Melissa

Ne može se svaka ljekovita biljka uzgajati kod kuće na prozorskoj dasci ili na balkonu, ali matičnjak je moguć. Međutim, vrijedi li ova biljka problema? Ako pretpostavimo da se može uzimati samo kao blagi sedativ, onda vjerojatno ne. Ali u narodnoj medicini matičnjak se također učinkovito koristi kao laksativ, antispazmodik, antiemetik, stimulator motilitete žuči i sekretorne funkcije želuca, lijek za hipertenziju, aterosklerozu, toksikozu i mnoge druge bolesti.

Korisna svojstva matičnjaka

Sastav i hranjive tvari

Svježe stabljike i lišće matičnjaka sadrže: [5]
Makronutrijenti:mgElementi u tragovima:mcgVitamini:mg
Kalij31.2Cinkov46.8Vitamin C150
Kalcij13.8Mangan24.8
Magnezij5.4Bakar8,88
Željezo9,76Molibden0,24

Što se točno koristi i u kojem obliku

Lišće i vršni izdanci matičnjaka koriste se u pripremi infuzija, dekocija, tinktura, vodene pare, ekstrakta. Sirovine se koriste i svježe i sušene. Matičnjak se koristi izvana za pripremu kupki, ispiranja, obloga, losiona, obloga. Eterično ulje matičnjaka široko se koristi za izradu ljekovitih proizvoda i u aromaterapiji..

Ljekovita svojstva

Listovi matičnjaka sadrže hlapljiva ulja (terpeni citral, citronelal, geraniol, linolol), tanine, gorčinu, triterpene (predstavljene ursularnom i oleanskom kiselinom), kao i organske kiseline, uključujući kafenu i klorogensku.

Melissa je dobro sedativ, spazmolitik, laksativ, antiemetik; pojačava sekretornu funkciju želuca i potiče pokretljivost bilijarnog trakta. [6]

Ekstrakt lista matičnjaka ima snažno sedativno djelovanje. Melissa stimulira probavni sustav i pripisana joj je antivirusnim i protuupalnim učincima. Melissa se koristi kao bakteriostatik, kao učinkovit lijek za prekomjerno uzbuđivanje živca, za vegetativno-vaskularnu distoniju, poremećaje spavanja, za poremećaje srčanog ritma, za prenaponski pritisak zbog emocionalnog prenapona; s poremećajima u probavi, autonomnim neurozama, gastritisom i kolitisom uzrokovanim emocionalnim čimbenikom. [7]

U službenoj medicini

Na prodaju u ljekarnama je tinktura matičnjaka i "biljka matičnjaka". Također, zajedno s drugim prirodnim sastojcima, matičnjak je dio takvih sedativnih lijekova kao što su "Novo-Passit", "Persen".

U narodnoj medicini

  • Za tahikardiju, gastrointestinalne poremećaje, nesanicu, neurasteniju, vegetativno-vaskularnu distoniju, stresne uvjete preporučuje se infuzija: žlica lišća matičnjaka ulijeva se u 400 ml kipuće vode 10 minuta. Pijte po pola čaše do 3 tri puta dnevno. Učinak biljke na tijelo objašnjava se činjenicom da hlapljivo ulje smanjuje osjetljivost središnjeg živčanog sustava. Alkoholna tinktura matičnjaka djeluje učinkovitije u takvim slučajevima. Bakteriostatska i antivirusna svojstva matičnjaka posljedica su visokog sadržaja tanina. [6]
  • Infuzija se preporučuje kao sedativ: 3 žličice lišća matičnjaka četvrt sata u 200 ml kipuće vode, pijte u malim gutljajima, ugrijane, prije spavanja. [7]
  • U slučaju mučnine, toksikoze u trudnica (ako nema medicinskih kontraindikacija), problema sa spavanjem, neuroza, vrtoglavica, anemija, "lijena" crijeva, osip na koži i bolne menstruacije, preporučuje se uzimanje infuzije: ulijevaju se 2 žlice vrhova matičnjaka i njezino lišće 2 sata u 400 ml kipuće vode. Filtrirana infuzija pije se tri puta dnevno, po 100 ml malo prije obroka..
  • Ulje matičnjaka može pomoći kod bolesti maternice i menstrualnih nepravilnosti. Inzistirati na 2 žlice svježih listova matičnjaka najmanje 5 dana u 200 ml biljnog ulja, procijediti i čuvati u hladnjaku, dobro zatvoreno. Ulje se uzima 1-2 puta dnevno, po 15 kapi.
  • Kod ateroskleroze i povišenog krvnog tlaka korisno je sakupljanje: biljka matičnjaka (4 žlice), biljka rue i pužnica (3 žlice) inzistiraju se u kipućoj vodi oko 2 sata. Uzmite žlicu biljnog sakupljanja za 200 ml vode. Infuzija se mora popiti u roku od 24 sata.
  • Uz mučninu i povraćanje kod trudnica (i uz dopuštenje liječnika), savjetuje se sakupljanje matičnjaka (4 žlice nasjeckanog bilja), listova paprene metvice i cvjetova kamilice (po 3 žlice). 4 žlice mješavine ovih biljaka inzistiraju pola sata na litri kipuće vode. Pijte 200 ml infuzije dnevno.
  • Uz ubrzani rad srca u pozadini progresivne neuroze, propisana je zbirka: lišće matičnjaka, biljka stolisnika, gospina trava i korijen valerijane (samo žličica). Biljna infuzija drži se 3 sata u 400 ml kipuće vode. Pijte pola čaše jednom dnevno. [8]
  • Za amenoreju pomiješajte jedan dio lišća matičnjaka, ružmarina, stabljike trešnje ili trešnje i 5 dijelova biljke planinara. Žlicu ove kolekcije prelijte s 200 ml vode, prokuhajte i kuhajte 5 minuta na laganoj vatri. Ohladite juhu, procijedite. Uzmite 100 ml, hladno, svakodnevno ujutro i navečer.
  • Kod alkoholizma propisana je infuzija matičnjaka: žlica suhog zdrobljenog lišća matičnjaka popari se u 400 ml kipuće vode. Inzistirati pola sata na toplom, a zatim filtrirati. Infuziju treba piti tijekom dana, u malim gutljajima, uz dodatak limuna. Ublažava simptome produljene alkoholne intoksikacije sustavni unos infuzije iz sakupljanja bilja u jednakim omjerima: matičnjak, majčina dušica, pepermint.
  • Za kronični alkoholizam priprema se zbirka: suhi, zdrobljeni listovi matičnjaka, biljka paprene metvice, majčina dušica, gospina trava, korijen maslačka (ukupno 3 dijela), pelin, cvjetovi tansije, stolisnik (po 1,5 dijela), centaur, korijen anđelike, plodovi smreka (1 dio). 3 žlice biljne mješavine skuhaju se u 300 ml kipuće vode, drže na toplom pola sata, filtriraju. Pijte infuziju od 2 žlice 8 do 10 puta dnevno. Prijem treba obaviti u roku od 2 mjeseca. Zatim, nakon stanke, nastavite s tijekom liječenja.

Kako sami napraviti tinkturu matičnjaka?

Tinktura

Sameljite 25 g suhog lišća matičnjaka, prelijte 0,2 l votke i držite na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi 14 dana, s vremena na vrijeme protresući infuziju. Nakon odležavanja procijediti. Može se uzimati i iznutra i izvana - za trljanje i masažne postupke.

Ekstrakt svježe matičnjaka

Staklenu bocu napunite svježim (opranim i osušenim) lišćem matičnjaka. Biljnu masu prelijte biljnim uljem tako da lišće bude potpuno pokriveno. Kad se pojave mjehurići, protresite bocu tako da se zrak digne do vrha. Pokrijte bocu i ostavite je dalje od svjetlosti. Nakon mjesec dana procijedite dobivenu uljnu infuziju. Dobivena tekućina koristi se kao ekstrakt matičnjaka. Da biste povećali koncentraciju esencijalnog ulja, trebate ponoviti postupak na bazi gotovog uljnog ekstrakta i novog dijela svježeg matičnjaka. [pet]

Izvana:

  • Uz fizičku iscrpljenost, loš metabolizam, kupka je propisana kao sredstvo za jačanje: pomiješajte biljku matičnjaka, origano, pelin, stolisnik, metvicu, korijen kalamusa i borove pupoljke (uzmite 20 g svake komponente). Biljnu smjesu zakuhajte u litri vode, pustite da se skuha, procijedite i dodajte u punu kupaonicu. Kupati se ne više od četvrt sata, na temperaturi vode od 38.
  • Kod opeklina, slabo zacjeljujućih rana, istucanog svježeg lišća (ili suhog, na pari kipuće vode) matičnjak se nanosi u tankom sloju čiste gaze na oštećenu kožu.
  • Kod provalija preporuča se ispiranje ohlađenom juhom (kuhajte 3-4 žlice biljnih sirovina u 0,5 l vode).
  • Za hemoroide, zatvor, korisne su mikroklizme od svježeg soka lišća matičnjaka i prokuhane vode. Za 1 čašu tople vode uzmite žličicu soka od matičnjaka. [devet]
  • Kod neuralgije, modrica, reumatizma savjetuju se oblozi: 2 žlice nasjeckanog lišća matičnjaka stave se u gazeni "džep", umoče u kipuću vodu, a zatim se, podnošljivo vruće, nanose na upaljeno područje omotavajući toplim šalom ili šalom..
  • Za ispiranje usta (u prisutnosti rana, čira, upala, bolnih desni), koristite toplu infuziju: 2 žlice biljke matičnjaka na pari 200 ml kipuće vode, inzistirajte na najmanje 60 minuta. [8]
  • Kod sinusitisa pomažu inhalacije na pari s infuzijom matičnjaka koje se rade svakih sat vremena (trajanje udisanja 5 minuta). U nos se ubrizgava vata umočena u vruću infuziju matičnjaka, s vremena na vrijeme zagrijavajući vatu u zagrijanoj infuziji. Ova metoda uklanja bol kod sinusitisa, djeluje antiseptički, ubrzava zacjeljivanje upaljenih tkiva i inhibira rast mikroba. Također su korisne kod sinusitisa turunde u nosu, natopljene 25% tinkturom matičnjaka na votki. [pet]

Pomaže li matičnjak kod neuroza? Tradicionalna medicina tvrdi da je kupka korisna za vegetativnu neurozu: pripremite izvarak (75 g listova matičnjaka i metvice i 30 g cvatova kamilice kuhajte u 3 litre vode 5 minuta), pomiješajte je s vodom za kupanje. [7]

U orijentalnoj medicini

Avicenna je bio jedan od prvih predstavnika medicinske znanosti koji je ukazao na važnost matičnjaka u liječenju depresije i melankolije..

U znanstvenim istraživanjima

Proučavanje ljekovitih svojstava matičnjaka seže stoljećima unazad. Ljekovitu vrijednost biljke spomenuli su Dioscorides, Pliny, Paracelsus.

Engleski pisac i vrtlar iz 17. stoljeća John Evelyn o Melissi je napisao: "Melissa blagotvorno djeluje na moždanu aktivnost, jača pamćenje i ublažava melankoliju." Melissa, ulivena vinom, "... normalizira srčanu aktivnost i vraća psihološku i emocionalnu ravnotežu." [deset]

Predstavnici moderne znanosti poboljšavaju sustav medicinskog znanja o ovoj korisnoj biljci..

Svojstva esencijalnog ulja matičnjaka koji raste u sjevernim regijama Indije proučavao je R.S. Verma, R. K. Paladia, A. Chohan. [jedanaest]

Sastav esencijalnog ulja matičnjaka istaknut je u znanstvenom radu K. Seidler-Lozikovskaya, R. Zavirskaya-Voytasyak, E. Voitovich i J. Bosyanovski. [12]

Melissa officinalis tema je velike znanstvene studije iranskih znanstvenika (H. Moradakhi, E. Sarksyan, H. Bibak, B. Naseri i drugi) [13]

U članku A.V.Alekseeve. analizira neurotropne lijekove na bazi biljnog matičnjaka, potkrepljuje mogućnost primjene infuzije matičnjaka u praksi pedijatara. [četrnaest]

Upotreba pripravaka matičnjaka u liječenju djece školske dobi s dijagnozom ne-ulkusne dispepsije analizirana je u radu A.V. Alekseeve. i Mazur L.I. [petnaest]

Farmakognostička istraživanja o standardizaciji novih lijekova na bazi biljke matičnjaka tema su disertacije Z.V. Boltabekove. [šesnaest]

Potencijal upotrebe sredstava na bazi sirovina od matičnjaka u pedijatriji otkriven je u studiji Alekseeva AV, Mazur LI, Kurkina VA [17]

U "Biltenu za etnofarmakologiju" (2006.) portugalski istraživač A. Ferreira naveo je podatke o mogućnosti upotrebe matičnjaka u liječenju Alzheimerove bolesti (s već razvijenom bolešću i za njezinu prevenciju). [osamnaest]

U kuhanju

Karakterističan i ugodan limunov miris matičnjaka učinio ga je poznatom i popularnom komponentom bez koje se mogu pripremiti mnoga kulinarska remek-djela: peciva, slastice, originalni umaci i marinade, pića.

Umak od matičnjaka

Za pripremu umaka trebat će vam: 2 šalice svježih listova matičnjaka, pola šalice maslinovog ulja, 3-4 češnja češnjaka. Sve sastojke sameljite u blenderu do paste. Poslužite s piletinom ili ribom s roštilja ili kao umak za tjesteninu.

Kolačići Melissa

Trebat će vam: 2 žlice sitno nasjeckanog lišća matičnjaka, 1 žličica limunovog soka, šalica omekšanog maslaca, 2/3 šalice šećera, 1 jaje, 2 i 1/3 šalice brašna, žličica soli, svježi listovi matičnjaka za ukrašavanje gotovih kolačića. Sjeckane listove matičnjaka sameljite s limunovim sokom. Istucite maslac i šećer. U mješavinu ulja uz miješanje postupno dodajte naribani matičnjak, jaje, brašno i sol. Zamijesite tijesto, oblikujte kuglu, pokrijte prozirnom folijom i hladite u hladnjaku najmanje 2 sata dok se ne stvrdne. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva, razvaljajte tijesto, režite tanke kolačiće uz pomoć kalupa i pecite dok ne porumene 8-10 minuta.

Za pripremu čaja trebat će vam: četvrtina šalice svježih listova matičnjaka (i isto toliko svježih listova metvice), žličica suhog ili svježeg cvijeta lavande, 3 male kore naranče, 2 šalice vode. Sve sastojke prelijte kipućom vodom, čaj kuhajte na pari u velikom kotlu i ostavite najmanje 10 minuta. Procijedite i poslužite ohlađeno.

Kandirani listovi matičnjaka

Istucite jaje s malo vode dok ne pobijeli. Svaki list matičnjaka umočite u tučenu masu, a zatim uvaljajte u granulirani šećer. Listove rasporedite na mangalu obloženu papirom za pečenje i sušite u pećnici na 90 stupnjeva 20-30 minuta. Poslastica treba biti blago zlatna, ali ne smeđa.

Liker od matičnjaka

1,5 šalice šećera, četvrt šalice vode, 2 šalice čvrsto spakiranih mladih stabljika i lišća matičnjaka, 1 litra votke ili rakije. Ulijte šećer u vodu, pustite da zavrije i držite na laganoj vatri dok se šećer potpuno ne otopi. Stabljike i lišće matičnjaka stavite u duboku staklenu posudu, prelijte matičnjak toplim sirupom, dodajte alkohol (votku ili rakiju). Sve sastojke temeljito promiješajte, pokrijte i držite na suhom i tamnom mjestu najmanje mjesec dana. Povremeno protresite. Nakon razdoblja odležavanja procijediti u boce. Liker od matičnjaka poslužuje se s plodovima mora ili peradi, dodaje se umacima za meso. Napitak se dobro slaže s desertima, voćem.

Da biste dobili tako začinjeni i mirisni med, trebat će vam: 1,5 šalice meda, četvrt šalice nasjeckanog svježeg lišća matičnjaka čvrsto upakirane u šalicu, 2 žlice limunovog soka, jedna traka limunove kore, 10 sjemenki aleve paprike, 10 pupova karanfilića. Zagrijte med u vodenoj kupelji, sastojke prelijte u suhu staklenu posudu i sve prelijte ne baš vrućim rastopljenim medom. Dobro promiješajte, pokrijte i držite na sobnoj temperaturi 2 dana. Zatim med zagrijte sa začinima i procijedite u zasebnu teglu. Spremite takav med u hladnjak i pojedite ga u roku od 3 tjedna.

Vino Melissa

  1. 1 lišće matičnjaka (u količini jednakoj napunjenoj dvolitrenoj posudi);
  2. 2 2 velike naranče (trebate sok i koru);
  3. 3 400 g svijetlih grožđica;
  4. 4 1 limun (sok i kora);
  5. 5 1 kg šećera;
  6. 6 1 žličica vinskog kvasca prehrambeni dodatak;
  7. 7 1 čajna žličica vinske kiseline;
  8. 8 1 čajna žličica enzima pektin;
  9. 9 pakiranja vinskog kvasca;
  10. 10 tableta kalijevog disulfita (kao konzervans i antioksidans u procesu proizvodnje vina).

Odvojite listove matičnjaka od stabljika, isperite hladnom vodom, osušite, stavite u čistu posudu i prelijte 2 litre kipuće vode. Dodajte jednu tabletu kalijevog disulfita, pokrijte dobro prianjajućim poklopcem i ostavite 2 dana.

Dobivenu tekućinu ocijedite u steriliziranu vinsku kutlaču, dodajte sok i koru limuna i naranče, oprane i zdrobljene grožđice, vinsku kiselinu, vinski kvasac, dodatak prehrani i enzim pektin. Ostavite da fermentira 4 dana pod dobro prianjajućim poklopcem, miješajući dva puta dnevno.

Nakon fermentacije procijedite u bocu, dodajte šećer, promiješajte i odstojite najmanje 3 mjeseca. Okus vina poboljšava se starenjem od šest mjeseci. Vino od matičnjaka može se poslužiti i kao aperitiv i uz glavna jela.

U kozmetologiji

Zbog svog kompleksa svojstava, uključujući antibakterijska, matičnjak se može učinkovito koristiti u proizvodnji kućne kozmetike. Listovi matičnjaka prikladni su za stvaranje tonera za lice, ispiranja kose, losiona, masti, balzama za usne, čišćenje lica parnom kupelji.

Tonik za lice s matičnjakom

Trebat će vam: 225 g destilata matičnjaka, 0,5 žličice glicerina ili tekućeg meda. Sve temeljito promiješajte i obrišite lice pamučnom podlogom. Toner čuvajte u hladnjaku.

Melem za usne s matičnjakom

Otopite 28 g pčelinjeg voska u kutlači, dodajte 1 šalicu ekstrakta ulja matičnjaka. Polako i temeljito promiješajte dok ne postane glatko, ulijte u male staklenke. Prema potrebi nanesite na usne.

Ostale namjene

Listovi matičnjaka mogu se koristiti za izradu mnogih korisnih stvari u svakodnevnom životu..

Aromatični vosak matičnjaka

Zagrijte 10 g pčelinjeg voska do konzistencije mekog plastelina, kombinirajte vosak s esencijalnim uljem matičnjaka (10 g), masu dobro umijesite rukama. Vosak matičnjaka čuvajte u zatvorenoj bočici, po potrebi ga koristite kao prirodni miris zraka. [pet]

Jastuk za spavanje Melissa

Melisa protiv nesanice smatra se jednim od najučinkovitijih lijekova. Značajno je da ova mirisna biljka vraća san u najizravnijem smislu: uz pomoć običnog jastuka za spavanje. Da biste napravili neobičan jastuk, uzmite u jednakim dijelovima suho lišće matičnjaka, mačju metvicu, kamilicu, hmelj i lavandu. Sve biljke nježno promiješajte. U kolekciju dodajte 6 pupoljka klinčića i žličicu nasjeckanog štapića cimeta. Napunite vrećicu šalicom biljne smjese i stavite dobro zatvorenu vrećicu u jastuk za spavanje. Prije upotrebe morate se pobrinuti da ne postoji alergija na bilo koju komponentu biljne kolekcije.

Melissa se već dugo koristi kao prirodni repelent. Natrljano lišće matičnjaka na koži da bi uplašilo insekte.

U Velikoj Britaniji se još od doba kraljice Viktorije matičnikom brisalo namještaj čija površina nakon poliranja lišćem matičnjaka postaje sjajna i glatka..

Korisno je prostoriju u kojoj se nalazi bolesnik obraditi esencijalnim uljem matičnjaka: kapanjem nekoliko kapi u aroma lampu ili prskanjem vode kojoj je dodano esencijalno ulje. Ovaj postupak ubija klice i dezinficira zrak. [pet]

Zanimljivosti

  • Paracelsus je matičnjak nazvao "eliksirom života".
  • U 9. stoljeću Karlo Veliki naredio je svim aktivnim samostanima da uzgajaju matičnjak u svojim vrtovima, pa je uzgoj korisne i aromatične biljke dobio potpuno nove dimenzije..
  • Na osnovi lišća matičnjaka, uz dodatak još nekoliko prirodnih i aromatičnih komponenata, stvorena je poznata "karmelićanska voda" - lijek koji karmelski redovnici uspješno koriste za glavobolju, u liječenju brojnih neuroloških bolesti. Recept se čuvao u najstrožem povjerenju.

Opasna svojstva matičnjaka i kontraindikacije

Sa svojim sedativnim svojstvima, biljku matičnjaka treba koristiti s oprezom u vožnji..

Budući da je matičnjak, matičnjak može pojačati učinak sredstava za smirenje i drugih sedativa, stoga je istodobna upotreba njih i matičnjaka vrlo nepoželjna. Kontraindicirana je istodobna primjena lijeka "Valium" i biljke matičnjaka. Melisa tijekom trudnoće dopuštena je ako u određenom slučaju nema kontraindikacija, a razdoblje, metodu i dozu lijekova od matičnjaka preporučuje liječnik i dogovara s njim.

Komponente matičnjaka pomažu u smanjenju stvaranja hormona štitnjače, stoga je biljka kontraindicirana kod hipotireoze, koju karakterizira smanjena proizvodnja hormona štitnjače.

Na ovoj smo ilustraciji prikupili najvažnije točke o prednostima i mogućim opasnostima matičnjaka i bit ćemo vam vrlo zahvalni ako podijelite sliku na društvenim mrežama, uz poveznicu na našu stranicu:

Botanički opis

Višegodišnja je biljka koja predstavlja obitelj Jagnjad (Lipoaceae).

podrijetlo imena

U narodu se ova popularna biljka esencijalnog ulja naziva limunska metvica, limunska trava, pčela, medovina, roj. Službeni naziv roda na latinskom - "Melissa" - posuđen je iz grčkog jezika i preveden je kao "pčela".

U botanici postoji 5 vrsta matičnjaka:

  1. 1 Melissa officinalis uobičajeni je predstavnik flore koja raste i u divljini i uzgaja se u mnogim zemljama svijeta. Biljka neprocjenjive ljekovite vrijednosti, izvrsna medonosna biljka. Postoji široka raznolikost uzgajanih sorti matičnjaka, podvrsta i sorti;
  2. 2 Melissa axillaris - vrsta koja se nalazi u Kini, Indokini, Himalaji, Javi i Sumatri;
  3. 3 Melissa flava - stanište ove vrste Tibet, Nepal, Butan, istočna Indija;
  4. 4 Melissa yunnanensis - raste u Tibetu, Yunnan;
  5. 5 Melissa bicornis. [1]

Melissa officinalis višegodišnja je biljka, visoka od 30-50 cm do 1,2-1,5 m. Rhizom je razgranat, stabljika biljke je ravna, četverokutna, s brojnim granama, pubescentnim žljezdastim dlačicama. Lišće je suprotno. Listovi donjeg sloja su srčano-jajasti, na dugim peteljkama; listovi srednjeg sloja su nazubljeni i duguljasti, manji od donjih, na kratkim peteljkama; gornji listovi bez peteljke, s obje strane pubescentni, odozdo sivozeleni, odozgo tamnozeleni. Mali bijeli ili ružičasti cvjetovi sakupljaju se u lažni kovitlac. Plodovi su orašasti plodovi. Razdoblje cvatnje matičnjaka - srpanj - rujan.

U prirodnom okruženju biljka se može naći među grmljem, na rubovima šuma, u blizini korovitih mjesta. Uz to, matičnjak ljudi uzgajaju u mnogim objektima: od botaničkog vrta do pčelarskih farmi i znanstvenih stanica. [2]

Uvjeti uzgoja

Melissa dobro uspijeva na uzvišenjima koja karakteriziraju dovoljno osvjetljenja i nepristupačnost sjevernim vjetrovima. Uzgoj je uspješan na rastresitim tlima, obilno aromatiziranim humusom. Prikladna su ilovasta, pjeskovita ilovasta tla. Matičnjak ne podnosi teška, zakiseljena i glinovita tla.

Metode razmnožavanja matičnjaka: sjemenskim i vegetativnim (dijeljenjem grma itd.). Sjeme se sije u tlo, rahli na dubini od 0,3 m. Uzgojene usjeve moramo prorijediti. Preporučeni razmak između redova je 0,6 m, a između pojedinih grmova trebao bi biti oko 0,3 m.

Melissa se također razmnožava dijeljenjem grmova starih najmanje 2 ili 3 godine ili reznicama. Potonja metoda vrlo je prikladna u područjima prve godine, jer su obilno prekrivena puzajućim stabljikama matičnjaka. Ali takvu se transplantaciju preporučuje izvoditi što rjeđe, tako da do kraja toplog ljetnog razdoblja biljka ima vremena da dobro ukorijeni i zimi ne pati od hladnoće.

Usjevi matičnjaka moraju se temeljito očistiti od korova, a prolaze opustiti. Tijekom vegetacije primjenjuju se organska i mineralna gnojiva (fosfor, kalij). Rok plodnog djelovanja matičnjaka je oko 5-6 godina, uz uvjet pravilne njege biljaka. [3]

Listovi i vršni izdanci matičnjaka beru se neposredno prije cvatnje biljke ili na samom početku. Bolje je sakupljati sirovine u mirnom i sunčanom vremenu. Ako se matičnjak bere u dvije faze, stanka između prve i druge kolekcije trebala bi biti najmanje mjesec dana. Sušite travu u hladu na otvorenom, u ispuhanom potkrovlju ili u sušilici. Gotove sirovine čuvaju se u dobro provjetrenim i suhim sobama. Rok trajanja matičnjaka je jedna godina. [2]

Raste kod kuće

Kako uzgajati matičnjak kod kuće? Ljeti je najpraktičnije uzgajati matičnjak na balkonu, gdje ima puno sunčeve svjetlosti i nema propuha. Sjeme niče na temperaturama iznad nule (oko 10 stupnjeva), odrasla biljka se najbolje osjeća na 20-25 stupnjeva. U proljeće i ljeto prikladnije je matičnjak držati na balkonu, a početkom jeseni ga unijeti u sobu.

Za sadnju u zatvorenom potreban je uzgojeni mladi grm s razvijenim izbojcima. Promjer lonca mora biti najmanje 0,2 m. Ako je lonac veći, mora se jednu četvrtinu napuniti drobljenom opekom ili sitnim kamenjem. Zahtjevi za visinu posude: glavni dio korijenskog sustava matičnjaka doseže dubinu od 0,2 m, a ako je lonac puno veći, višak zemljanih masa zakiselit će se prilikom zalijevanja, što negativno utječe na biljku. Preporučuje se matičnjak gnojiti mješavinom gnojiva jednom mjesečno, intenzivno gnojenje tla u saksiji također je potrebno na proljeće, a na jesen treba obustaviti upotrebu gnojiva.

Zalijevanje svakodnevno ljeti, u hladnoj sezoni - jednom u 3 dana. Morate zalijevati na takav način da voda strši na korito. Ta se voda mora ocijediti, jer matičnjak ne podnosi stajaću vodu (kao ni presuho tlo).

Zimi se preporučuje čupati pojedinačne listove, pa čak i male stabljike iz grma..

Sjeme počinje sazrijevati na donjim cvatovima, bere se ručno, protresajući ih u kutiju ili vrećicu. Skupljanje sjemena se ponavlja dok plodovi sazrijevaju na kolutovima. [4]

Video

Kako prepoznati biljke slične matičnjaku? Kako razlikovati matičnjak od mačje trave? Melisa u vrtu: uzgoj, njega, sadnice matičnjaka. Profesionalci će otkriti tajne o mirisnoj matičnjaku.

  1. Wikipedia, izvor
  2. Priručnik o nabavi ljekovitog bilja / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk i sur. - 6. izd., Isp. i dodati. - K.: Harvest, 1989. - 288 str.: Mulj.
  3. Mamchur F.I., Gladun Ya.D.Ljekovito bilje na osobnoj parceli. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Mulj.
  4. Najpotrebnija knjiga o sobnim biljkama / autor-komp. L. S. Koneva. - Minsk: Žetva, 2013. - 320 str.: Ilustr.
  5. Ljekovita matičnjaka. Nikolay Danikov - Eksmo: 2013.
  6. V. V. Karhut Živa ljekarna - K. Health, 1992. - 312 str., Ill., 2, arh. mulj.
  7. Ljekovito bilje: enciklopedijski priručnik / ur. A.M.Grodzinsky. - Kijev: Olymp, 1992. - 544 str.: Ilustr.
  8. Biljke zamjenjuju lijekove (savjeti moderne biljne medicine i tradicionalne medicine o primjeni ljekovitog bilja u kućnoj praksi). - N. NIMP "Žetva", 1992. - 186 str..
  9. Nosal I.M. Od biljke do osobe. - K.: Veselka, 1993. - 606 str..
  10. Melem, izvor
  11. Procjena kvalitete esencijalnog ulja matičnjaka (Melissa officinalis L.) uzgojenog na dva mjesta sjeverne Indije, izvor
  12. Sadržaj esencijalnog ulja i njegov sastav u biljci matičnjaka (Melissa officinalis L.), izvor
  13. Melissa officinalis L., vrijedna ljekovita biljka: pregled \ Journal of Medicinal Plant Research Vol. 4 (25), str. 2753-2759, posebna procjena od 29. prosinca, 2010.
  14. BILJNO MELISSA MEDICINSKI PROSPEKTIVNI IZVOR UVOZNO-ZAMJENJIVANJA NEUROTROPSKIH PRIPREMA, izvor
  15. IZGLEDI KORIŠTENJA LIJEKA MELISSA U PEDIJATRIJSKOJ PRAKSI, izvor
  16. Farmakognostička studija o standardizaciji novih lijekova na bazi biljnog matičnjaka (Melissa officinalis L.), izvor
  17. LIJEK MELISSA: IZGLEDI KORIŠTENJA U PEDIJATRIJSKOJ PRAKSI. A.V. Alekseeva, L.I. Mazur, V.A. Kurkin. // Lijekovi u pedijatriji, 2010. (monografija).
  18. Matičnjak: Vodič za biljno društvo Amerike, 2007 (monografija).

Zabranjeno je koristiti bilo koji materijal bez našeg prethodnog pismenog pristanka..

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja bilo kojeg recepta, savjeta ili dijete, a također ne jamči da će navedeni podaci pomoći ili štetiti vama osobno. Budite razboriti i uvijek se obratite odgovarajućem liječniku!

Melissa

Melissa je biljka koja djeluje umirujuće, protuupalno i nootropno. Pojačava pamćenje, smanjuje anksioznost i ima blage sedativne i ublažavajuće bolove.

Od davnina se matičnjak koristi kao analgetik i svestrani tonik za ublažavanje tjeskobe, glavobolje, nesanice i želučanih problema povezanih sa stresom. A ulje izdvojeno iz lišća nanosilo se na kožu kako bi se zaliječilo posjekotine i rane. Tijekom drevne Grčke matičnjak se koristio u drevnim ritualima za poticanje stanja opuštenosti i mentalne usredotočenosti. Također ima antivirusna, antibakterijska i antioksidativna svojstva. [R]

Dalje ćemo detaljnije pogledati o kakvoj je biljci riječ, analizirati njezin mehanizam djelovanja na tijelo i upoznati se s njezinim korisnim svojstvima, kao i s mogućim nuspojavama..

  1. Što je Melissa?
  2. Kako Melissa djeluje
  3. Korisna svojstva matičnjaka
  4. Melissa nuspojave
  5. Upute za uporabu i doziranje
  6. Zaključak

Što je Melissa?

Melissa officinalis (druga imena matičnjak ili limunska metvica) biljka je koja raste u mediteranskoj regiji. Ljudi ga uzgajaju više od 2000 godina. Tada su otkrivena korisna svojstva ove biljke..

Od davnina do danas matičnjak se koristi kao opuštajuće i umirujuće sredstvo. Dodaje se čaju, od njega se prave dodaci prehrani, a ulje preživljava od lišća i koristi se kao antiseptik.

Matičnjak svoja mnoga korisna svojstva duguje raznim kemijskim spojevima koje sadrži:

  • Isparljivi spojevi - geranija, neral, citronelal i geraniol.
  • Triterpeni - ursolna kiselina i oleanolna kiselina.
  • Fenolne tvari - rosmarinska kiselina, kofeinska kiselina, luteolin, naringin, eugenol i hesperidin.

Kako Melissa djeluje

Melissa i njezini ekstrakti sadrže flavonoide, triterpene, tanine i fenolne kiseline. Svi oni doprinose raznim učincima ove biljke. No eugenol i rozmarinska kiselina dva su glavna spoja koja utječu na zdravlje i funkciju mozga..

Prvi i najvažniji spoj je rozmarinska kiselina koja djeluje umirujuće. Povećava protok krvi i povećava razinu GABA u mozgu inhibiranjem enzima koji ga razgrađuje. GABA je glavni anti-anksiozni neurotransmiter koji sprječava prekomjerno uzbuđivanje neurona. Kada razina GABA u mozgu poraste, to rezultira smirujućim i blagim sedativnim učinkom. [R]

Također, rozmarinska kiselina pojačava holinergički prijenos. Veže se na nikotinske i muskarinske receptore u mozgu, koje aktivira acetilkolin. Acetilkolin je neurotransmiter koji je uključen u stvaranje memorije, učenje i pažnju. [R]

Drugi važan kemijski spoj je eugenol. Moćan je antioksidans koji oboje povećava prirodne antioksidanse u mozgu i neutralizira slobodne radikale u tijelu. Antioksidanti i slobodni radikali su Yin i Yang zaštita organizama. Više o njima možete pročitati u ovom članku >>>

Također, eugenol opušta mišiće i ubija bakterije. Kada osjetimo mentalni stres, to često može uzrokovati nehotično stezanje mišića, a uz terpene eugenol djeluje umirujuće i općenito opuštajuće što pomaže u suzbijanju različitih simptoma stresa..

Korisna svojstva matičnjaka

Melissa se bori protiv depresije i smanjuje anksioznost. Te učinke ima povećavanjem GABA. Kao rezultat, anksioznost se smanjuje, pojavljuje se opuštenost i poboljšava raspoloženje. Tijekom različitih studija primijećeno je da matičnjak u potpunosti uklanja tjeskobu i stres. A dodatak korijena valerijane pojačava njegova anti-anksiozna i umirujuća svojstva. [R, R]

Melissa poboljšava kvalitetu sna. Opet, povećanjem koncentracije GABA, poboljšava kvalitetu spavanja kod pacijenata koji pate od simptoma menopauze i nesanice. [R]

Melissa poboljšava pamćenje i rad mozga. Ti su učinci posljedica povećane holinergičke aktivnosti. Naime, rad nikotinskih i muskarinskih receptora, koje aktivira acetilkolin. A acetilkolin poboljšava pamćenje i učenje. [R, R]

Melissa pomaže smanjiti težinu. Inhibira rast masnog tkiva i ubija masne stanice sprečavajući stvaranje krvnih žila koje hrane te masne stanice. Također smanjuje aktivnost proteina koji sudjeluju u proizvodnji masti. [R, R]

Melissa pomaže kod bezalkoholne masne bolesti jetre. Bezalkoholna masna bolest jetre uzrokovana je upalom, visokim šećerom u krvi i visokom razinom masti. Melissa pomaže u liječenju masnih bolesti jetre aktivirajući enzime koji razgrađuju masne kiseline. Također smanjuje aktivnost leukocita i upalnih citokina u jetri. [R, R]

Melissa djeluje protiv raka. Aktivira samouništenje stanica raka i povećava osjetljivost raka na kemoterapiju. Također smanjuje aktivnost enzima reverzne transkriptaze humane telomeraze (hTERT). Telomere se telomerazom dodaju na krajeve kromosoma, ali aktivnost telomeraze opada kako starimo. hTERT je preaktivan u stanicama raka i potreban je za rast tumora. [R, R]

Ostala korisna svojstva matičnjaka:

  • Pomaže kod hipertireoze. Smanjuje funkciju štitnjače sprečavajući da se hormon koji stimulira štitnjaču veže za svoj receptor. [R]
  • Djeluje antimikrobno. Djeluje antimikrobno protiv kvasca i štetnih bakterijskih sojeva (E. coli, Salmonella, Listeria i Staphylococcus aureus). [R]
  • Smanjuje bol. Smanjuje bol blokirajući put arginin-dušikovog oksida i povećavajući razinu acetilkolina. [R]

Melissa nuspojave

  • Vrtoglavica, mučnina, povraćanje.
  • Povećani očni tlak, glavobolja, smanjena pažnja.
  • Povećani apetit, bolovi u trbuhu, proljev.
  • Rijetko: crvenilo kože, osip, iritacija kože.

Interakcija s lijekovima:

  • Pojačava djelovanje barbiturata, sedativa i antidepresiva.
  • Smanjuje učinak lijekova za glaukom povećavajući intraokularni tlak.
  • Može negativno komunicirati s antikonvulzivima, antihistaminicima.
  • Treba izbjegavati ako uzimate lijekove za štitnjaču. Smanjuje koncentraciju hormona koji stimuliraju štitnjaču.

Upute za uporabu i doziranje

  • U nootropne svrhe: 300-600 mg / dan.
  • U obliku čaja: 2-3 puta dnevno.
  • Tinktura: 2 do 6 ml tri puta dnevno.
  • Tekući ekstrakt: 60 kapi dnevno.

Zaključak

Melissa se koristi tisućama godina. Ima umirujuća i opuštajuća svojstva. Budući da pomaže stimulirati proizvodnju GABA, neurotransmitera odgovornog za smanjenje straha i tjeskobe, vrlo je učinkovit za smirenost i blage tablete za spavanje. Također poboljšava pamćenje i kognitivne funkcije..

Melissa - ljekovita svojstva, primjena, kontraindikacije i recepti za liječenje matičnjaka

Melisa (lat. Melissa) rod je višegodišnjih zeljastih biljaka iz porodice Lamiaceae (lat. Lamiaceae).

Ime biljke "Melissa" dolazi od grčkog. "Μέλισσα", što znači - medonosna pčela. Grčki naziv "Melissophyllon" doslovno znači "pčelinji list", budući da je matičnjak dobra medonosna biljka i omiljena biljka pčela.

Ostali nazivi matičnjaka: limunska metvica, med, matična biljka, roj, pčela.

Matičnjak (latinski Melissa officinalis) ima ljekovita svojstva, o čemu ćemo govoriti kasnije u članku.

Ljekovitu Melissu u svojim je spisima spominjao Avicenna kao lijek koji povećava vitalnost i tjera melankoliju. U drevnoj orijentalnoj medicini koristio se za jačanje srca, osjetnih organa, mozga i pamćenja. Danas ova ljekovita biljka nije izgubila svoju popularnost i široko se koristi u narodnoj medicini..

Melissa se može naći među grmljem, na rubovima šuma i u blizini korovitih mjesta. Također, posebno je zasađeno na njihovim parcelama, u botaničkim vrtovima itd. Razdoblje cvatnje - srpanj-rujan.

Berbu matičnjaka najbolje je obavljati u sunčanom i mirnom razdoblju. Za to je zračni dio biljke odsječen zajedno s lišćem u početnoj fazi masovnog cvjetanja. Nakon rezanja potrebno je da ostane najmanje 10 cm stabljike. Travu treba sušiti u hladu na otvorenom, u dobro prozračenom prostoru ili u posebnoj sušilici. Prilikom sušenja trebate zaštititi sirovine od izravne sunčeve svjetlosti i s vremena na vrijeme temeljito promiješati. Rok trajanja suhog matičnjaka je 1 godina..

Kemijski sastav matičnjaka

Za ljekovita svojstva matičnjaka zaslužan je njegov bogat sastav. Dakle, matičnjak sadrži:

  • 0,1-0,3% esencijalnog ulja;
  • tanini;
  • kumarini, gorčina, sluz i zubno meso;
  • flavonoidi: apigenin, kostin, ramnocitrin, izokvercitrin, luteolin, cinarozid i rammazin;
  • monoterpeni: citral, geraniol, nerol, citronelol, citronelal;
  • fenilpropanoidi: ružmarin, kofeinska, klorogenska, n-kumarska, ferulna i sinapinska kiselina;
  • fenol karboksilne kiseline: gentizična, salicilna, p-hidroksibenzojeva, vanilinska, lila, protokatehuinska kiselina);
  • linalool, mircen, geranil acetat, daukosterol, ursolna kiselina, n-cimena, β-kariofilenov oksid, β-kariofilen i drugi;
  • karotenoidi;
  • vitamini: B1, B2, C;
  • makro- i mikroelementi: kalij, kalcij, magnezij, željezo, mangan, bakar, cink, krom, selen, molibden, vanadij, nikal.

Melisa - ljekovita svojstva

Korištenje matičnjaka preporučljivo je za sljedeće bolesti i patološka stanja:

  • neurologija: vrtoglavica, neuralgija, živčana agitacija, migrena i druge vrste glavobolje, nesanica, stres, neuroze, vegetativno-vaskularna distonija;
  • kardiologija: lupanje srca, slomljeni otkucaji srca, blagi oblici bolesti koronarnih arterija, skokovi tlaka zbog emocionalnog prenapona, hipertenzija, tahikardija, ateroskleroza;
  • otorinolaringologija: curenje iz nosa, otitis media, faringitis, sinusitis;
  • pulmologija: traheobronhitis, bronhijalna astma;
  • stomatologija: zubobolja, bolest desni, parodontitis;
  • gastroenterologija: poremećaji u probavi, gastritis, kolitis, kolike, nadimanje, kolelitijaza, kolecistitis, diskinezija, disbakterioza, fermentopatija;
  • ginekologija: menstrualne nepravilnosti, klimakterični poremećaji;
  • dermatologija: dermatitis, ekcem, trofični čirevi, furunkuloza;
  • ostalo: anemija, reumatizam, modrice i opekline, pijelonefritis, dijabetes melitus, pretilost, stanja imunodeficijencije, toksikoza tijekom trudnoće.

Melissa također ima sljedeća korisna svojstva:

  • sedativ;
  • analgetik;
  • antivirusno;
  • protuupalno;
  • antiemetik;
  • diuretik;
  • laksativ;
  • potiče aktivnost probavnog sustava;
  • pojačava sekretornu funkciju želuca;
  • potiče pokretljivost bilijarnog trakta;
  • pojačava laktaciju tijekom dojenja;
  • bakteriostatski.

Melissa - kontraindikacije i šteta

Blagodati i ljekovita svojstva matičnjaka su brojne, ali, nažalost, postoji niz kontraindikacija s kojima se morate upoznati..

Kontraindikacije za uzimanje matičnjaka:

Dok uzimate matičnjak ili pripravke s njegovim sadržajem, trebali biste napustiti aktivnosti koje zahtijevaju visoku koncentraciju, također se preporučuje da ne vozite i ograničavate motoričku aktivnost.

Predoziranje Melisse

Simptomi predoziranja matičnjakom su:

  • mučnina;
  • povraćanje;
  • proljev;
  • glavobolja;
  • vrlo jaka letargija i pospanost.

Melissa, kao i druge ljekovite biljke, treba koristiti strogo prema receptu..

Važno! Ako se pojave znakovi predoziranja, odmah trebate prestati koristiti matičnjak i obratiti se liječniku!

Recepti za upotrebu matičnjaka u ljekovite svrhe

Važno! Prije početka liječenja matičnjakom, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Čaj od matičnjaka. 30 g suhe matičnjake prelijte s 1 litrom kipuće vode. Ostavite da djeluje pola sata. Procijedite, podijelite u 3 doze i pijte tijekom dana. Dodajte med za poboljšanje okusa.

Juha od matičnjaka. Prelijte 2 žličice suhog matičnjaka s 1 šalicom kipuće vode. Kuhajte u vodenoj kupelji 2-3 minute, ostavite da odstoji 2 sata, zamotano ručnikom. Piti 3 puta dnevno po 150 ml.

Infuzija matičnjaka. 1 žlica. žlicu suhog matičnjaka prelijte čašom kipuće vode, pokrijte poklopcem i ostavite 10 minuta. Procijedite, dodajte med i pijte toplo 2/3 šalice nakon večere i prije spavanja..

Tinktura matičnjaka. U staklenu posudu ulijte 1 dio matičnjaka s 3 dijela votke ili 40% alkohola. Ostavite na suhom i tamnom mjestu 7 dana. Otopite 1-2 žličice tinkture u 1/3 šalice vode i uzimajte 3 puta dnevno ili nanesite izvana.

Liječenje Melisom - recepti

Zubobolja, bolest desni, parodontalna bolest. 2 žlice. matičnjak prelijte s 200 ml kipuće vode i ostavite 1 sat. Isperite usta infuzijom u toplom stanju.

Upala sinusa. Inhalirajte infuziju matičnjaka svakih sat vremena 5 minuta. Namočite vatu u vruću infuziju matičnjaka i umetnite je u nos, s vremena na vrijeme pamuk obrišite u zagrijanoj infuziji.

Nesanica, vegetativno-vaskularna distonija, neurastenija, tahikardija, gastrointestinalni poremećaji. 1 žlica. žlicu lišća matičnjaka prelijte s 400 ml kipuće vode i ostavite 10 minuta. Pijte 0,5 šalice 2-3 puta dnevno.

Ateroskleroza, hipertenzija. 4 žlice. žlice matičnjaka pomiješajte s 3 žlice. žlice biljke rue i 3 žlice. žlice puzajuće majčine dušice (majčine dušice). Za 200 ml kipuće vode uzmite 1 žlica. žlica za sakupljanje i ostavite 2 sata. Pijte tijekom dana.

Opekline, slabo zacjeljujuće rane. Svježe lišće matičnjaka zgnječite ili suho lišće poparite u kipućoj vodi. Nanesite u sloj čiste gaze preko lezija. Prostori se mogu prati hladnim uvarom.

Neuralgija, modrice, reumatizam. 2 žlice. stavite žlice nasjeckanog lišća matičnjaka u vrećicu s gazom, umočite u kipuću vodu i podnesite podnošljivo vruće na upaljeno mjesto, omotavši ga odozgo toplim šalom.

Zatvor, hemoroidi. Iscijedite sok iz svježih listova matičnjaka. Za 1 čašu tople prokuhane vode uzmite 1 žličicu soka od matičnjaka i napravite mikro klistir.

Bolesti maternice i menstrualne nepravilnosti. 2 žlice. Žlice svježih listova matičnjaka, ulijte 200 ml biljnog ulja i ostavite 5 dana. Procijedite i stavite u hladnjak, čvrsto začepljen. Ovo ulje treba uzimati 1-2 puta dnevno, po 15 kapi..

Mučnina i povraćanje kod trudnica (uz dopuštenje liječnika). Pomiješajte: 4 žlice. žlice matičnjaka, 3 žlice. žlice listova paprene metvice i 3 žlice. žlice cvjetova kamilice. 4 žlice. prelijte žlice sakupljanja s 1 litrom kipuće vode i ostavite 30 minuta. Pijte 200 ml infuzije dnevno.

Fizička iscrpljenost, loš metabolizam. Pomiješajte 20 g svake biljke: matičnjak, metvicu, pelin, origano, stolisnik, korijen kalamusa i pupoljke bora. Dobivenu kolekciju prelijte s 1 litrom kipuće vode, ostavite da odstoji, procijedite i ulijte u kadu s vodom. Kupati se ne više od 15 minuta, temperatura vode 38.

Kupka s neurozom. Pripremite izvarak: uzmite 75 g matičnjaka, 75 g paprene metvice, 30 g kamilice i kuhajte u 3 litre vode 5 minuta. Ulijte u vodenu kupelj, uzmite 15-20 minuta.

Jastuk za spavanje. Uzmite u jednakim omjerima: suho lišće matičnjaka, kamilicu, lavandu, mačju metvicu i hmelj. Lagano pomiješajte bilje, dodajte 6 pupoljka klinčića i 1 žličicu nasjeckanih štapića cimeta. Napunite vrećicu šalicom dobivene zbirke, pažljivo zatvorite i stavite u jastuk. Prije upotrebe pobrinite se da nema alergije na biljne sastojke..

Mir, zdravlje i dobrota vama dragi čitatelji!

Ljekovita svojstva Melise, istraživanje koristi i štete

Melissa je biljka esencijalnog ulja iz porodice Lamiaceae. Ova višegodišnja biljka skromnog izgleda ima mnogo imena - med, roj, pčela, limunska metvica, miris meda. Ljudima je poznat još iz doba Stare Grčke. Prirodnjak Theophrastus također je opisao biljku u svom botaničkom istraživanju. U 16. stoljeću matičnjak se proslavio kao jedna od sastavnica ljekovite "vode karmelićana", koju je Alexander Dumas spomenuo u svom radu o Dartagnanu.

Biljka se proširila svijetom iz Sredozemlja i sjeverne Afrike. Trenutno se biljka može naći u svim dijelovima Europe, Srednje Azije, Amerike. Melisa se dijeli na 5 vrsta, od kojih je najčešća ljekovita. Ova vrsta biljke ima 2 sorte: Quedlinburg puzajuća i Erfurt uspravna.

Melissa se može naći na rubu šume, u klancu, sjenovitom klancu. Često se sadi u vrtovima, na krevetima u blizini kuće, na prozorskim daskama u stanu. Raširena rasprostranjenost biljke objašnjava se činjenicom da ima svojstva privlačna ljudima - ugodne arome i sposobnosti liječenja bolesti.

Prva se često koristi za primamljivanje medonosnih pčela na pčelinjak i za aromaterapiju. Drugo svojstvo učinilo je matičnjak popularnom ljekovitom biljkom u narodnoj i službenoj medicini. Zašto je aromatična biljka korisna, kako se njome može liječiti, može li biti štetna. O tim će se pitanjima raspravljati u nastavku..

Ljekovita i korisna svojstva matičnjaka

Prve preporuke za upotrebu matičnjaka dao je Plinije Stariji. Napisao je da ona pomaže kod ženskih bolesti, ugriza insekata, zatvora. Avicenna je smatrao da biljka može odagnati "crne misli" i čežnju. U modernim radovima o liječenju bolesti također se često spominje matičnjak čija su ljekovita svojstva opisana na sljedeći način:

  1. Uklanja nervoznu razdražljivost, emocionalni stres.
  2. Ublažava nesanicu.
  3. Smanjuje krvni tlak.
  4. Uklanja glavobolju, migrenu.
  5. Ubrzava uklanjanje vrućice u slučaju prehlade.
  6. Ima iskašljavajući učinak.
  7. Ublažava grčeve mišića, grčeve.
  8. Jača imunološku obranu tijela.
  9. Pomaže u ublažavanju simptoma sezonske alergije.
  10. Normalizira probavni trakt, uklanja nadimanje, zatvor.
  11. Potiče apetit.
  12. Pomaže u uklanjanju menstrualnih nepravilnosti.
  13. Ublažava valunge u menopauzi.
  14. Aktivira mokraćne kanale.
  15. Proizvodi protuupalno djelovanje.
  16. Otklanja otežano disanje i bolove u srcu.
  17. Promovira poboljšanje reproduktivne funkcije.

Kontraindikacije i moguća šteta

Kada se koristi u ljekovite svrhe, treba imati na umu da sirovina matičnjaka prikupljena na ekološki kontaminiranim područjima ne donosi zdravlje, već štetu. Međutim, čak i čista trava ima kontraindikacije:

  1. Alergija na biljke iz porodice Lamiaceae. Najopasnija posljedica primjene matičnjaka je quinckeov edem koji prijeti ljudskom životu..
  2. Niski pritisak. Biljka može pogoršati simptom, izazvati nuspojavu u obliku tahikardije, zbunjenosti.

S matičnjakom morate biti oprezni kod ljudi čije su aktivnosti povezane s povećanom koncentracijom. Biljka djeluje sedativno, što smanjuje sposobnost koncentracije.

Značajke pogodnosti za muškarce i žene

Da bi imala priliku pozitivno utjecati na zdravlje lijepog spola, biljka se često naziva "ženskom travom". Međutim, matičnjak je koristan i za muškarce..

Značajke utjecaja na dame:

  1. Liječenje neplodnosti. Biljka pomaže ukloniti čimbenike koji sprečavaju početak trudnoće: živčana napetost, neredovite menstruacije, upala zdjeličnih organa. Ženama se savjetuje da uzimaju dekocije, na donji dio trbuha stavljaju obloge s matičnjakom.
  2. S menopauzom. Čajevi i biljne infuzije brzo ublažavaju glavobolju, tjeskobu, razdražljivost, iznenadni osjećaj vrućine u licu i prsima i normaliziraju san. Za liječenje se preporučuje koristiti kolekciju od 2 dijela matičnjaka i matičnjaka, 3 dijela lišća kupine, 1 dijela gloga i suhe trave. Od nje se priprema čaj i pije se svakodnevno 10 - 12 dana.
  3. Za ginekološke probleme. Melissa se koristi tijekom liječenja cista na jajnicima, endometrioze. Biljka sprečava širenje patoloških tkiva, potiče normalizaciju hormonalne razine, sprečava razvoj upalnih procesa koji pogoršavaju stanje tijela. Da bi se uklonila cista, učinkovit je izvarak s dodatkom kamilice, s endometriozom je bolje piti čisti lijek od matičnjaka.
  4. Seksualna disfunkcija u žena. Jedan od uzroka patologije je živčana napetost. Biljka pomaže riješiti se osjećaja tjeskobe, izliječiti neuroze.

Prednosti matičnjaka za muškarce:

  • poboljšana potencija. Umirujući učinak biljke pomaže jačem spolu da se riješi osjećaja tjeskobe, što negativno utječe na libido. Muškarci mogu piti čajeve i kupati se biljnim odvarom. Međutim, ne biste trebali konzumirati više od 3 šalice pića dnevno, jer će predoziranje izazvati osjećaj pospanosti i smanjenje spolnog nagona;
  • uklanjanje tjelesnog umora. Lijekovi od matičnjaka pomažu se opustiti nakon napornog rada, ublažavaju napetost mišića i uklanjaju bolove u zglobovima. Da bi poboljšali tjelesnu dobrobit nakon napornog dana, muškarci trebaju samo popiti jednu čašu toplog biljnog čaja.

Liječenje dismenoreje, istraživanje

Korisnost matičnjaka za žene potvrđuju stručnjaci u području ginekologije. Primjerice, 2014. godine iranski su znanstvenici proveli istraživanje učinka biljke na djevojčice koje pate od bolova i drugih neugodnih simptoma tijekom menstruacije..

U eksperimentu je sudjelovalo 110 studentica koje su imale umjerenu do visoku dismenoreju. Studija se provodila 2 mjeseca. Polovica djevojčica uzimala je kapsule sa zgnječenim suhim lišćem matičnjaka, kontrolna skupina je dobivala placebo. Tablete su se trebale piti 3 puta dnevno prva 3 dana menstruacije. Znanstvenici su otkrili da studentice koje su koristile matičnjak:

  • smanjena bol koja se javlja kada se maternica kontrahira tijekom menstruacije;
  • smanjeni intenzitet simptoma dismenoreje s početkom sljedećeg ciklusa;
  • nestali su nemir i razdražljivost koji su pratili menstruaciju;
  • nije bilo negativne reakcije na biljku.

Trudna i dojilja

Melissa je dio sedativa koji se koriste u trudnoći. Liječnici također dopuštaju da se biljka koristi za izradu ljekovitih napitaka dok nosi dijete. Biljka pomaže:

  • riješite se žgaravice, mučnine;
  • eliminirati zatvor;
  • ukloniti promjene raspoloženja;
  • poboljšati san;
  • smanjiti vjerojatnost edema zbog diuretskog djelovanja.

No, sredstva s matičnjakom moguće je uzimati samo nakon dogovora s liječnikom, jer s padom tlaka biljka može postati štetna za ženu.

Je li moguće za djecu

Melissa se često koristi za pripremu umirujućeg čaja za djecu. Međutim, pedijatri se ne slažu oko dobi u kojoj je biljka sigurna za bebe. Neki liječnici vjeruju da je djeci moguće dati biljne dekocije i čajeve od trenutka uvođenja komplementarne hrane, drugi - nakon 3 godine. Oprez stručnjaka povezan je s nekoliko nedostataka matičnjaka:

  • aktivni utjecaj na osjetljivi živčani sustav djeteta;
  • utjecaj na krvni tlak;
  • sposobnost izazivanja alergijske reakcije.

Kemijski sastav

Cvijeće, lišće bilja koje se koristi za pripremu ljekovitih proizvoda sadrži esencijalna ulja. Ovisno o vremenu sakupljanja i vrsti biljke, koncentracija ulja je 0,2-0,8%. Biljka također sadrži:

  • monoterpeni (citral, citronelal, geraniol, citronelol, mircein);
  • klorogenska, ružmarin, salicilna, vanilijska, lila, kofeinska kiselina;
  • flavonoidi (apigenin, cinarozid, ramnocitrin);
  • tanini;
  • kumarini;
  • karoten;
  • geraniol;
  • tanini;
  • smola;
  • gorčina;
  • vitamini B, C, A, D;
  • mikro i makro elementi (kalij, cink, bakar, selen, željezo, kalcij, vanadij, nikal, mangan, krom, molibden).

Ljekarnički pripravci

U ljekarni možete kupiti suhu matičnicu ili biljne pripravke koji se sastoje od nekoliko biljaka (vidi fotografiju). Ti su proizvodi u pravilu pakirani u kartonske kutije. Neki proizvođači nude vrećice čaja s matičnikom. Postoje i drugi lijekovi:

  1. Kapsule koje sadrže drobljene sirovine.
  2. Tinktura.
  3. Sedativne tablete koje sadrže drugo bilje. Na primjer, pepermint, matičnjak, valerijana.

Esencijalno ulje

Eterično ulje dobiva se parnom preradom svježeg mljevenog dijela biljke. Najčešće se razrjeđuje s proizvodom od limuna ili mente. Međutim, ponekad se pronađe čisto ulje. Koristi se u aromaterapiji, kuhanju, kozmetologiji, liječenju bolesti.

Nekoliko primjera primjene:

  • trljanje sljepoočnica radi rješavanja glavobolje i krila nosa kako bi se olakšalo disanje u slučaju prehlade;
  • dodavanje u opuštajuću kupku;
  • primjena na mjesta ugriza insekata kako bi se uklonila upala, svrbež i ubrzalo zacjeljivanje;
  • miješanje s masažnom kremom za pojačavanje opuštajućeg učinka;
  • udisanje mirisnih para za sprečavanje prehlade i gripe;
  • inhalacije;
  • uzima se kao blagi laksativ;
  • liječenje malih ogrebotina, posjekotina umjesto joda ili drugog antiseptika.

Što je zdravije: matičnjak ili metvica

U proizvodnji lijekova matičnjak se često nadopunjuje metvicom. Sinteza biljaka omogućuje vam pojačavanje korisnih svojstava. Proučavajući učinak ljekovitog bilja na tijelo, možete vidjeti puno zajedničkog. Smiruju živčani sustav, pozitivno djeluju na imunološki sustav, srce, ublažavaju bol. Međutim, postoje neke razlike:

  • metvica pomaže u ublažavanju mamurluka, ima koleretički učinak, aktivnije utječe na viruse i bakterije;
  • Melissa brzo uklanja živčanu napetost, ne mijenja hormonalnu pozadinu muškaraca.

Preporuke nutricionista za mršavljenje

Biljka nema učinak sagorijevanja masti, ali može pomoći kod gubitka kilograma. Nutricionisti ističu sljedeća korisna svojstva biljke matičnjaka:

  • uklanjanje rizika od živčanih slomova povezanih s ograničenjima u prehrani;
  • aktivacija metaboličkih procesa;
  • normalizacija apetita;
  • uklanjanje viška tekućine;
  • zasićenje tijela vitaminima s niskim udjelom kalorija (100 grama suhog proizvoda sadrži samo 44 kcal).

Ono što matičnjak liječi, prevencija bolesti

Proučavajući recepte pomoću matičnjaka, možete vidjeti da pomaže ubrzati terapiju, uklanja rizik od pogoršanja kroničnih problema i smanjuje vjerojatnost bolesti. Primjeri:

  1. Gastritis. Ublažava neugodne simptome koji prate patologiju: žgaravica, nadutost, podrigivanje, grčevi. Liječenje se preporučuje provoditi dekocijama, koje se moraju uzimati 10-15 ml tijekom svakog obroka..
  2. Dijabetes. Biljka potiče metabolizam, ubrzava eliminaciju toksina i uklanja uobičajeni problem dijabetičara - visoki krvni tlak. Pacijenti mogu piti čaj s matičnjakom bez šećera i do 3 puta dnevno.
  3. Bubrezi. Biljka pomaže riješiti edem, ublažiti upalu organa i nježno ukloniti kamenje. Patologije su lakše ako pijete 100 ml biljnog čaja 3 puta dnevno. Kupka s infuzijom matičnjaka uklanja bubrežne kolike.
  4. Virusne bolesti. Biljka pomaže smanjiti aktivnost patogena patologije, ublažava simptome gripe i SARS (curenje iz nosa, glavobolja, kašalj, upaljeno grlo, vrućica). Ovisno o problemu, koristite tinkturu, čaj, esencijalno ulje, dekociju. Primjerice, posljednji lijek koristi se za grgljanje grla, čaj od matičnjaka i limuna kako bi se spriječila infekcija gripom.
  5. Živčani sustav. Kod neuroza, razdražljivosti, poremećaja spavanja, stresa pomažu ne samo aktivne tvari matičnjaka, već i njegova aroma. Potiče poboljšanje raspoloženja i opuštanje. Živčani sustav vraća ravnotežu ako pijete 2-3 čaše biljnog čaja dnevno i aromatičnom lampom udišete esencijalne pare biljke prije spavanja.
  6. Otitis. Upalni proces pomaže uklanjanju alkoholne tinkture. Alat se koristi kao kapi koje liječe oboljeli organ ujutro i navečer. Jednokratna injekcija u uho 4-7 kapi.
  7. Hipertenzija. Infuzija matičnjaka ne samo da snižava krvni tlak, već i povećava učinkovitost. Uzima se 3 puta dnevno, 70-80 ml.

Istraživanje Alzheimerove bolesti

2003. znanstvenici iz Irana objavili su rezultate istraživanja o učinku matičnjaka na ljude s Alzheimerovom bolešću. Tijekom rada korišten je biljni ekstrakt, koji se ispitanicima davao dnevno, 60 kapi. Stručnjaci su otkrili da matičnjak pomaže u poboljšanju kognitivnih funkcija i održava tjelesno stanje pacijenata. Zaključili su da je ekstrakt bilja koristan za patologiju, a ne šteti pacijentima.

Klasični i narodni recepti

Značajke kuhanja čaja

Melissa čaj obdaruje korisnim elementima samo kada se pravilno kuha. Kratka uputa:

  1. Koristimo termosicu i vodu zagrijanu na 70 stupnjeva. Snažno zagrijavanje tekućine izaziva uništavanje nekih složenih kemijskih spojeva, što smanjuje pozitivan učinak matičnjaka.
  2. Ne prekoračujte dozu navedenu u receptu. Što se tiče ljekovitog bilja, previše toga ne znači i bolje. Povećanje norme može izazvati pospanost, naglo smanjenje pritiska.
  3. Pripremljeni napitak nemojte sipati u željeznu posudu. Metal aktivira uništavanje vitamina.

Primjena u kozmetologiji

Kozmetika od matičnjaka pomaže u očuvanju i vraćanju ljepote kose i kože. Primjeri učinkovitih recepata:

  1. Podmlađujuća maska ​​za lice. 10 grama unaprijed nasjeckanih algi algi, ulijte 20 ml tople infuzije matičnjaka. Potopiti 45 - 60 minuta, dodati 15 kapi rižinog ulja. Uparite kožu lica oblogom s vrućom vodom, nanesite pripremljeni sastav. Isperite nakon 30 minuta. Proizvod koristimo 2 puta tjedno.
  2. Zbog ljepote kose, protiv peruti. Koristimo esencijalno ulje zagrijano u vodenoj kupelji. Uzimamo 20 ml lijeka, kružnim pokretima utrljavamo u vlasište. Stavili smo plastičnu kapu, ostavili da odstoji 30 minuta. Isperite ulje šamponom. Postupak provodimo 3 puta tjedno.
  3. Kupke i oblozi. Za poboljšanje stanja kože koristimo toplu infuziju pripremljenu prema klasičnom receptu. Ladice koristimo za uklanjanje neugodnog mirisa stopala. Noge prestaju emitirati snažnu aromu ako ih svaka 2 dana umočite u infuziju matičnjaka na 10-15 minuta. Kupke također pomažu u pomlađivanju kože ruku. Komprese pripremamo od prirodne tkanine. Da bismo to učinili, navlažimo platno infuzijom, nanesemo je na problematično područje, držimo 10 minuta.
  4. Jastuk od matičnjaka. Da biste mirno spavali, lakše je disati dok spavate, možete koristiti jastuk ispunjen aromatičnim biljem. Izrađujemo ga od pamučne guste tkanine i osušenih usitnjenih biljaka.

Melissa u kuhanju

Listovi bilja koriste se u kulinarskim jelima. Koriste se kao začin ili dodatak za aromu u osvježavajućim pićima. Melissa je pogodna za:

  • začinske juhe;
  • izrada voćnih salata;
  • stvaranje mirisnih smjesa za meso, ribu;
  • tonik napitak s limunom, lipom;
  • aditivi za priloge;
  • izrada umaka.

Kada ubrati i kako sušiti matičnjak

Za nabavu ljekovitih sirovina preporuča se matičnjak uzgajan u prirodnim uvjetima ili u vrtu. Domaća biljka dobro djeluje za pripremu osvježavajućih aromatičnih pića, ali sadrži manje hranjivih sastojaka.

Preporuke za nabavu:

  1. Kolekcija. Počinjemo sakupljati sirovine prije nego što trava počne cvjetati. To razdoblje ovisi o regiji rasta, pa može pasti na lipanj ili srpanj. Cvjetnica je također prikladna za čaj, ali sadržavat će manje esencijalnih ulja. Odabiremo matičnjak, koji je saden u prethodnim sezonama. Postupak se provodi u toplom suhom vremenu. Odrežite gornji dio biljke, jer je u njoj koncentrirano više hranjivih sastojaka.
  2. Sušenje. Sakupljene sirovine raširimo u tankom sloju na ravnu površinu i ostavimo ih vani pod nadstrešnicom. Ako je vrijeme vlažno, prenosimo travu na suho, dobro prozračeno mjesto. Ne preporučuje se sušenje u pećnici, jer visoka temperatura štetno djeluje na vitamine i elemente u tragovima.
  3. Berba za zimu u kalupima. Plahte, smrznute u kocki leda, dodaju se osvježavajućim pićima, koriste se kao tonizirajući losion za lice i dekolte. Priprema: operite svježe sirovine, ostavite da se osuše na ručniku. Stavite 3 - 4 lista u kalupe za led, napunite hladnom pročišćenom ili prokuhanom vodom. Stavili smo ga u zamrzivač. Nakon stvaranja leda, praznine prebacujemo u vreću. Spremamo u zamrzivač.
  4. Kandirani listovi matičnjaka. Proizvod se koristi za ukrašavanje slatkih jela. Koraci kuhanja: istucite bjelanjak, umočite svaki svježi list u dobivenu masu, pospite šećerom sa svih strana. Položite na pladanj, stavite u pećnicu. Sušite 20-30 minuta na 90 stupnjeva. Nakon obrade matičnjak, čija su svojstva jaka kad je suha i svježa, gubi većinu svojih pozitivnih kvaliteta. Međutim, rezultat je prirodna delicija. Možete ga čuvati 5 dana u hermetički zatvorenoj posudi..