Kefir-rižina dijeta za učinkovito mršavljenje

Među onima koji mršave popularni su dijetni obroci od žitarica i mliječnih proizvoda. Sadrže malo kalorija, ali omogućuju brzo zasićenje tijela. Kefir-rižina dijeta pomaže ubrzati metabolizam, razgraditi potkožnu masnoću, aktivirati pokretljivost crijeva i očistiti ga.

Bit prehrane s kefirom i rižom

Fermentirani mliječni napitak nije previše hranjiv. Njegov blagi laksativni učinak usmjeren je na brzo uklanjanje otpadnih tvari iz probavnog trakta, što ostavlja prekomjernu težinu..

Tehnika se temelji na upotrebi žitarica i mliječnih proizvoda kao osnove prehrane u ograničenom vremenskom razdoblju. Zbog niskog udjela kalorija u tim proizvodima, tijelo je prisiljeno trošiti vlastite masne naslage, što u konačnici dovodi do gubitka viška kilograma.

Dijeta na kefiru i riži prikladna je za borbu protiv prekomjerne težine i za žene i za muškarce. Nutricionisti preporučuju da se toga držite ne duže od 2 tjedna..

Koliko možete resetirati

Konačni rezultati prehrane ovise o trajanju, točnosti njezinog poštivanja, kao i o početnim parametrima osobe.

Što je veća početna težina, to ćete više kilograma izgubiti u procesu mršavljenja.

Prema recenzijama ljudi koji su koristili rižu s kefirom za mršavljenje, u prosjeku se možete riješiti:

  • za 3 dana - od 3-4 kg;
  • za 9 dana - od 8-10 kg;
  • za 14 dana - od 12-15 kg.

Je li moguće jesti rižu dok gubite kilograme

Ova žitarica ima bogat prehrambeni sastav. Zahvaljujući njemu, obnavljaju se rezerve složenih ugljikohidrata i vitamina B, dajući tijelu energiju. Međutim, bez glutena (biljni protein koji izaziva alergije).

Svojstva adsorbenta i kemijski sastav riže pomažu u rješavanju nepotrebnih kilograma. Blagotvorni učinci ove žitarice na ljudsko tijelo su sljedeći:

  • stimulira se funkcija probavnog sustava;
  • voda i troske uzimaju se u žitarice, a zatim uklanjaju;
  • procesi metabolizma masti su normalizirani;
  • energija se troši na probavu žitarica;
  • povećava se brzina protoka krvi, što poboljšava opskrbu organa kisikom;
  • živčani sustav se smiruje, što eliminira vjerojatnost prejedanja zbog briga.

U trgovinama postoji mnogo vrsta riže, ali nisu sve dobre za mršavljenje. Sljedeće vrste žitarica prikladne su za prehranu rižom i kefirom:

  • Crvena;
  • bijela;
  • na pari;
  • basmati;
  • Indijski (morski);
  • divlji (crni).

Potonji je idealan za mršavljenje. Riža treba biti nepolirana - takve se žitarice razlikuju po maksimalnom sadržaju korisnih elemenata u tragovima i vitaminima.

Prednosti i nedostaci prehrane rižom i kefirom

Pri odabiru prehrane ove vrste za mršavljenje, uzmite u obzir pozitivne i negativne aspekte njezinog rezultata. Prvi su:

  • poboljšanje figure;
  • normalizacija rada crijeva;
  • lakoća u tijelu.

Zlouporaba prehrane rižom i kefirom može prouzročiti:

  • pogoršanja gastrointestinalnih bolesti;
  • slabost, gubitak snage;
  • pad razine glukoze u krvi;
  • avitaminoza.

Dijeta čišćenja na riži i kefiru kontraindicirana je u sljedećim uvjetima:

  • trudnoća, razdoblje dojenja;
  • dijabetes;
  • bolesti želuca, crijeva, jetre, bubrega;
  • sklonost nadimanju i zatvoru;
  • postoperativno razdoblje;
  • slabljenje imuniteta zbog nedavnih bolesti.

Prije pripreme dijetalnih jela od riže, pobrinite se da nema kontraindikacija savjetujući se s liječnikom.

Pravila prehrane

Gubitak kilograma, slijedite glavna načela prehrane:

  • Svakodnevnu prehranu podijelite na 3 obroka. U svakom od njih konzumirajte 50-100 g riže i 1 čašu kefira.
  • Odaberite nemasni kiselo-mliječni napitak.
  • Izbacite iz prehrane sol i šećer.
  • Da okus jela ne bude blag, upotrijebite začine: korijander, kim, papar.
  • Pijte biljne čajeve i negaziranu vodu između obroka..
  • Ograničite tjelesnu aktivnost kako biste izbjegli gubitak energije.

Mogućnosti prehrane s kefir-rižom

Postoje mnoge sorte ove vrste hrane, ali ih ujedinjuje opće pravilo: glavni proizvodi na jelovniku su riža i kefir. Pri odabiru prehrane ispravno procijenite svoje mogućnosti. Teško će se izdržati potrebno vrijeme na premalo dijete, pa je bolje započeti s nježnom, pojednostavljenom prehranom..

Tijekom 5 dana

Kratka shema mršavljenja prikladna je u slučajevima kada se morate brzo riješiti viška kilograma. Kruta verzija prehrane odlikuje se monotonošću proizvoda i podrazumijeva takav dnevni meni:

  • doručak - kaša i čaša fermentiranog mliječnog napitka;
  • ručak - lisnata zelena salata i rižina kaša bez maslaca i šećera;
  • večera - kefir i riža.

Trajanje tvrde prehrane ne smije prelaziti 5 dana.

2 tjedna

Mekana prehrana, osim žitarica i fermentiranog mliječnog proizvoda, omogućuje uključivanje i drugih proizvoda u prehranu. Nezaslađeno voće dopušteno je u prvoj polovici dana.

Izbornik možete diverzificirati:

  • nemasno meso ili riba (ne više od 200 g dnevno);
  • povrće (osim krumpira);
  • zelje;
  • jogurt.

Približni jelovnik za jedan dan prilikom mršavljenja:

  • doručak - kuhana riža, fermentirani mliječni proizvod, voćna salata (jabuke, šljive, jagode, naranče);
  • ručak - tanjurić s kašom, kriška crnog kruha, pečena pileća prsa, kefir;
  • večera - riža, kefir s cimetom, salata od krastavaca i rajčice.

Prije spavanja možete popiti više kefira ili nezaslađenog jogurta.

Dan posta na riži i kefiru

Da biste učvrstili rezultat dobiven nakon dijete, provodite dane posta 3 puta mjesečno.

  • Cijeli dan piti samo kefir (samo 4-5 čaša).
  • Konzumirajte 1 litru rižine vode tijekom dana, potpuno uklanjajući čvrstu hranu.
  • Isprati šaku nedovoljno kuhane riže s 1⁄2 šalice kefira. Uzmite ovaj dio 5 puta tijekom dana.

Korištenje rižine vode za proljev, kako djeluje

Koju rižu biste trebali odabrati za liječenje proljeva?

Uvarak od riže protiv proljeva provjereni je lijek koji se koristi u terapiji i za odrasle i za djecu. Ali nije svaka žitarica prikladna za njezinu pripremu. Basmati, aromatizirana riža s malim dugim zrnima, koja se proizvodi u zemljama indijskog potkontinenta, dobro se pokazala. Hipoalergen je, a rezultirajuća juha ima ugodan bogat okus.

Za proljev su korisne i sljedeće sorte riže:

  • smeđa. Nepolirana zrna uklonjena su s gornje žućkaste kore, a ljuska mekinja je u potpunosti očuvana. Sorta se odlikuje smeđom bojom i izduženim oblikom, zanimljivim orašastim okusom i aromom;
  • crno. Zrna imaju blago izduženi ovalni oblik, tamnu jezgru i tanku ljusku. Crna riža idealna je za dijetalnu prehranu, uključujući dijabetes;
  • krug. Jedna od najboljih sorti riže za pripremu dekocije protiv proljeva s niskom cijenom i visokim udjelom hranjivih sastojaka. Gastrointestinalni trakt stanovnika naše zemlje već je dugo prilagođen posebno za rižu okruglog zrna, tako da se tijekom liječenja proljeva ne možete bojati negativnih manifestacija iz tijela.

U riži nema toliko vitamina topivih u vodi i mastima, mikro- i makroelemenata kao u heljdi, pšenici, kukuruzu. No žitarice se smatraju rekorderima u sadržaju glutena. Ovo je organska tvar koja pokazuje omotavajuću, adsorbujuću, pa čak i antiseptičku aktivnost. Visoka koncentracija glutena objašnjava prisutnost raznih korisnih svojstava rižine juhe:

  • normalizacija proizvodnje solne kiseline i pepsina u parijetalnim stanicama želučane sluznice;
  • stvaranje zaštitnog filma na sluznici, nepropusnog za patogene mikroorganizme;
  • stimulacija mekog i pravodobnog ispuštanja izmeta, smanjenje ozbiljnosti nelagode tijekom stolice;
  • normalizacija ravnoteže vode i elektrolita i potpuna asimilacija vitamina i aminokiselina u tankom crijevu;
  • čišćenje gastrointestinalnog trakta, vezivanje toksina, otrovnih tvari, proizvoda raspadanja tkiva s njihovim naknadnim uklanjanjem iz tijela;
  • poboljšanje sastava crijevne mikroflore, suzbijanje vitalne aktivnosti oportunističkih bakterija i gljivica.

Kod proljeva vodu u crijevima ne apsorbira fekalija, već gluten koji je apsorbira poput spužve. Kretanje izmeta prema anusu je znatno usporeno. Nagon za pražnjenjem crijeva javlja se sve rjeđe - poboljšava se dobrobit odrasle osobe ili djeteta.

Što je korisno?

Rižina voda ili voda ima nevjerojatna svojstva, iako okus ove tekućine može izgledati želatinozno i ​​neugodno. Kinezi uzimaju čašu rižine vode svaki dan ujutro: nezamjenjiv je tonik i pročišćivač tijela..

Piće sadrži mnoge korisne tvari:

  • minerali (najviše u tekućem rižu selenu);
  • vitamini skupine B, E, C;
  • gluten, koji savršeno obavija i liječi želučanu sluznicu.

Otuda i korisna svojstva vode:

  • oslobađa unutarnju energiju tijela;
  • poboljšava stanje kože, kose;
  • ubrzava metabolizam;
  • čisti od toksina;
  • pomaže u suočavanju s dehidracijom.

Liječnici već dugo primjećuju ova svojstva vode od riže. Ali nemojte žuriti s pijenjem natašte! Ovaj lijek ima svoje kontraindikacije:

  • upala debelog crijeva;
  • sklonost zatvoru;
  • individualna netrpeljivost.

Ako odlučite u prehranu uključiti dekociju žitarica, trebali biste to učiniti ispravno. Krenimo s pripremom proizvoda.

Recept od rižine juhe za proljev

Prije pripreme dekocije bilo koje riže za proljev, vrijedi utvrditi uzrok proljeva. O tome će ovisiti količina sastojaka u receptu. Najčešće se ova probavna smetnja javlja kada jedete ustajalu ili loše skuhanu hranu..

U slučaju trovanja, pripremite juhu na sljedeći način:

  • sedam žlica (bez slajda!) riže, isprati 2-3 puta hladnom vodom, bez nečistoća;
  • dodajte litru hladne vode, pustite da zavrije, ne zaboravite često miješati;
  • pirjati na najmanjoj vatri oko pola sata dok se žitarice ne skuhaju;
  • ohladiti rižu ispod poklopca, procijediti.

Smeđu rižu za proljev prokuhajte malo duže - oko sat vremena. Ovisno o proporcijama, treći dio posude zauzet će gotove žitarice. Na njegovoj osnovi možete pripremiti prilog, juhu, tepsiju. A preostalih 2/3 volumena je gusta, bijela i ljepljiva ljekovita infuzija, korisna za opijenost.

Na malo drugačiji način potrebno je skuhati rižu za kronični proljev. Obično prati gastritis, ulcerativne lezije želuca i dvanaesnika, kolecistitis, pankreatitis, sindrom iritabilnog crijeva. Gore je opisana metoda pripreme, ali su promijenjeni udjeli: pet žlica rižinih žitarica na 1,2 litre vode.

Pravila kuhanja

Riža je svestran proizvod koji se može koristiti za pripremu najrazličitijih jela. Ali s gastritisom, potrebno je kuhati žitarice na određeni način. Osnovna pravila:

  • Prije kuhanja riža se mora dobro oprati i ostaviti da se namače 2-3 sata..
  • Krupica se kuha samo u vodi. Gotovom jelu možete dodati samo malo mlijeka..
  • Kaša za bolesnike s gastritisom ne smije sadržavati začine ili ulja. Gotovom jelu možete dodati malo soli ili šećera, ako nema kontraindikacija.
  • Rižina kaša za liječenje bolesti ne smije biti mrvičasta. Jelo mora imati viskoznu konzistenciju.
  • Ako je kaša pregusta, a riža tvrda, tada se gotov proizvod mora usitniti miješalicom ili protrljati kroz sito.
  • Nikada nemojte jesti vruću kašu. Svu hranu treba jesti samo toplu. To je neophodno kako bi se izbjegla iritacija sluznice..

Pravila za upotrebu riže kod proljeva

Riža protiv proljeva može se koristiti jedan, najviše dva dana. Ako se učestalost nagona za stolicom ne smanji, trebali biste posjetiti liječnika. Ova juha neće pomoći kod proljeva izazvanog patogenim virusima, bakterijama, gljivicama.

Rižina juha koristi se u narodnoj medicini ne samo za uklanjanje proljeva. Koristi se za mršavljenje, čišćenje probavnog trakta od nakupljenih toksina..

Tekuća stolica u slučaju trovanja

Koncentrirana rižina voda za proljev u slučaju trovanja koristi se pola čaše svaka dva sata. Opijenost hranom uvijek je komplicirana napadima povraćanja. A to može ometati liječenje proljeva, jer se povraćanje događa samo s jednim mirisom hrane. U ovom je slučaju poželjno uzimati žličicu dekocije, ali često - svakih 15-20 minuta dok se ne osjećate bolje.

Prvog dana terapije zbog trovanja hranom, bolje je u potpunosti odbiti hranu. I sljedeći dan trebali biste jesti rižinu kašu s okusom malo lanenog ulja. To pomaže konačno dovesti peristaltiku u red..

Proljev koji nije povezan s opijenošću

Proljev komplicira tijek mnogih kroničnih patologija probavnog sustava. Za njegovu prevenciju vrijedi uključiti tekući napitak u prehranu. Treba je konzumirati u 2 žlice prije svakog obroka i uvijek noću. Ako se proljev ipak dogodi, doziranje treba udvostručiti. A kod recidiva gastritisa, kolecistitisa ili pankreatitisa, preporučuje se uzimati gustu dekociju od 100 ml ujutro i navečer tijekom dana. Nutricionisti također savjetuju jedenje rižine kaše jednom dnevno zbog proljeva za doručak..

Starije osobe s kroničnim proljevom ne bi se trebale zanositi ovom terapijom. Rižina juha dobro popravlja, pa proljev može zamijeniti zatvor, koji je teško liječiti.

Teški i dugotrajni proljev

Korištenje rižine vode za takav proljev kod odrasle osobe možda neće dati pozitivan rezultat. Proljev, koji traje više od 2 dana i ne uklanja se narodnim lijekovima, karakterističan je simptom kolere, salmoneloze, bruceloze i rotavirusne infekcije. U prva dva dana bolesti možete pokušati ukloniti ozbiljni proljev uzimajući gustu rižinu vodu u čaši 4-5 puta dnevno. Ako to ne pomogne, potražite liječničku pomoć.

Korist

Lijek ima sljedeća korisna svojstva:

  • obavija sluznicu želuca i crijeva;
  • ne dopušta širenje otrovnih tvari u krv;
  • apsorbira višak tekućine u crijevima, zbog čega se izmet postupno stvrdnjava;
  • uklanja otrovne tvari s izmetom;
  • pomaže kod intenzivnog stvaranja crijevnih plinova;
  • normalizira stanje dječjeg tijela pogođenog toksinima;
  • potiče rjeđe pražnjenje crijeva.

Prema svojim ljekovitim svojstvima, rižina voda smatra se blagim analogom aktivnog ugljena. Uzimanje ovog lijeka nadomješta gubitak tekućine. Štoviše, hranjiv je za bebu..

Stalna upotreba ove juhe pridonosi:

  • jačanje kose i noktiju, poboljšanje stanja kože;
  • jačanje zidova krvnih žila;
  • poboljšanje funkcioniranja živčanog sustava;
  • normalizacija probavnog sustava;
  • detoksikacija cijelog tijela;
  • poboljšanje peristaltike.

Značajke upotrebe dekocije riže za proljev

Piti piće za bilo koju vrstu proljeva preporučuje se odraslima s relativno dobrim zdravljem. S oprezom, ovu metodu liječenja proljeva trebaju prakticirati starije, starije i slabe osobe. Tijekom laktacije dopušteno je koristiti samo tekuću infuziju riže, pažljivo prateći dobrobit djeteta. Tijekom trudnoće, predstavnicima službene medicine toplo se savjetuje da se ne bave samoliječenjem, već da se posavjetuju s liječnikom.

Kod djece

Dopušteno je koristiti tekući dekocija riže za proljev za djecu stariju od 5 godina. S proljevom trebate djetetu davati 50 ml lijeka svaka dva sata, ali ne više od jednog dana. Ako se učestalost nagona za defekacijom ne smanji, sljedeći dan trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Dječji organizmi često reagiraju s proljevom na upotrebu nepoznate hrane. Poznati pedijatar Komarovsky preporučuje roditeljima da svoje dijete hrane rižinim kašama bez ulja, soli i šećera. Pomoći će brzom rješavanju proljeva..

U novorođenčadi

Potrebno je zaustaviti proljev u novorođenčadi i dojenčadi. Ako tijelo izgubi samo 10% tekućine, velika je vjerojatnost razvoja teške dehidracije, pa čak i smrti. Jednostavno ne vrijedi eksperimentirati sa zdravljem djeteta, davati mu dekociju ili druga sredstva za učvršćivanje. Potrebna hitna medicinska intervencija i liječenje.

Kontraindikacije i nuspojave

Apsolutne kontraindikacije za uklanjanje proljeva rižinom vodom - preosjetljivost na žitarice, trudnoća, djeca mlađa od 5 godina.

Uvarak od riže nije kontraindiciran, ali je neučinkovit za crijevne infekcije, pogoršanje kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i mokraćnih organa. U tim se situacijama koristi samo kao pomoćno sredstvo..

Nuspojave rižine vode očituju se zatvorom, bolovima u trbuhu i želucu, žgaravicom, kiselim podrigivanjem, suzbijanjem apetita.

Dodatne preporuke

Prije nego što počnete jesti rižu, preporuča se pažljivo proučiti s kojim se proizvodima kombinira, kako biste se upoznali s receptima za kuhanje. Redovita konzumacija zdravih žitarica može pozitivno utjecati na gastrointestinalni trakt i ubrzati proces ozdravljenja bolesnika s gastritisom.

Kefir, maslac od kikirikija i riža: dopunske tradicije hranjenja širom svijeta

Svaka zemlja, bilo Rusija, Francuska, SAD ili Kina, ima vlastite ideje o prvoj dopunskoj hrani za bebe. Naravno, prehrana djeteta određena je blagodatima i dostupnošću proizvoda. Međutim, stoljetne nacionalne tradicije ovdje također igraju važnu ulogu: kefir, instant rezanci, maslac od kikirikija ili proizvodi obilno začinjeni začinima. Radoznali znati što su djeca jela i jela u različitim dijelovima svijeta.?

Ladodo Kaleria Sergeevna - doktor medicinskih znanosti, profesor, glavni istraživač Odjela za prehranu zdravog i bolesnog djeteta Znanstvenog centra za dječje zdravlje, govori o tradiciji kefira kao prvog dodatka fermentiranom mlijeku u Rusiji.

Rusija. Tradicije prvih komplementarnih namirnica u našoj zemlji pojavile su se još od vremena drevne Rusije. Počeli su misliti da je vrijeme za hranjenje djeteta iz nekoliko razloga: uobičajena nestašica majčinog mlijeka, stalno zapošljavanje Ruskinja na polju i vjera - što se prije dijete navikne na žitarice, kruh i drugu čvrstu hranu, brži će pravi junak rasti - razvijen, da s dobrim zdravljem. U pravilu se kao prva dopunska hrana koristilo mlijeko. Davalo se sirovo, kuhano ili zagrijavano, a zatim razrijeđeno juhom od žitarica.

1922. mlijeko je dobilo ozbiljnog konkurenta - kefir! Proizvod na bazi mlijeka i gljiva kefira - jedinstvena prirodna starter kultura koja još nije umjetno sintetizirana. Ovu kulturu stvorila je sama priroda koja je napitak učinila gotovo čudesnim. Među prednostima pića liječnici razlikuju: jednostavan i razumljiv sastav, zahvaljujući kojem se kefir apsorbira mnogo lakše od mlijeka i smanjenu alergenost. Koristi za djecu i prirodnost proizvoda ruski su pedijatri odmah procijenili i 1922. dodali su kefir na popis mliječnih proizvoda.

Međutim, nije ništa manje zanimljivo naučiti o tradicijama prvog hranjenja beba u drugim zemljama našeg velikog planeta..

Japan. Japanci su navikli kombinirati posao sa zadovoljstvom. U prvoj komplementarnoj hrani stanovnici Zemlje izlazećeg sunca vide velike praktične blagodati. Nakon što su probali nepoznato jelo, mališani ne samo da prepoznaju njegov okus i dobivaju potrebne vitamine i hranjive sastojke, već i nauče nešto novo. Na primjer, pravilno koristite žlicu, žvakajte i gutajte. Dijete od pola godine kuha se okaya - tekuća kaša od meke riže. Izrađuju je s vodom, bez dodavanja soli. Malo kasnije, od otprilike 7 mjeseci, mali Japanci tretiraju se tofuom, sojom i, nećete vjerovati, instant rezancima! Da da! Ona je ta koja je punila police lokalnih trgovina. Naravno, postoji kolosalna razlika između ovog proizvoda i jufki koje viđamo u ruskim supermarketima. Udon rezanci za bebe u Japanu u potpunosti su prilagođeni dječjem krhkom tijelu.

Kina. Još jedan gorljivi ljubitelj riže su, naravno, Kinezi. Ovom kulturom zasijano je oko 30 milijuna hektara Nebeskog carstva. Danas postoji 10 tisuća uzgajanih sorti. Očito je da su kult i bogatstvo ovog proizvoda imali ulogu. Kineske majke svoju djecu liječe rižinom vodom. Štoviše, to čine čim dijete navrši 4 mjeseca. Svjetska zdravstvena organizacija je protiv takvog ranog hranjenja. Sami Kinezi u tome ne vide ništa loše..

Francuska. Francuzi uvode komplementarnu hranu od 4-6 mjeseci i nisu neskloni svojoj djeci razmaziti pravim užicima. Prehrana šestomjesečne francuske djece velika je i raznovrsna: od kuhanih tikvica, špinata, poriluka do artičoke i na pari, naribanog voća. A ovo je daleko od granice! Francuzi su pravi poznavatelji ukusne hrane, dakle, već sa 8 mjeseci dijete smije kušati kuhane gljive, a ostatak jela začiniti raznim začinima, suhim biljem i vanilijom.

Švedska. Povrće, voće i meso nisu čitav popis namirnica kojima se švedske bebe hrane u prvoj godini života. Jedna od glavnih komplementarnih namirnica je mješavina mlijeka i žitarica. Švedske majke daju ovakvom piću konzistenciju želea i vjeruju da je hrana ne samo lako probavljiva, već i dijete priprema za čvrstu hranu.

SAD. Ovdje dojenje nije popularno, pa velika većina majki počinje hraniti svoju djecu s 3-4 mjeseca. Neki ljudi počinju sa žitaricama. Prema šest mjeseci Američko pedijatrijsko udruženje predlaže uvođenje povrća, mesa, ribe, graha i jogurta. Malo kasnije, svježi sir, sir i žumanjci, a američko dijete s 10 godina već pokušava... maslac od kikirikija! Štoviše, sami liječnici savjetuju mrvice liječiti tradicionalnim proizvodom kako bi razumjeli postoji li alergija na njega. Prema mnogim majkama koje u Americi odgajaju djecu, vrlo često u dobi od 10-12 mjeseci dijete u potpunosti "sjedne" za stol odraslih. Nažalost, mnoge američke obitelji jedu nezdravu hranu, zbog čega djeca imaju prekomjernu težinu..

Zašto je juha od riže korisna, kako je pravilno pripremiti i u koje svrhe je koristiti

Vodeni ekstrakti iz riže imaju niz korisnih svojstava i koriste se kao narodni lijekovi za probavne poremećaje. Za razliku od lijekova, oni ne uzrokuju nuspojave, lako se pripremaju i ne zahtijevaju posebne financijske troškove..

Razmotrimo detaljnije kakva su svojstva ovih narodnih lijekova na bazi riže, kako ih pripremiti i primijeniti..

Sastav i svojstva rižine vode

Za razliku od kaše, ekstrakti rižine vode ne sadrže dijetalna vlakna, a količina masti u njima je minimalna. Tablica prikazuje pokazatelje hranjive vrijednosti rižine juhe i kaše za usporedbu.

Prehrambeni pokazateljKoličina u juhi od 100 gKoličina u 100 g kaše
Sadržaj kalorija37 kcal144 kcal
Protein0,7 g2,4 g
Masti0,1 g3,5 g
Ugljikohidrati8,5 g25,8 g
Alimentarna vlakna0 g1 g

Uz hranjiva pića od riže sadrže (na 100 g proizvoda):

  • vitamini:
    • E - 0,03 mg;
    • B1 - 0,016 mg;
    • B2 - 0,008 mg;
    • PP - 0,8 mg.
  • elementi u tragovima:
    • kalij - 28 mg;
    • kalcij - 8 mg;
    • magnezij - 14 mg;
    • fosfor - 41 mg;
    • željezo - 0,32 mg;
    • sumpor - 11 mg;
    • cink - 0,03 mg;
    • jod - 0,034 mcg;
    • bakar - 6 mcg.

Odvari od riže i tinkture sadrže gluten koji djeluje učvršćujuće.

Rižina juha i tinktura lako su probavljiva hrana, izvori topivih ugljikohidrata i biljnih bjelančevina. Ta sredstva imaju antitoksična, regenerativna i omotavajuća svojstva, a također smanjuju kiselost želučanog soka, pa se koriste za probavne poremećaje.

Važno! Osobe s zatvorom trebaju izbjegavati jesti hranu bogatu glutenom kako bi izbjegle pogoršanje problema sa stolicom. Također je kontraindicirana kod celijakije - intolerancije na gluten..

Budući da je vodeni ekstrakt iz riže niskokaloričan, ta se hrana koristi za mršavljenje..

Blagodati rižine vode

Uvarak od riže koristi se ne samo iznutra kao prehrambeni proizvod, već i izvana kao kozmetika.

Izvana se ekstrakti rižine vode koriste za pranje, ispiranje kose, a također i kao dijelovi maski.

Kada se koristi dekocija riže, postižu se sljedeći kozmetički učinci:

  • upala na koži se smanjuje;
  • pore su sužene, akne ublažene, koža pročišćena;
  • prilikom ispiranja kose nakon pranja šamponom, kosa omekšava i njeguje žarulje;
  • vitamin E koji se nalazi u bujonu pospješuje obnavljanje stanica kože i pojačava procese regeneracije.

Uvarak od zrna riže uvršten je na popis dijetalne hrane. Propisan je za probavne i metaboličke poremećaje..

Gutanje vode od riže:

  1. Jača stolicu koja se koristi kod proljeva ako uzrok poremećaja crijeva nije zarazan.
  2. Apsorbira toksine u crijevima, pa se koristi u slučaju trovanja kao dodatno sredstvo zajedno s adsorbentima.
  3. Smanjuje kiselost u želucu, ublažava simptome gastritisa s visokom kiselošću, pomaže kod žgaravice.
  4. Služi kao izvor lako probavljivih hranjivih sastojaka, obnavlja tijelo nakon prethodnih bolesti.
  5. Niska kalorija pomaže smanjiti težinu.

Ovaj će proizvod postati dostojna zamjena za pileću juhu za ljude koji vole vegetarijansku kuhinju, jer ubrzava oporavak tijela nakon iscrpljenosti, trovanja i prehlade..

Tinktura od riže ublažava bolove u zglobovima, smanjuje upalu, aktivira regeneraciju vezivnog tkiva.

Metode izrade ekstrakata riže

Neparjena riža koristi se za pripremu vodenih ekstrakata. U slučaju trovanja prikladne su sorte okruglog zrna.

Dugozrna i smeđa riža koriste se za druge probavne smetnje i u kozmetičke svrhe.

Rižina juha

Rižina juha popularna je kod probavnih problema.

Priprema dekocije:

  1. Riža se opere nekoliko puta u hladnoj vodi dok ne postane prozirna.
  2. Ulijte vodu za piće u omjeru 1: 7.
  3. Zagrijte na laganoj vatri do vrenja.
  4. Pokrijte lonac i kuhajte još 30 minuta..
  5. Riža se filtrira kroz sito, juha se ulije u spremnik i ohladi na sobnu temperaturu.

Tinktura od riže

Postupak pripreme tinkture je mukotrpniji. Koristi se za artritis i druge upalne bolesti zglobova. Koraci kuhanja:

  1. 4 žlice ulijevaju se u staklenu posudu. l. oprana riža, 3 žlice. l. šećer i 1 žlica. l. neoprane grožđice bez koštica.
  2. Sastojci se uliju u 1 litru hladne vode i prekriju vlažnom gazom, presavijenom u 2-4 sloja.
  3. Dobivena smjesa infuzira se na tamnom mjestu 4 dana.
  4. Kroz sito se tinktura filtrira i ulije u posudu za skladištenje.

Pije se takav lijek u 100 ml 3 puta dnevno prije jela 2-3 mjeseca..

Rižina voda

U kozmetologiji se rižina voda često koristi kao sredstvo za pomlađivanje..

Način kuhanja:

  1. Isprana riža prelije se čistom vodom sobne temperature u omjeru 1: 2.
  2. Nakon 60-90 minuta, infuzija se promiješa i filtrira kroz sito.

Da bi se pojačao učinak protiv starenja, rižina voda fermentira. Da biste to učinili, čuva se na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi u zatvorenoj posudi 1-2 dana..

Ekstrakte vode iz zrna riže čuvajte u hladnjaku najviše tri dana.

Značajke i shema uzimanja rižine vode za proljev, gastritis i trovanje

Ovisno o vrsti probavnog poremećaja, koriste se različite sheme uzimanja ovog narodnog lijeka..

Uz proljev, pijte izvarak od 50 ml (1/4 šalice) svaka 2 sata dok simptomi ne nestanu. S jakim proljevom, uzimanje juhe produljuje se na 3 dana.

Ako simptomi nakon toga ne nestanu, koristi se izvarak pržene riže. Da bi se pripremile, prije kuhanja žitarice se prže na tavi bez ulja dok ne porumene i melju u prah. Omjeri i vrijeme slijedećeg kuhanja su sačuvani..

Za gastritis, juha se koristi za 1/3 šalice prije jela ili nelagode i peckanja u želucu.

U slučaju trovanja koristi se izvarak zrna riže u 50-70 ml svaka 2-4 sata tijekom dana. Istodobno piju najmanje 300-500 ml dnevno..

S takvim bolestima kod djece, dijelovi juhe smanjuju se 2-3 puta.

Pažnja! Ako proljev prati vrućica, potražite liječničku pomoć. Vrućica s proljevom znak je zarazne bolesti.

Korištenje rižine vode u kozmetičke svrhe

Za vanjsku upotrebu, juha se razrijedi čistom vodom u omjeru 1: 1. Dobivena otopina koristi se umjesto micelarne vode za čišćenje kože. Vatom umočenom u juhu utrljajte očišćeno lice ujutro i navečer, koristeći sredstvo za vlaženje i njegu kože..

Kod ekcema, dermatitisa, akni, opeklina od sunca i drugih lezija kože, pamučni tampon umočen u juhu nanosi se na upaljena područja 5-10 minuta. Postupak se ponavlja nekoliko puta..

Jaka juha dodaje se kupkama kao hranjivo, omekšavajuće i pomlađujuće sredstvo. Te se kupke koriste najviše 2 puta tjedno..

Da biste nahranili i omekšali kosu nakon pranja, isperite rižinom juhom, koja se ispire čistom vodom 5-15 minuta nakon nanošenja.

Rižino brašno i rižina voda koriste se za pripremu šampona za suhu, lomljivu i kovrdžavu kosu. Brašno se prelije vodom od riže do konzistencije kaše i ostavi 10 minuta da se ulije. Dobiveni proizvod koristi se umjesto šampona ili se razrjeđuje s običnim sapunim šamponom u omjeru 1: 1.

Značajke upotrebe rižine vode

Dječje tijelo ima svoje fiziološke karakteristike. To se uzima u obzir prilikom korištenja lijekova i tradicionalne medicine. Mijenjaju se i fiziološki procesi u tijelu buduće ili dojilje..

Značajke prijema za djecu

Crijeva u djece su osjetljivija, pa se recept za uvarak razlikuje od recepta koji se koristi za odrasle.

Prije kuhanja 4 žlice. l. riža (za bebe - 2 žlice riže) namočite sat vremena u 1 litri hladne čiste vode.

Za liječenje proljeva koristi se svježa juha bez soli i šećera. Djeci se daje 50 ml juhe 3-4 puta dnevno sve dok nelagoda nestane i stolica se normalizira.

U slučaju trovanja dodaje se mala količina soli. Dajte 25-30 ml svaka 2-4 sata tijekom dana.

Juha koja se koristi kao komponenta dječje hrane razrjeđuje se vodom ili mlijekom.

Značajke prijema tijekom trudnoće i dojenja

Rižina juha pomaže da se riješite simptoma toksikoze, oteklina i povećanog umora. Ako se redovito uzima, ovaj lijek poboljšava stanje kože, kose, noktiju i zuba..

Tijekom dojenja upotreba ekstrakata riže potiče laktaciju. Nakon poroda, izvarak će pomoći stabilizirati težinu, a kupke s fermentiranom vodom koriste se za zatezanje kože..

Tako da redoviti unos juhe ne izaziva zatvor, lagano se soli prilikom kuhanja. Za toksikozu i natečenost koristi se svježi napitak. Prestanite uzimati ekstrakte riže u slučaju probavnih problema.

Juha se konzumira kao redovita pića, pijući do 0,5 litre tekućine dnevno. Po želji dodaju mu se sokovi od povrća, juhe, voćni ili povrtni pirei za poboljšanje okusa.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za upotrebu vodenih ekstrakata od riže uključuju:

  1. Celijakija. Gluten se naziva i gluten. Treba ga isključiti iz prehrane bolesnika s nasljednom netolerancijom na bjelančevine žitarica.
  2. Kronični zatvor. Razlog ograničenja je isti gluten koji ima fiksirajući učinak..
  3. Dijabetes tipa 2. Juha sadrži topljive ugljikohidrate, dok prehrambenih vlakana praktički nema, stoga razina šećera u krvi može naglo porasti. Dijabetičari tipa 2 trebali bi ograničiti unos odvarka na 250 ml dnevno.
  4. Infektivne bolesti crijeva. Vodeni ekstrakti iz riže mogu pojačati procese fermentacije u crijevima, dovesti do nadutosti i pogoršanja zaraznih procesa.
  5. Gastritis s niskom kiselošću. Budući da uvarak od riže smanjuje kiselost u želucu, smanjuje se barijerna funkcija probavnog trakta, što pogoršava tijek bolesti.

Zaključak

Rižina juha koristi se kod proljeva neinfektivne etiologije, trovanja i gastritisa s visokom kiselošću. Korisno je za mršavljenje, blagotvorno djeluje na tijelo tijekom trudnoće i pojačava laktaciju tijekom dojenja. Uključeno u prehranu dijetalne i dječje hrane.

Tinktura od riže koristi se kod bolova u zglobovima, artritisa i artroze. Juha se koristi interno za probavne smetnje, rižina voda - izvana za poboljšanje stanja kože, kose i noktiju.

Rižina juha koristi i šteti kod bolesti želuca i crijeva

Učinkovit lijek protiv proljeva je rižina voda. Riža inhibira pokretljivost i tonus glatkih mišića crijeva, smanjuje broj nagona za pražnjenje crijeva, smanjuje manifestacije nadimanja, normalizira stolicu, uklanja toksine i toksine.

U članku ćemo razmotriti: korisnost riže za proljev, kako pravilno pripremiti i uzimati rižinu vodu za proljev za odrasle i djecu, u kojim će slučajevima biti učinkovita i kada može naštetiti tijelu.

Pomaže li rižina voda kod proljeva?

Rižina juha koristi se za liječenje akutnog proljeva, kod kojeg se labava i labava stolica pojavljuje najviše tri puta dnevno i traje najviše tri tjedna. Također morate obratiti pažnju na uzroke proljeva..

Rižina juha pomoći će u slučajevima kada je labava stolica izazvana prejedanjem ili trovanjem hranom, fermentacijom hrane u crijevima, nervoznim uzbuđenjem, nepravilnom uporabom laksativa ili drugih lijekova.

U slučajevima kada su uzrok proljeva virusi, bakterije, ishemijske i upalne patologije crijeva, bolesti zdjeličnih organa, riža se koristi kao simptomatsko sredstvo. Za povoljan ishod pacijentu je potreban sveobuhvatan pregled, imenovanje odgovarajućih metoda konzervativne terapije, a ponekad i kirurško liječenje.

Princip rada

Razmotrimo strukturu zrna riže. Temelji se na vlaknima, između kojih postoje i druge tvari. Namočena riža ostavlja škrobni talog na dnu posude. Tijekom kuhanja odvajaju se škrob, vitamini i druge tvari, što rezultira djelomičnom gubljenjem biološke vrijednosti zrna, u njemu ostaju samo vlakna.

Rižin škrob, koji ostaje u bujonu, pruža antidijarejsku učinkovitost. Škrob štiti zidove crijeva od utjecaja nadražujućih tvari, uključujući želučani sok, i ometa njihovu apsorpciju. Također, juha djeluje depresivno na pokretljivost crijeva, zadržava nagon za defekacijom, sadržaj duže prolazi kroz probavni trakt, smanjuje manifestacije nadutosti, nadutosti.

Riža s proljevom djeluje kao sorbent: ulazeći u tijelo, privlači i zadržava razne toksične tvari, uklanja toksine i toksine. Za razliku od ostalih sorbenata, djeluje nježno i blago, ne uzrokujući nuspojave.

Referenca. Rižina juha smatra se hranjivom, sadrži puno bjelančevina, vitamina, ugljikohidrata, koji se iz zrna riže prenose u vodu. Stoga, kada je proljev popraćen nedostatkom apetita, pacijentova nespremnost da jede hranu, kako ne bi izazvala novi čin defekacije, uzimanje rižine vode može djelomično nadopuniti tjelesne potrebe za energijom i hranjivim tvarima.

Prednosti u svakoj žlici

Mnoge domaćice ponekad naprave istu grešku. Kad kuhaju rižu kao prilog, obično izlijevaju tekućinu u kojoj se kuhala. Takav nadzor je oprostiv samo kuharima početnicima. Iskusni bi ljudi trebali znati da male bijele sjemenke imaju zanimljivu osobinu. Nakon toplinske obrade tijekom vrenja zadržavaju samo dio ukupnog skupa svih pozitivnih karakteristika. Lavovski dio njih odlazi u rižinu vodu. Stoga ga nikada ne smije odbaciti. Jednostavno će biti vrhunac lošeg upravljanja kako bi se najcjenjeniji proizvod poslao u odvod. Napokon, njegove blagodati mogu se prenijeti i na druga jela. Na primjer, dodajte juhi, varivu od povrća ili koristite kao podlogu za pripremu umaka za zalijevanje usta. Ponekad se juha koristi i u kozmetologiji kao sredstvo za uklanjanje tonizirajućih maski. Obogaćuje kožu linolnom kiselinom i potiče proizvodnju kolagena, koji zauzvrat usporava starenje i sprječava stvaranje bora.

Kako pravilno kuhati rižinu vodu

Kod kuće možete napraviti klasičnu rižinu vodu. U slučaju kada proljev ne nestane dulje od dva dana ili tijelo odbije jesti, priprema se krem ​​odvar od riže. Zasićeniji je, ublažava iritaciju sluznice, zasićuje tijelo, poboljšava ukupnu dobrobit.

Koja je riža u pravu

Postoji 18 vrsta riže, koje se razlikuju u boji, duljini zrna, načinu obrade. Za pripremu vode od riže bolje je odabrati bijelu (poliranu). Oblik i veličina zrna riže nisu bitni.

Najvažnija je stvar način obrade riže tijekom proizvodnje. Uobičajena bijela (polirana) riža sadrži veliku količinu škroba, upravo ona uzrokuje adstrigentno i antidijarejsko djelovanje. Prokuhane sorte manje su učinkovite jer parenje smanjuje sadržaj glutena.

Upute za izradu juhe

Recept za pripremu klasične vode od riže:

  1. 1 žlica. l. Isperite rižu pod hladnom tekućom vodom.
  2. Zakuhajte 500 ml vode, dodajte rižu.
  3. Kuhajte na laganoj vatri 35-45 minuta uz povremeno miješanje.
  4. Procijedite toplu rižu dva puta kroz gazu preklopljenu u nekoliko slojeva.

Da biste pripremili juhu od rižinog vrhnja, trebate popržiti 5 žlica na tavi bez ulja na laganoj vatri. l. čiste žitarice. Gotova riža treba biti zlatno smeđa. Zatim koristite kuhinjski alat za mljevenje riže. Dodajte mljevene žitarice u lonac za punjenje s tri čaše vode. Kuhajte na laganoj vatri nakon ključanja 20-25 minuta. Krem juhu uzimati ohlađenu.

Kako i koliko čuvati

Rižina juha čuva se u staklenoj zatvorenoj posudi ispod poklopca. Rok trajanja je 96 sati (četiri dana) od trenutka pripreme u hladnjaku i 48 sati na sobnoj temperaturi.

Kako se prijaviti

Doziranje i trajanje liječenja rižinom vodom ovisi o brojnim čimbenicima: dobi pacijenta, uzrocima i karakteristikama tijeka proljeva, reakciji tijela na poduzete mjere i određuje se u slučaju određenog pacijenta.

Važno. Zbog gubitka velike količine vode i soli, pacijent može razviti dehidraciju. Liječnici preporučuju pijenje više vode. Prosječna dnevna norma za djecu prve godine života je 500 ml, od jedne do tri godine - 500-700 ml, od 3 do 12 godina - 1 litra ili više, adolescenti i odrasli - 2-3 litre tekućine.

U slučaju trovanja

Rižina juha u slučaju trovanja djeluje kao sorbent, smanjuje peristaltiku crijeva, ublažava bol, težinu u trbuhu, nadimanje. Da bi se postigao željeni učinak, odrasla osoba treba piti 300-500 ml juhe tijekom dana, odjednom 50-70 ml.

Kemijski sastav

Da biste razumjeli zašto je rižina voda korisna, trebate proučiti sastav proizvoda - uostalom, omjer korisnih elemenata omogućuje postizanje pozitivnog učinka na tijelo. Bez glutena, lako probavljiv i brzo zasićuje.

Odmah primjećujemo sadržaj kalorija - 250 Kcal na 100 ml. Ovaj je pokazatelj vrlo nizak, osim toga, ima sljedeći omjer:

  • 80% ugljikohidrata;
  • 10% bjelančevina;
  • 8% masti.

Sada ćemo shvatiti koje su još biološki aktivne tvari sadržane u gotovom napitku:

  • Vitamini skupine B: 1,2,3,6,9;
  • Vitamin E;
  • Vitamin PP;
  • Vitamin H;
  • Cinkov;
  • Aluminij i krom;
  • Bor i klor;
  • Željezo i fosfor;
  • Jod i fluorid;
  • Kalij, kalcij i sumpor;
  • Selen i kobalt;
  • Nikal;
  • Molibden, mangan i bakar.

Jeste li uvjereni da je sastav bogat vitaminima i korisnim elementima? Sada je vrijeme za proučavanje blagodati i štete rižine vode. Počet ćemo s prednostima i indikacijama za uporabu..

Nijanse pripreme i upotrebe

Učinkovitost liječenja riže vodom od proljeva ovisi o poštivanju recepta, pripremi i doziranju, uzrocima proljeva i istodobnom liječenju.

Za djecu (uključujući novorođenčad i adolescente)

Proporcije i recept za pripremu rižine vode za dojenčad i malu djecu malo se razlikuju.

Preporuča se rižu prethodno oprati i namočiti 6-12 sati u hladnoj vodi, možete je ostaviti preko noći. Juha se priprema manje zasićena: za 500 ml vode trebat će vam 1 žličica. rižin krup. Prethodno namočenu rižu ulijte u kipuću vodu, kuhajte na laganoj vatri 45-60 minuta uz povremeno miješanje. Procijedite juhu kroz nekoliko slojeva gaze.

Za liječenje proljeva djetetu se daje 30-50 ml juhe s učestalošću 3-4 puta dnevno. Istodobno je važno kontrolirati dobrobit djeteta: ako su poboljšanja primjetna već nakon prvog uzimanja, stolica je postala gušća, učestalost pražnjenja smanjena i nije popraćena bolovima, potreba za uzimanjem juhe dalje nestaje. Bolje je djetetu ponuditi jak slatki čaj s domaćim raženim krutonima, mali dio kuhane riže.

Važno. O svim radnjama treba razgovarati s liječnikom koji dolazi. Mnoge bolesti koje se prenose hranom su teške i zahtijevaju hospitalizaciju pacijenta.

Za odrasle

Za pripremu rižine vode koristi se pročišćena ili destilirana voda. Riža je odabrana bijela (nepolirana).

Važno je pravilno pripremiti žitarice: isprati pod tekućom vodom sobne temperature 5-7 puta. Tijekom kuhanja pazite da riža ne zagori, po potrebi dodajte vode. Lijek bi se trebao pokazati viskozne konzistencije i nježnog okusa. Ne može se soliti ili zasladiti.

Ako upotrebu rižine vode prati pogoršanje opće dobrobiti, osip, crvenilo i svrbež kože, odsustvo stolice tijekom 48 sati ili nedovoljno pražnjenje crijeva, liječenje treba prekinuti. Potražite liječničku pomoć ako i dalje traju neugodni simptomi.

Koju je rižu najbolje jesti kod proljeva

Kuhana bijela riža dobro se nosi s manifestacijama proljeva bez dodavanja soli, ulja ili začina. Djeluje adstringentno, zbog čega se normalizira rad probavnog trakta i smanjuje crijevna peristaltika. Uklanjanjem tekućine iz izmeta obnavlja se njihova normalna konzistencija, učestalost stolice.

Za pozitivan rezultat morate jesti rižu u malim obrocima svaka 3-4 sata. Učinak ovisi o tome koliko je dobro žitarica kuhana..

Kako pravilno kuhati

Prije svega, morate pripremiti rižu: isprati 1 šalicu žitarica 5-7 puta, ostaviti u cjedilo da stakne vodu. Zakuhajte 5 šalica vode u loncu, dodajte rižu, promiješajte. Nakon što sadržaj lonca zakuha, smanjite vatru, kuhajte 30-45 minuta, dok sva voda ne ispari. Konzumirajte toplo bez šećera, soli, maslaca.

Pravila za pripremu ljekovite juhe


Uvarak od riže u slučaju trovanja odnosi se na hitnu pomoć, jer nisu uvijek pri ruci lijekovi koji pomažu u opijenosti tijela. Nije ga teško pripremiti, ali njegovo djelovanje bit će univerzalno:

  • veže i uklanja toksine;
  • uklanja začepljivanje;
  • ublažava simptome proljeva;
  • zaustavlja proces crijevne fermentacije.

Da biste pripremili vodu od riže za proljev u slučaju trovanja, trebate se opskrbiti jednom čašom riže, a zatim slijediti shemu:

  1. Temeljito isperite rižu i pustite da se voda ocijedi.
  2. Žitaricu prelijte sa 7 čaša vode, stavite na vatru, pustite da zavrije.
  3. Smanjite vatru na najnižu i pirjajte pod zatvorenim poklopcem dok se žitarice ne kuhaju oko 40 minuta.
  4. Procijedite juhu, uzimajte 150 ml nekoliko puta dnevno.

Takva rižina voda za proljev, povraćanje, dehidraciju uzrokovanu trovanjem smatra se učinkovitom ako toksini nisu prodrli u krv. U ovom slučaju, osoba nema simptome intenzivne vrućice, zbunjenosti..

Korisne značajke

Blagodati rižine vode za tijelo su neporecive - trebate zahvaliti ovom nevjerojatnom kompleksu elemenata u sastavu. Prije nego što nastavite s načinom pripreme vode od riže, morate proučiti korisna svojstva pića:

  • Pomaže u gubitku kilograma. Velika količina ugljikohidrata potiče dugotrajnu probavu, što povećava osjećaj sitosti;
  • Liječenje proljeva, usporavanje pokretljivosti crijeva. Uklanjanje toksina iz tijela i opće poboljšanje stanja;


Pruža ubrzano oslobađanje flegma, blagotvorno djeluje na respiratorni trakt i čisti pluća;

  • Djeluje diuretički i koristi se za liječenje bolesti genitourinarnog sustava;
  • Smanjuje temperaturu i djeluje antiseptički, što omogućuje upotrebu proizvoda kod prehlade, upale grla i gripe;
  • Ima adsorbenska svojstva i liječi manifestacije kožnih bolesti;
  • Hrani kosu, poboljšava opće stanje, ublažava perut;
  • Poboljšava kvalitetu majčinog mlijeka u dojilja;
  • Smanjuje stres na živčani sustav, poboljšava kvalitetu sna i smanjuje simptome depresije.
  • Također preporučite: Što je Chorizo

    Shvatili smo od čega pomaže rižina juha - vrijeme je da proučimo moguću štetu. Molimo pažljivo pročitajte donje podatke kako biste razumjeli koje kontraindikacije postoje.

    Liječenje odraslih odvarom


    Rižina voda za proljev kod odrasle osobe u nekim se slučajevima smatra lijekom za neočekivani problem poremećaja stolice. Razni čimbenici mogu uzrokovati ovo patološko stanje: od klimatskih promjena do živčanog šoka. Jednostavni proljev također može nanijeti značajnu štetu tijelu: jaka dehidracija negativno utječe na rad svih sustava i organa..

    Kako kuhati rižinu vodu od proljeva bilo je poznato već dugi niz godina: čak su i naše bake uspješno koristile takav lijek. Trebate samo pola litre vode i 2 žlice. l. riža. Može se koristiti bilo koja riža, ali bolje je uzeti pročišćenu vodu.

    Kako kuhati rižinu vodu protiv proljeva za odraslu osobu:

    1. U čistu posudu ulijte vodu, stavite na vatru i pustite da zavrije.
    2. Riža se umoči u kipuću vodu, temeljito promiješa.
    3. Nakon ponovnog vrenja, vatra se smanjuje na minimum i riža se kuha 45 minuta u zatvorenoj posudi..
    4. Procijeđena juha hladi se na sobnu temperaturu u prirodnim uvjetima.
    5. Ova rižina voda za proljev uzima se u četvrtini šalice svaka 2 sata. U pravilu se opće stanje tijela brzo poboljšava, simptomi proljeva popuštaju nakon nekoliko sati.

    Liječenje proljeva kod beba


    Poremećaj stolice u dojenčadi uzrokovan je brojnim razlozima, a prije nego što nastavite s liječenjem proljeva narodnim lijekovima, vrijedi se obratiti liječniku i utvrditi osnovni uzrok poremećaja stolice.

    Uvarak od riže za proljev kod djece koristi se ako situacija nije kritična: dijete nema vrućicu, u izmetu nema zelenila.

    Rižina juha za bebe od proljeva kuha se prema sljedećem receptu:

    1. Pun 1 žlica. l. riža se prelije čašom vode. Ako je liječenje dugotrajno, u budućnosti se preporučuje rižu 12 sati prethodno namočiti u hladnoj vodi.
    2. Stavite na vatru u zatvorenu posudu, pustite da zavrije. Rižina juha od proljeva u dojenčadi razlikuje se po trajanju pripreme: kuha se sat vremena na laganoj vatri uz povremeno miješanje.
    3. Kad smanjujete volumen tekućine, dodajte vodu u prvobitnu količinu.
    4. Procijeđenu juhu ostavite da se hladi na sobnoj temperaturi.
    5. Rižina juha od proljeva za djecu prve godine života daje se bebi 50 ml nekoliko puta dnevno.

    Kontraindikacije

    Kada je stanje tijela na kritičnoj točki, stvaranje rižine vode je kontraindicirano. Prepoznate su ove države:

    • Jako povraćanje (često se primjećuje kod ozbiljnih crijevnih infekcija).
    • Prisutnost krvi, sluzi ili drugih nečistoća u izmetu, ako je izmet djeteta zelen. Kad se pojavi slična situacija, nemojte oklijevati, hitno otiđite u najbližu medicinsku ustanovu. Primjena stranih tvari u fecesu znak je ozbiljne i po život opasne bolesti za dijete..
    • Vrućica. U ovom će stanju uporaba narodnih lijekova pogoršati stanje..
    • Proljev uzrokovan bakterijama i virusima. Potreban je primarni unos posebnih lijekova koje je propisao liječnik.
    1. Ako pripremljeni lijek ne pomogne u roku od tri dana, trebat će vam pomoć liječnika.
    2. Duljom uporabom proizvoda javlja se zatvor - suprotno od proljeva. Ako je potrebno, ograničite upotrebu na najviše tri dana.
    3. Ako se normalizacija stolice dogodila ranije, dopušteno je prestati uzimati.
    4. Odlemljivanje treba biti često, a količina istrošene tekućine odjednom treba biti mala. Inače će se pojaviti povraćanje..