, tj. Ne dostavljaju samostalno potrebne hranjive tvari u stanice ljudskog tijela.
  2. Bifidobakterije žive samo u crijevima, lakto- također žive u ustima i nazofarinksu osobe, ovdje utječu na sluznicu.
  3. Laktobacili žive u tankom crijevu i imaju velik utjecaj na sintezu imunoglobulina koji tvori imunitet.

Ova raspodjela staništa nije strogo razgraničena. Bifidobakterije se u malim količinama nalaze u tankom crijevu i u nazofarinksu osobe, kao i laktobacili u debelom crijevu.

Dodatne blagodati bifidobakterija su sljedeće:

  • normalizirati rad bubrega i jetre;
  • niža razina šećera u krvi;
  • sintetizirati vitamine skupina B i K.

Lakto bakterije nisu ništa manje korisne od bifidobakterija:

  • borba protiv piogenih streptokoka s bakterijskim infekcijama gornjih dišnih putova;
  • eliminirati Heliobacter pylori;
  • spriječiti razmnožavanje virusa;
  • eliminirati neurotske poremećaje (smanjiti umor, boriti se protiv depresije).

Prevencija disbioze

Bakterije su prilično žilava bića i nije tako lako dovesti tijelo u takvo stanje da se korisni mikroorganizmi u njemu ne nastane (u nedostatku bilo kojih drugih bolesti). Da biste izbjegli bolest, samo trebate slijediti zdrav način života i pridržavati se ispravne, uravnotežene prehrane, nemojte zloupotrijebiti "čišćenje" tijela i gastrointestinalnog trakta. Također, nemojte se zanositi antibakterijskim lijekovima. Ovakvu vrstu liječenja treba provoditi samo ako liječnik prepiše antibiotike..

Koje proizvode tražiti

Rad vlastitog tijela možete regulirati uzimanjem lakto- i bifidobakterija. A ne nalaze se u samo jogurtima. Klasični jogurti mogu sadržavati samo jednu vrstu laktobacila - bugarski bacil. Ako preživi kroz ciklus industrijske prerade hrane.

Neke namirnice sadrže druge vrste laktobacila. Dakle, ulja mliječnog podrijetla sadrže lactococcus lactis. Proizvodi na bazi kefira sadrže bugarski bacil i isti lactococcus lactis. Fermentirani mliječni proizvodi - acidophilus sadrže lactobicillus acidophilus.

Ti su laktobacili prisutni i u proizvodima od sira.

Bifidobakterije nisu široko zastupljene u proizvodima za masovnu potrošnju, ali su uključene u fermentirane mliječne proizvode koji se izrađuju po posebnim receptima i propisuju kao posebna hrana.

Dijagnostika

Dijagnoza crijevne disbioze temelji se na rezultatima mikrobiološkog ispitivanja nativnog fekalija. Uzorkovanje se vrši prije početka terapije antibioticima ili 10 dana nakon nje. Tjedan dana prije očekivanog datuma analize, prestanite uzimati pre- i probiotike i 2-3 dana - fermentirane mliječne proizvode.

Izmet se uzima sterilnom staklenom šipkom iz dubine ispitivanog materijala nakon prirodnog pražnjenja crijeva u sterilnu posudu. Volumen uzorka mora biti najmanje 1 gram. Uzorak dostavite na analizu u roku od 2 sata od trenutka uzimanja. U baklaboratoriju se ponovno vaga i nastavlja izravno na studiju. Od fecesa se pripremi niz deseterostrukih razrjeđenja, ostavi da se talože velike čestice, a zatim se sjetva vrši na hranjive podloge dizajnirane za identificiranje određenog mikroorganizma. Da bi se izbrojio broj laktobacila, sjetva se vrši u sterilno mlijeko. Sve ploče i cijevi inkubiraju se u termostatu 4 dana na 37 stupnjeva. Zatim se iz dubine medija uzima mala količina koja sadrži kolonije mikroorganizama i priprema se Gramov bris. Kada se u razmazu pronađu laktobacili s karakterističnim morfološkim znakovima, odredite najveće razrjeđenje izmeta iz kojeg su izrasli.

Instrumentalna dijagnostika omogućuje vam prepoznavanje uzročnog čimbenika i procjenu funkcionalnog stanja crijeva. Za to se izvodi kolonoskopija, ultrazvuk trbušnih organa, EGD i rentgenska pretraga crijeva.

Dijagnoza vaginalne disbioze uključuje pregled kod ginekologa i bris iscjetka zbog mikroflore. Materijal odabran sterilnom vatom nanosi se na posebno staklo i šalje u laboratorij, gdje se boji i pregledava pod mikroskopom. Mikroskopija otkriva tipične znakove vaginoze: mnogi leukociti, deskvamirani epitel i epitelne stanice koje sadrže kokobacile. U razmazu nema laktobacila.

PCR je moderna ekspresna metoda koja vam omogućuje brzo i točno otkrivanje bakterijskog genetskog materijala u testnom uzorku. Lactobacillus spp. određuje se sa 100% preciznošću.

Koji se lijekovi koriste

Niti jedan ljekoviti pripravak za normalizaciju funkcioniranja gastrointestinalnog trakta nije potpun bez upotrebe bifidobakterija i laktobacila. Farmaceutska proizvodnja neprestano razvija nove formulacije, a popis onih lijekova u kojima su naznačeni predstavnici korisne mikroflore neprestano se proširuje.

  1. Lijek Bifidok je kefir koji sadrži bifidobakterije. Može se uzimati svaki dan za prevenciju disbioze, kao i za opće jačanje i pomlađivanje tijela. Cijena takvih proizvoda nije viša od prosječne linije fermentiranih mliječnih proizvoda.
  2. Biovestin je tekući lijek koji se treba uzimati istovremeno s antibioticima, kada je crijevna mikroflora gotovo u potpunosti uništena.
  3. Lijek Bifidobacterium u obliku rektalnih čepića koristi se kod proljeva.
  1. Lijek Lactobacterin proizvodi se i u obliku praha i u obliku tableta, normalizira mikrofloru tankog crijeva i usne šupljine, propisuje se i za disbakteriozu i za zarazne bolesti gornjih dišnih putova.
  2. Lijek Acipol propisan je za liječenje disbakterioze, djeluje u kombinaciji s polisaharidom gljivice kefir.
  3. Lijek Acylact sadrži acidofilne laktobacile, koji mogu biti aktivni u okruženju s visokom kiselošću.
  4. Tekući pripravak Trilact s tri soja laktobacila, koji se vrlo dobro nadopunjuju. Zbog ovog sastava, lijek je vrlo učinkovit..

Bifidobakterije su snižene kod djeteta

Što učiniti ako je analiza izmeta na disbiozu dala razočaravajuće rezultate? Prvo što se samo sugerira jest revizija prehrane i kvalitete uzete hrane. Većina problema povezana je s tim. Ako postoje komplicirajući čimbenici - antibiotici, terapija zračenjem, posljedice prethodne bolesti, stres, umor - onda, ako je moguće, smanjite njihov utjecaj.

Tada je potrebno u organizam uvesti bifidobakterije. Smanjen sadržaj na 10 6 ili manje? To daje razlog vjerovati da se na pozadini disbioze razvila uvjetno patogena mikroflora. Rezultati ispitivanja obično pokazuju koje neželjene mikroorganizme prije svega treba neutralizirati i izbaciti iz crijeva..

Usput treba prilagoditi prehranu djeteta: strog raspored obroka, isključenje neželjenih namirnica (slatkiši, konzervirana hrana, poluproizvodi, dimljeno meso). Više prirodnih proizvoda: povrće, voće, orašasti plodovi, mliječni proizvodi.

Propisivanje probiotika psima

Iako su probavni sustav ljudi i pasa različiti, kao i svi grabežljivci sisavaca, naši organizmi imaju iste organe s istim mikrookruženjem. Psi, poput ljudi, imaju crijeva i imaju slične veze sa svim ostalim unutarnjim organima..

U veterinarskoj praksi analozi lijekova koji sadrže bifidobakterije i laktobacile koriste se za liječenje pasa i prevenciju disbakterioze, koja imaju blagotvoran učinak na ljude. Postoje takvi analozi za pse:

  1. Laktobifadol. Sadrži i lakto- i bifidobakterije. Ne samo da obnavlja crijevnu mikrofloru pasa, već pruža i opći ljekoviti učinak na cijelo tijelo pasa.
  2. Bioprotektin je indiciran za liječenje pasa nakon kemoterapije i tečaja antibiotika. Uz bifidobakterije i laktobacile, sadrži i ekstrakt mlijeka čička koji dodatno terapijski djeluje na jetru pasa.

Bit će suvišno spomenuti da se pseći pandan ne može davati ljudima. Takvi analozi, iako sadrže slične sojeve lakto- i bifidobakterija, ali pomoćne tvari u njima dizajnirane su za različito unutarnje okruženje organizama, što je razlika u pripravcima koji sadrže bakterije "lakto".

Opis

Određeni skup skupina bakterija prisutan je u cijelom ljudskom tijelu. Inače, to nisu uvijek štetne bakterije. Štoviše, za svako određeno mjesto, bilo da je riječ o ustima, crijevima, grlu ili rodnici, ovaj je skup mikroorganizama različit. Štoviše, ove su kombinacije često individualne za svaku osobu. Liječnici ovaj optimalni skup bakterija nazivaju eubiozom, rjeđe biocenozom crijeva i kršenjem njenog sastava, količine ili svojstava - disbiozom. Razumjet ćemo specifični oblik disbioze - kršenje sastava crijevne mikroflore, što dovodi do smanjenja broja korisnih bakterija koje žive na crijevnim zidovima.

Disbakterioza je stanje ili bolest (rasprava o važnosti potonjeg pojma u ovom slučaju do sada nije bila zatvorena), koja se očituje na prilično standardnom popisu simptoma, ovisno o složenosti tečaja. U ovom slučaju, uzroci ove gastrointestinalne patologije mogu se međusobno radikalno razlikovati u različitim slučajevima. Nažalost, ljudi ne znaju uvijek dobro o crijevnoj disbiozi, simptomima i liječenju ove bolesti kod odraslih.

Iskustvo u primjeni

Među ljudima koji su bili podvrgnuti liječenju laktobacilima, teško je pronaći pacijente koji imaju negativne kritike. Probiotici ove skupine praktički nemaju kontraindikacije i mogu se redovito koristiti kao liječenje ili prevencija, što ne isključuje posjet liječniku i primanje njegovih savjeta.

Pozitivne kritike bogate su opisima pozitivnih učinaka općeg pomlađivanja, zacjeljivanja i jačanja cijelog tijela.

Recenzije o upotrebi bakterijskih starter kultura više su heterogene i postoje ljudi koji ne vole fermentirane mliječne proizvode. Ali ove su recenzije pojedinačne..

Dederleinove čarobne palice

Objasnimo odmah da je Dederleinov laktobacil (Lactobacillus spp.) Skupna skupina mikroorganizama koja uključuje oko 135 vrsta bakterija iz porodice Lactobacillaceae koje mogu živjeti u rodnici žena. Svaka vrsta laktobacila u pravilu obavlja nekoliko važnih funkcija, ali, općenito, podijeljene su u tri skupine:

  • Laktobacili koji proizvode vodikov peroksid (acidophilus, crispatus, gasseri, johnsonii, vaginalis) i djeluju kao prirodni antiseptik.
  • Laktobacili koji proizvode mliječnu kiselinu (salivarius, johnsonii, acidophilus, jensenii). Oni stvaraju kiselo okruženje u urogenitalnim organima.
  • Laktobacili, koji se vežu samo na druge bakterije ili sluznice rodnice (agilis, jensenii, Johnsonii, ruminus) i blokiraju njihove receptore, sprječavajući da se patološki mikroorganizmi učvrste.

Ova je skupina vaginalnih bakterija svoje ime dobila u čast njemačkog opstetričara-ginekologa Alberta Dederleina (1860.-1941.), Koji ih je opisao 1887. godine. Ispravno je utvrdio njihovu ulogu u vagini žene. Uz to je Dederlein razvio metodu ekstraperitonealnog carskog reza.

Nevidljivi anđeli čuvari

U ovoj ulozi Dederleinovi štapići djeluju na žene. Njihove funkcije:

  • Mliječna kiselina koju proizvode laktobacili stvara kiselost u rodnici u rasponu od 3,8-4,5 pH. To je ono što postaje prepreka kolonizaciji i razmnožavanju patogenih mikroorganizama..
  • Kiselo okruženje potiče evolucijsku selekciju - u njemu umiru slabe stanice sperme. To znači da Dederleinovi štapići jačaju genski fond čovječanstva..
  • Laktobacili, koji proizvode vodikov peroksid, svestrani su prirodni antiseptik.
  • Dederleinove šipke proizvode biološki aktivne endobiotike - prirodne antibiotike. Na primjer, lizozimi su sredstva s "ljepljivim" svojstvima. Pridržavaju se uzročnika bolesti i uništavaju bakterijsku membranu i stanični zid gljivica.
  • Laktobacili stimuliraju imunološke stanice makrofaga, koji apsorbiraju patogene organizme.
  • Ova skupina bakterija također je uključena u osiguravanje općeg imunološkog statusa tijela - oni komuniciraju s glavnim stanicama imunološkog odgovora, leukocitima.

Lactobacillus spp: norma

U rodnici žene sve bakterije postoje u mikrobiocenozi. 1 mililitar vaginalne sekrecije sadrži do 110 mikroorganizama. Oko 95% ih je u normalnoj flori - Lactobacillus spp.

Uz laktobacile, vaginalna mikroflora su:

  • Gram-pozitivne bifidobakterije, mobiluncus, peptostreptokoki, klostridije.
  • Gram negativne fusobakterije, prevotela, vejonela.
  • Neobvezni aerobni mikroorganizmi - gardnerela, mikoplazma, enterobakterije, streptokoki i stafilokoki, korinebakterije i neke vrste gljivica (kvasac i kandida).

U rodnici zdrave žene nalazi se do 40 vrsta mikroorganizama, a to su 107-109 jedinica za stvaranje kolonija (CFU) po mililitru. Lactobacillus spp normalno prevladava u žena (do 95%), čiji smanjenje broja dovodi do rasta oportunističkih sredstava i razvoja patoloških stanja - vaginoze (disbioze), vaginitisa (upale sluznice), gljivičnih infekcija.

Uloga hormona

Novorođena djevojčica ima sterilno vaginalno okruženje. Tijekom prvih dana njezinog života događa se takozvana kolonizacija ovog okoliša gram-pozitivnim anaerobima - stafilokokom, streptokokom i drugima. Vaginalno okruženje je pH neutralno.

Tijekom puberteta, pod utjecajem estrogena, povećava se debljina vaginalnog epitela i u njegovim se stanicama nakuplja glikogen (skladišni ugljikohidrat). Nakon prve menstruacije, kada se epitelne stanice unište progesteronom i oslobodi glikogen, mijenja se mikroflora rodnice. Dominira Lactobacillus spp. To se događa jer je glikogen idealno uzgajalište laktobacila..

Kao što je gore napomenuto, laktobacili se ugljikohidratima razgrađuju u mliječnu kiselinu. Povećava kiselost okoliša, što šteti drugim bakterijama. Što Lactobacillus spp znači s 95%? Ove brojke pokazuju da su ove bakterije postale prevladavajuća skupina u vaginalnoj mikroflori..

U budućnosti će tijekom života žene aktivnost i količina Lactobacillus spp u rodnici kontrolirati hormone estrogen i progesteron..

Neprijatelji korisnih štapića

Smanjenje količine Lactobacillus spp u razmazu kod žena (kao i povećanje) dovodi do kršenja mikrocenoze rodnice i promjena kiselosti okoliša. U prvom se slučaju vrata otvaraju za naseljavanje i razmnožavanje patogenih mikroorganizama. Prekoračenje norme Lactobacillus spp u razmazu pospješuje razmnožavanje vaginalnih gljivica, što dovodi do kandidijaze (drozd).

Sljedeći čimbenici mogu poremetiti osjetljivu ravnotežu ove biocenoze:

  • Neuravnotežena prehrana i nedostatak fermentiranih mliječnih proizvoda u prehrani.
  • Nepoštivanje pravila osobne higijene (tuđi ručnici, rijetko mijenjanje jastučića ili tampona, nošenje uskog donjeg rublja i još mnogo toga).
  • Opća hipotermija dovodi do smanjenja imuniteta, što može dovesti do disbioze u rodnici.
  • Hormonski poremećaji i nepravilnosti uočeni tijekom menstruacije, kao i hormonska i intrauterina kontracepcija.
  • Infekcije. Opasne ne samo one bolesti koje se prenose spolnim putem, već i svi upalni procesi u području zdjelice.
  • Uzimanje antibiotika ubija normalnu mikrofloru u crijevima i rodnici, pospješujući prodor i razmnožavanje patogena.