Voće i bobice

Voće (od lat. Fructus - voće) sočno je jestivo voće drveta ili grma, a neke bobice se nazivaju i voćem. Voće igra važnu ulogu u ljudskoj prehrani.

U ruskom jeziku voće nije postalo botanički, već ekonomski pojam. Udio:

  • voće - sočno voće grmlja i drveća
  • povrće - razni jestivi dijelovi zeljastih biljaka (uključujući voće)

U svakodnevnom životu mnoge slatke bobice nazivaju se i voćem..

Cijela raznolikost voća i bobica može se podijeliti u klimatske zone..

Plod umjerene klime

Većina voća i bobičastog voća umjerene klime raste i na teritoriju Rusije, pa će ova imena biti vrlo poznata mnogim čitateljima..

Obiteljska ružičasta (Rosaceae)

  • Dunja (Cydonia oblonga i Chaenomeles spp.)
  • Glog (Crataegus spp.)
  • Kruška, europske i azijske vrste (Pyrus spp.)
  • Irga (Amelanchier spp.)
  • Lokva (Eryobotrya japonica)
  • Njemačka mušmula (Mespilus germanica)
  • Aronija (Aronia spp.)
  • Jabuka (Malus spp.)

Koštunjavo voće, rod Prunus

  • Marelica (Prunus armeniaca); u sušenom obliku - suhe marelice (bez koštica) i marelice (s košticama) (Prunus armeniaca), Gerdela (Prunus armeniaca vulgaris) - (mala sorta marelica)
  • Trešnja šljiva (Prunus cerasifera)
  • Trešnja (Prunus avium)
  • Breskva (Prunus persica), nektarina (Prunus nectarina) - (vrsta breskve)
  • Šljiva, mnoge vrste; sušene - suhe šljive
  • Trešnja iz Virdžinije (Prunus virginiana)
  • Trešnja (Prunus cerasus)

Ostalo voće-bobice obitelji Pink

  • Kupina (Rubus fruticosus; Rosaceae)
  • Jagoda (aka Strawberry, Fragaria spp.; Rosaceae)
  • Vojvotkinja (Rubus arcticus; Rosaceae)
  • Loganberry (Rubus loganobaccus; Rosaceae)
  • Malina (Rubus idaeus; Rosaceae)
  • Malinocvjetna malina (Rubus parviflorus; Rosaceae)
  • Izvrsna malina (Rubus spectabilis; Rosaceae)
  • Malina ljubičasta (Rubus phoenicolasius; Rosaceae)
  • Borovnica (Rubus chamaemorus; Rosaceae)

Obitelj bundeva

  • Lubenica (Citrullus vulgaris; Cucurbitaceae)
  • Dinja (Cucumis melo; Cucurbitaceae)
  • Kiwano (rogata dinja) (Cucumis metuliferus; Cucurbitaceae)
  • Bundeva (Cucurbita; Cucurbitaceae)

Ostalo voće i bobice umjerene klime

  • Žutika (Berberis spp.; Berberidaceae)
  • Brusnica (Vaccinium vitis-idaea; Ericaceae)
  • Bazga (Sambucus spp.; Adoxaceae)
  • Lova (Empetrum spp.; Ericaceae)
  • Heteromele stablaste (aka Toyon, Heteromeles arbutifolia; Rosaceae)
  • Borovnice (Vaccinium uliginosum; Ericaceae)
  • Dereza (Lycium barbarum, Lycium spp.; Solanaceae)
  • Orlovi nokti (Lonicera spp.; Caprifoliaceae)
  • Viburnum (Viburnum spp.; Adoxaceae)
  • Brusnica (Vaccinium oxycoccus; Ericaceae)
  • Crveni ribiz (Ribes rubrum; Grossulariaceae)
  • Crvena bobica (Vaccinium praestans; Ericaceae)
  • Ogrozd (Ribes uva-crispa; Grossulariaceae)
  • Loch (Elaeagnus spp; Elaeagnaceae)
  • Mahonia aquifolium (aka Oregonsko grožđe, Mahonia aquifolium; Berberidaceae)
  • Plokavica (Hippophae spp.; Elaeagnaceae)
  • Podophyllum štitnjača (aka svibanjska jabuka, Podophyllum peltatum; Berberidaceae)
  • Medvjeđa bobica (Arctostaphylos spp.; Ericaceae)
  • Crni ribiz (Ribes nigrum; Grossulariaceae)
  • Borovnica (Vaccinium myrtillus; Ericaceae)
  • Shepherdia srebrnasta (aka Buffalo Berry, Shepherdia argenta; Elaeagnaceae)

Mediteransko i suptropsko voće

  • Grožđe, suho - grožđice (Vitis spp.; Vitaceae)
  • Nar (Punica granatum; Lythraceae)
  • Smokva (smokva) (Ficus carica; Moraceae)
  • Carica hrastovog lista (Carica quercifolia; Caricaceae)
  • Dren (Cornus mas; Cornaceae)
  • Maslina (Olea europaea; Oleaceae)
  • Plod jagode (Arbutus unedo; Ericaceae)
  • Rogač (Ceratonia siliqua; Leguminosae)
  • Javor (Ficus sycomorus; Moraceae)
  • Datum (Phoenix dactylifera; Arecaceae)
  • Bijela dud (Morus alba; Moraceae)
  • Crvena dud (Morus rubra; Moraceae)
  • Crna murva (Morus nigra; Moraceae)
  • Jujuba (Ziziphus zizyphus; Rhamnaceae)

Rod citrusa

Rod agruma (Citrus) iz porodice rue (Rutaceae), u kojem je većina vrsta tropskih biljaka koje ne podnose mraz, veliki su u prehrani ljudi i u kuhanju. Međutim, komercijalni usjevi su nešto tolerantniji na hladnoću, što znači da rastu u Mediteranu i suptropskim krajevima..

  • Naranča (Citrus sinensis; Rutaceae)
  • Bergamot (Citrus bergamia; Rutaceae)
  • Grejp (Citrus paradisi; Rutaceae)
  • Kalamondin (Citrofortunella microcarpa; Rutaceae)
  • Kafirska vapno (Citrus hystrix; Rutaceae)
  • Klementina (Citrus clementina; Rutaceae)
  • Kumquat (Fortunella spp.; Rutaceae)
  • Vapno (Citrus aurantifolia; Rutaceae)
  • Limun (Citrus limon; Rutaceae)
  • Mandarina (Citrus reticulata; Rutaceae)
  • Pomelo, poznato i pod nazivom Sheddock (Citrus maxima; Rutaceae)
  • Naranča (Citrus aurantium; Rutaceae)
  • Ponkan (Citrus ponkan; Rutaceae)
  • Satsuma (Citrus unshiu; Rutaceae)
  • Slatkiš (aka Pomelit, Oroblanco, Citrus sweetie; Rutaceae)
  • Tangelo (Citrus tangelo; Rutaceae)
  • Mandarina (Citrus nobilis; Rutaceae)
  • Limun (Citrus medica; Rutaceae)

Ostalo suptropsko voće

  • Avokado (Aligator kruška) (Persea americana; Lauraceae)
  • Azimina (Asimina triloba; Annonaceae)
  • Banana Granadilla (Passiflora mollissima; Passifloraceae)
  • Crveni vosak (Myrica rubra; Myricaceae)
  • Divovska granadila (Passiflora quadrangularis; Passifloraceae)
  • Žuta granadila (Passiflora laurifolia; Passifloraceae)
  • Kivi (kineska Actinidia) (Actinidia deliciosa; Actinidiaceae)
  • Cocoon (Solanum sessiliflorum; Solanaceae)
  • Kudranija (Kudrania tricuspid, Cudrania tricuspidata; Moraceae)
  • Lardizabala (Lardizabala biternata; Lardizabalaceae)
  • Liči (Litchi chinensis; Sapindaceae)
  • Longan (Dimocarpus longan; Sapindaceae)
  • Lukuma (Pouteria lucuma; Sapotaceae)
  • Marakuja (Passiflora edulis; Passifloraceae)
  • Naranjilla (Solanum quitoense; Solanaceae)
  • Pepino (Solanum muricatum; Solanaceae)
  • Stabljike bombona (Hovenia dulcis; Rhamnaceae)
  • Serenoa (Serenoa repens; Arecaceae)
  • Slatka granadilja (Passiflora ligularis; Passifloraceae)
  • Tamarillo, Tomarillo (to je također cifomandra cikle, stablo rajčice i stablo rajčice, Cyphomandra betacea; Solanaceae)
  • Ugni (Ugni molinae; Myrtaceae)
  • Feijoa (Feijoa sellowiana; Myrtaceae)
  • Kaki (Diospyros kaki; Ebenaceae)
  • Chulyupa (Passiflora maliformis; Passifloraceae)

Tropsko voće

  • Abiu (Pouteria caimito; Sapotaceae)
  • Avara (Astrocaryum vulgare; Arecaceae)
  • Aki (aka Bligiya delicious, Blighia sapida; Sapindaceae)
  • Alibertija (Alibertia edulis, Alibertia spp.; Rubiaceae)
  • Amazonsko grožđe (Pourouma cecropiaefolia; Moraceae)
  • Ambarela (Spondias dulcis; Anacardiaceae)
  • Pravi ananas (Ananas comosus; Bromeliaceae)
  • Antiljska ogrozd (Phyllanthus acidus; Euphorbiaceae)
  • Araza (Eugenia stipitata; Myrtaceae)
  • Arhat (Siraitia grosvenorii; Cucurbitaceae)
  • Acai (Euterpe oleracea; Arecaceae)
  • Afrička trešnja naranča (Citropsis schweinfurthii; Rutaceae)
  • Babako (Carica pentagona; Caricaceae)
  • Baile (Aegle marmelos; Rutaceae)
  • Bakupari (Rheedia brasiliensis; Clusiaceae)
  • Banana (Musa spp.; Musaceae)
  • Trešnja sa Barbadosa (aka acerola trešnja, Malpighia glabra L.; Malpighiaceae)
  • Barbados ogrozd (Pereskia aculeata; Cactaceae)
  • Bijeli sapot (Casimiroa edulus; Rutaceae)
  • Bignai (Antidesma bunius; Euphorbiaceae)
  • Bilimbi (Averrhoa bilimbi; Oxalidaceae)
  • Biriba (Rollinia mucosa; Annonaceae)
  • Burmansko grožđe (Baccaurea sapida; Euphorbiaceae)
  • Brazilska šljiva (Spondias tuberosa; Anacardiaceae)
  • Bunhozia srebro (Bunchosia argentea; Malpighiaceae)
  • Vampi (Clausena lansium; Rutaceae)
  • Vangueria (Vangueria infausta, Vangueria spp.; Rubiaceae)
  • Vodena jabuka (Syzygium aqueum; Myrtaceae)
  • Udica (Momordica cochinchinensis; Cucurbitaceae)
  • Genipa (Genipa americana; Rubiaceae)
  • Golubova šljiva (Coccoloba diversifolia; Polygonaceae)
  • Gorska papaja (aka Mountain carica, Carica candamarcensis; Caricaceae)
  • Grumihama (Eugenia brasiliensis; Myrtaceae)
  • Guava (Psidium guajava; Myrtaceae)
  • Guarana (Paullinia cupana; Sapindaceae)
  • Drvena jabuka (Feronia limonia; Rutaceae)
  • Jaboticaba (Myrciaria caulifloria; Myrtaceae)
  • Jambolan (Syzygium cumini; Myrtaceae)
  • Jackkruit (aka nangka, Artocarpus heterophyllus; Moraceae)
  • Durian (Durio spp.; Malvaceae)
  • Žuti mombin (Spondias mombin; Anacardiaceae)
  • Zvjezdana jabuka (Chrysophyllum cainito; Sapotaceae)
  • Guava od jagoda (Psidium littorale; Myrtaceae)
  • Jagoda rajčica (Physalis ixocarpa; Solanaceae)
  • Icaco (Chrysobalanus icaco; Chrysobalanaceae)
  • Ilama (Annona diversifolia; Annonaceae)
  • Kanistel (Pouteria campechiana; Sapotaceae)
  • Kapulin (Prunus salicifolia; Rosaceae)
  • Karambola (Averrhoa carambola; Oxalidaceae)
  • Olovka (Carissa congesta; Apocynaceae)
  • Carissa (Carissa macrocarpa; Apocynaceae)
  • Cassabanana (Sicana odorifera; Cucurbitaceae)
  • Kaffir šljiva (Dovyalis caffra; Salicaceae)
  • Cappel (Stelechocarpus burakol; Annonaceae)
  • Ketembilla (Dovyalis hebecarpa; Salicaceae)
  • Indijski orah (Anacardium occidentale; Anacardiaceae)
  • Kokosov orah (Cocos spp.; Arecaceae)
  • Korlan (Nephelium hypoleucum; Sapindaceae)
  • Krem jabuka (također je annona net, Annona reticulata; Annonaceae)
  • Kremasti grah (Inga edulis; Leguminosae)
  • Cupuasu (Theobroma grandiflorum; Malvaceae)
  • Langsat (zvani Lansium, Lansium domesticum; Meliaceae)
  • Likanija (Licania platypus; Chrysobalanaceae)
  • Mabolo (Diospyros blancoi; Ebenaceae)
  • Čarobno voće (Synsepalum dulcificum; Sapotaceae)
  • Mysore malina (Rubus niveus; Rosaceae)
  • Malajska jabuka (Syzygium malaccense; Myrtaceae)
  • Mamea (Mammea americana; Clusiaceae)
  • Mamonchillo (zvani španjolski vapno i melikok dvodijelni, Melicoccus bijugatus; Sapindaceae)
  • Mango (Mangifera indica; Anacardiaceae)
  • Mangostin (Garcinia mangostana; Clusiaceae)
  • Manilski tamarind (Pithecellobium dulce; Leguminosae)
  • Marang (Artocarpus odoratissima; Moraceae)
  • Šljiva Marijana (Bouea macrophylla; Anacardiaceae)
  • Voćni žele (Pouteria sapota; Sapotaceae)
  • Marula (Sclerocarya birrea; Anacardiaceae)
  • Monstera atraktivna (Monstera deliciosa; Araceae)
  • Mora (Rubus glaucus; Rosaceae)
  • Morsko grožđe (Coccoloba uvifera; Polygonaceae)
  • Nanse (Byrsonima crassifolia; Malpighiaceae)
  • Hljeb od majmuna (aka Monkey Jack, Artocarpus lakoocha; Moraceae)
  • Papaja (Carica papaya; Caricaceae)
  • Pequi (Caryocar brasiliense; Caryocaraceae)
  • Pitaya (aka pitahaya i zmajevo voće, Hylocereus undatus, Hylocereus costaricensis, Hylocereus megalanthus; Cactaceae)
  • Pitomba (Eugenia luschnathiana; Myrtaceae)
  • Platonija (Platonia insignis; Clusiaceae)
  • Plodovi satenskog drveta (aka Chrysophyllum maslina, Chrysophyllum oliviforme; Sapotaceae)
  • Dlan palme (Borassus flabellifer; Arecaceae)
  • Plod breskve palme (Bactris gasipaes; Arecaceae)
  • Kruh (Artocarpus altilis; Moraceae)
  • Pulasan (Nephelium mutabile; Sapindaceae)
  • Ljubičasti mombin (Spondias purpurea; Anacardiaceae)
  • Rambay (Baccaurea motleyana; Euphorbiaceae)
  • Rambutan (Nephelium lappaceum; Sapindaceae)
  • Randia (Randia formosa, Randia fitzalanii; Rubiaceae)
  • Jabuka ruže (Syzygium jambos; Myrtaceae)
  • Bob bobica ruma (Myrciaria floribunda; Myrtaceae)
  • Haring (aka jestiva haringa i zmijsko voće, Salacca edulis; Arecaceae)
  • Santol (Sandoricum koetjape; Meliaceae)
  • Sapodilla (aka sapot drvo, Achras / Manilkara zapota; Sapotaceae)
  • Šećerna jabuka (Annona squamosa; Annonaceae)
  • Slonova jabuka (Dillenia indica; Dilleniaceae)
  • Jabuka od kiselog vrhnja (također je Annona bodljikava, Annona muricata; Annonaceae)
  • Sonkoja (Annona purpurea; Annonaceae)
  • Surinamska trešnja (aka Pitanga i Eugenia jednocvjetne, Eugenia uniflora; Myrtaceae)
  • Tamarind (Tamarindus indica; Leguminosae)
  • Falsa (Grewia subinaequalis; Malvaceae)
  • Peruanski fizalis (Physalis peruviana; Solanaceae)
  • Tsabr (Opuntia ficus-indica; Cactaceae)
  • Champedak (Artocarpus champeden; Moraceae)
  • Cherimoya (Annona cherimola; Annonaceae)
  • Crni sapot (Diospyros digyna; Ebenaceae)
  • Čilibuha bodljikava (aka Monkey orange, Strychnos spinosa; Loganiaceae)
  • Čupa-čupa (Quararibea cordata; Malvaceae)
  • Emblik (Phyllanthus emblica; Euphorbiaceae)
  • Jabučna jabuka (Syzygium samarangense; Myrtaceae)
  • Jamajčanska trešnja (Muntingia calabura; Muntingiaceae)
  • Jatoba (Hymenaea courbaril; Leguminosae)

Australsko voće

Ova skupina voćnih biljaka prije je bila gotovo nepoznata sve dok se val zanimanja za antioksidante u ljudskoj prehrani nije zaokružio svijetom. Patka, ima puno tih istih antioksidansa u australskom voću..

  • Plavi quandong (Elaeocarpus angustifolius; Elaeocarpaceae)
  • Davidsonia (Davidsonia spp.; Cunoniaceae)
  • Desert quandong (Santalum acuminatum; Santalaceae)
  • Limunska jasika (Acronychia acidula; Rutaceae)
  • Vapno za prste (Citrus australasica; Rutaceae)
  • Kakavu šljiva (Terminalia ferdinandiana; Combretaceae)

Sve voće navedeno na ovoj stranici je jestivo.

Naziv ploda po abecedi. Više od 250.

Naš je planet raznolik u različitim vrstama voća. Na pet kontinenata živi širok izbor izvanrednih plodova. Razlikuju se po okusu, mirisu, boji, strukturi, veličini i popularnosti. Ovaj članak, naravno, ne uključuje sve voće koje se razumije pod riječju "voće", jer i voće pripada voću. Popis imena bobičastog voća i jestivih bobica koje se rastu u divljini možete vidjeti u ovim člancima. Popis imena voća i "Koje voće i vrste voća postoje?" također možete pogledati u ovim člancima.

O australskom voću možete saznati u ovom članku..

Voće koje raste u Rusiji može se naći u ovom članku.

Ovaj članak nije ograničen na ovdje predstavljeno voće, zasigurno postoji rijetko voće koje raste na planeti Zemlji.

Popis voća po abecednom redu

Na ovoj stranici pronaći ćete popis voća, abecednim redom. Za one plodove o kojima postoje podaci o našem projektu naznačene su poveznice.

Neke informacije o voću...

Uz to, voće pozitivno utječe na aktivnost mozga. Dovoljno je pojesti 2-3 crvene jabuke ili naranču da se normalizira aktivnost središnjeg živčanog sustava, suzbije depresija i stres i provede pristojna prevencija ateroskleroze. Sastav bilo kojeg proizvoda sadrži utvrđeni koncentrat, koji je neophodan za razvoj tijela odrasle osobe i djeteta.
U jesen i zimu, jedenje voća pomoći će stabilizirati otpornost na respiratorne viruse, obnoviti imunitet i pripremiti tijelo za zaraznu sezonu. Mala djeca trebaju jesti kakij koji sadrži puno vlakana kako bi poboljšala probavni proces i normalizirala prirodnu otpornost na bolesti.

Voće nije samo zdravo, već i ukusno. Nutricionisti preporučuju zamjenu hrane koja sadrži šećer ovom hranom, jer prirodna saharoza neće štetiti tijelu.

Za mršavljenje nutricionisti propisuju odgovarajuću prehranu koja uključuje razno voće i svježe cijeđene sokove od njih. Trebat će 2-3 tjedna da uništi masnu opnu oko organa, da iz tijela ukloni trosku i otrovne elemente koji ometaju metaboličke procese. Liječnici preporučuju dane voćnog preventivnog posta.

Abecedni popis voća i bobica

Svaka osoba treba vitamine i minerale. Da biste to učinili, morate se pravilno hraniti. Važno je da je voće svakodnevno prisutno u našoj prehrani. Biljni plodovi dragocjeni su izvor hranjivih sastojaka.

Na svijetu postoji mnogo vrsta biljaka. Voće, čiji je popis prilično velik, iznenađuje nas raznim oblicima, okusima i mirisima. Zadivljuju našu maštu sposobnošću prilagođavanja specifičnim uvjetima okoline..

Ovaj članak sadrži popis voća i bobičastog voća kako su nazvane abecednim redom. Pomoću ovog popisa lako možete pronaći članke o voću i bobicama koje rastu na različitim kontinentima iu različitim zemljama, uključujući Rusiju. Ovdje ćete dobiti potrebne, zanimljive informacije o blagodatima i upotrebi određenih plodova biljaka, o sortama, divljim vrstama, o čudima selekcije, o značajkama uzgoja.

Voće i bobice po abecedi

Babako
Kaucija
Baccorea je ukusna
Baccorea Motley
Bakupari
Banana
Banana mini
Trešnja s Barbadosa
Žutika
Bijeli sapot
Bilimbi
Birsonim debelolisni
Glog
Glog meksički
Bromelijski pingvin
Lingonberry
Bunhozia srebrnasta
Bazga crna

Gandaria
Garcinia indijanka
Garcinia Livingston
Garcinia Preina
Američka genipa
Heteromeli
Hilocereus costa rican
Hilocereus grandiflorum
Goji bobice)
Borovnica
Dove šljiva
Granadilla
Granat
Grevia asiatica
Grejp
Grumičama
Kruška
Kruška kruška
Vrba kruška
Kruški opat Fetel
Kruška vojvotkinja
Konferencija o kruškama
Kruška Lada
Kruška nashi (kineski)
Kruška sjećanja Yakovlev
Kruška samo Marija
Šumska kruška
Lochium kruška
Obična kruška
Guava
Guava od jagoda
Guava
Guanabana (jabuka od kiselog vrhnja)
Guarana

Davidsonia
Dacriodes jestive
Kineska Dereza (bobica)
Jaboticaba
Džamboža
Jambolan
Jambu
Jackfruit
Dovialis kaffir
Durian
Dinja kruška
Drvo dinje hrasta
Stablo dinje Cundinamarca
Stablo dinje peterokutno
Dinja
Dinja Gulyabi (Chardzhui)
Dinja Torpedo
Dinja dinja (mošus)
Melon Kolkhoz Woman
Dinja etiopska

Zvjezdana jabuka
jagoda
Crveno drvo jagode
Stablo jagode krupnoplodno
Menzisovo drvo jagode
Zemklunika
Zizif (Unabi)

Ikako
Ilama
Imbu
Inga jestiva
Sl
Smokva breskva
Irga
Irga azijska
Irga kanadska
Irga okruglasta
Španjolsko vapno

Kaimito (kainito)
Kalamondin (Citrofortunella)
Viburnum
Camu camu
Canistel
Dinja (biljka)
Kapulin
Karambola
Brazilski kariokar
Karissa
Karissa olovka
Carissa grandiflorum
Kassaba
Kafir vapno
Queenie
Kepel
Indijski oraščić
Kiwano
Kivi
Kukurijek običan
Kineska jagoda (crveni vosovnik)
Clementine
Brusnica
jagoda
Princeza
Kokkoloba bobica
Larve
Kokos
Stablo bombona
Corlan
Kamena bobica
Krasnik
Cryptocarya bijela
Ogrozd
Amerikanka Ximenia
Kudranija trokutasta
Kumquat
CupuasuL

Mabolo
Čarobno voće
Malajska jabuka
Maline
Mysore malina
Malina ljubičasta
Crna malina
Mango
Indijski mango
Smrdljivi mango
Mangostin
Mandarinski
Unshiu mandarina
Marakuja
Marang
Maraskino trešnja
Marula (etiopska sklerokarija)
Mineola
Mirziaria upitna
Smreka
Mombin žuta
Mombin ljubičasta
Momordika kokhinhinskaya
Mora
Močvarna jagoda
Muntingia
Mušmula
Mušmula
Japanska mušmula

Palmin tucum
palmino drvo
Vapno za prste
Pandanus koristan
Pandanus (kyura)
Papaja
Papeda crnolisna
Pasiflora nježna
Pepino
Pereskia bodljikava
Breskva
Pitahaya
Pitecelobium slatki
Pitomba
Platonija
Plumkot
Grejpfrut
naranča
Pulazan
Cecropielist purum

Rambutan
Rangpur
Rodomirt je osjetio
Rollinia sluzav
Budina ruka
Rowan crvena

Baltička haringa (zmijsko voće)
Stablo salamandra
Sunberry (sambury)
Santol
Sapodilla
Sapota
Šećerna jabuka
Slatko
Serenoa
Syzygium ulje
Syzygium paniculata
Syzygium cordate
Syzygium južni
Sikana mirisna
Slonova jabuka
Šljiva
Kiselo vrhnje jabuka
Bijeli ribiz
Crveni ribiz
Crni ribiz
Lovor od pasiflore
Strastveni cvijet jestiv
Strastveni cvijet tetraedar
Strast cvijet trska
Strychnos bodljikav
Surinamska trešnja

Tamarillo
Tamarinda
Tangelo
Mandarina
Trn
Terminalia Ferdinand
Medvjetka (medvjeđe uho)

Falsa
Feijoa
Feronia (drvena jabuka)
Physalis
Physalis peruanski
Fikus
Ficus racemose
Fikus sveti
Phyllanthus kiselo
Voće datulja
Kraljevski datum
Datumi Mazafati

Voće

Suprotno uvriježenom mišljenju, ne postoje jasne razlike između voća i bobica u biološkom smislu - ti se izrazi koriste u svakodnevnom životu.

Plod je plod grmlja ili drveća koji ima sočan unutarnji dio prekriven tvrdom ljuskom, a u sebi sadrži sjemenke. Male sorte voća smatraju se bobicama na razini kućanstva. Temeljna razlika (prema frukty-jagody.ru): Voće se jede u dijelovima (odgriza se, nareže ili dijeli na dijelove), a bobice se jedu cijele, premda postoje iznimke od ovog pravila.

Marelica

Opis: Plodovi marelice su slatki, žuto-narančaste boje, u pravilu im je jedna strana svjetlija. Obično imaju isti oblik i promjer od 3 cm, ponekad se na plodu nalaze resice, poput breskve. Marelica se sastoji od dvije polovice, u središtu je veliki smeđi gorki kamen. Plodovi su niskokalorični. Od marelice se proizvodi nekoliko vrsta suhog voća - suhe marelice (kaisa) i marelice.

Korisna svojstva: Voće sadrži puno glukoze, koja se koristi s pojačanom prehranom ili kao lijek za podršku pacijentima u postoperativnom razdoblju. Također, njihova je upotreba korisna za podizanje razine hemoglobina u krvi, poboljšanje vida, s problemima štitnjače.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, pankreatitis, poremećena probava.

Avokado

Opis: Svatko tko je probao avokado, teško je povjerovati da je to voće, a ne povrće. Plodovi su duguljasti, kruškolikog oblika sa zelenom neravnom kožicom. Pulpa je kremaste, žućkaste ili metvice boje, često bez okusa ili okusa poput maslaca. Što je avokado zreliji, to je voće kremastije. Ima dovoljno veliku kost. Naraste do 20 cm duljine i do 2 kg težine.

Korisna svojstva: Sigurno za dijabetičare, jer voće ne sadrži glukozu. Preporučuje se jesti bolesnicima s gastritisom, čir na želucu, kroničnim zatvorom, aterosklerozom.

Kontraindikacije: Jedina kontraindikacija je individualna netolerancija, koja je rijetka.

Opis: Dunja je česta u srednjoj Aziji, Rusiji, na Krimu i u Moldaviji. Plodovi su zlatne boje, sferičnog oblika i kiselog okusa. Plod je dovoljno velik. Težina jednog fetusa može doseći rekordnih 2 kg. Pulpa je čvrsta, trpka, sadrži malo soka.

Korisna svojstva: Sjeme dunje koristi se u narodnoj medicini. Tinktura i dekocije na bazi sjemena pomažu kod kašlja i bronhitisa. Losioni ublažavaju bol kod hemoroida. Pulpa je bogata vitaminom A koji poboljšava vid i bori se protiv očnih bolesti. Trudnice koje pate od toksikoze i gestoze trebaju posebnu pozornost obratiti na dunju, jer ovo voće dobro pomaže kod povraćanja i mučnine.

Kontraindikacije: Kronični zatvor.

Višnja šljiva

Opis: Znanstvenici smatraju da je Zakavkazje rodno mjesto šljive trešnje. Plodovi su okrugle, žute, crvene ili tamnoljubičaste boje. Veličina - ne više od 3 cm. Postoje šljive trešnje i manje, veličine trešnje. Većina sorti ima vrlo kiselo zrelo voće. U očuvanju se šljiva čak koristi i umjesto limunske kiseline..

Korisna svojstva: Učinkovito za nedostatak vitamina, bolesti jetre i žučnih puteva, slab vid noću, za zacjeljivanje rana. Djeluje stimulativno pa se cvjetovi koriste za liječenje impotencije.

Kontraindikacije: Gastritis, dijabetes melitus, može uzrokovati probavne smetnje.

Ananas

Opis: Ananas izgleda poput velike šišarke s dugim lišćem u osnovi. Pulpa je vrlo sočna i ima zlatnu boju. Plodovi narastu 10-30 cm duljine. Plod je težak - do nekoliko kg. Zreli ananas ima smeđu kožicu bez zelenih žila. Zemlje s najvećim izvozom - Havaji, Kina, Tajland, Filipini.

Korisna svojstva: Ananas potiče probavu i prigušuje glad, što pridonosi gubitku kilograma. Plod je 86% vode, pa dobro utažuje žeđ. Izvrsne borbe protiv prehlade, upale grla, sinusitisa.

Kontraindikacije: Ne smiju ga koristiti bolesnici s kroničnim gastritisom i hipertenzijom..

Annona (sirsak, guanabana)

Opis: Plodovi su u obliku srca. Plod naraste do 15-30 cm u promjeru. Maksimalna težina je 3 kg. Tanka koža tamnozelene je i žutozelene boje. Pulpa ploda je sočna, lagana kremasta, podijeljena u dijelove. Plod sadrži mnogo tamnih, ovalnih sjemenki.

Korisna svojstva: Vitamini skupine B, koji se u velikim količinama nalaze u pulpi Annone, blagotvorno djeluju na ljudsko tijelo u slučaju artritisa, reumatizma, neuroloških patologija. U profilaktičke svrhe guanabana se koristi kod gljivičnih lezija kože i uboda komaraca malarije, kao i za terapiju voćem u kombinaciji s drugim korisnim voćem. Vjerovanja da Anonna liječi rak i djeluje poput kemoterapije su lažna.

Kontraindikacije: Trudnoća i dojenje. Ne jedite sjemenke ploda. Mogu izazvati ozbiljno trovanje. Nakon kontakta sa sokom, odmah isprati i obratiti se liječniku..

naranča

Opis: Naranča je najpopularniji i najstariji citrus na svijetu. Plodovi se sastoje od velikog broja kriški i guste ili tanke narančine kore s nepravilnostima, koja se koristi u kozmetologiji, kuharstvu i slastičarstvu. Narančina pulpa može biti slatka, kisela ili slatko-kisela. Sve sorte voća sadrže puno soka. Veličine i težine također se razlikuju, s preko 200 sorti naranči poznatih širom svijeta..

Korisna svojstva: Sok sadrži magnezij, kalij, fosfor, željezo, vitamine A, B, C, PP i mnoge druge mikroelemente, stoga su plodovi vrlo korisni i preporučuju se kod takvih bolesti: anemije, ateroskleroze, gihta, skorbuta, tromboze, gripe, pretilosti.

Kontraindikacije: Konzumacija u velikim količinama može uzrokovati alergije ili hipervitaminozu. Preporuča se izuzeti naranče s jelovnika za osobe s gastritisom, čir na želucu.

Banana

Opis: Banana je duguljasto, cilindrično ili trokutasto žuto voće s gustom korom koje se lako može odvojiti od pulpe. Nezreli plodovi su zeleni, a prezreli tamno smeđi. Naraste od 3 do 40 cm. Banane su slatke, ne sočne, vrlo hranjive.

Korisna svojstva: Voće sadrži željezo, pa je njihova upotreba korisna kod anemije. Kalij pomaže u snižavanju krvnog tlaka, triptofan poboljšava probavu. Banane ne uzrokuju žgaravicu. Kora se koristi za uklanjanje bradavica. Postoji mišljenje da je pulpa ploda korisna za depresiju, predmenstrualni sindrom.

Kontraindikacije: Nadimanje, tromboflebitis, bolesti kardiovaskularnog sustava. Treba ga koristiti s oprezom kao prvo hranjenje djeteta, jer voće koje tijelu nije sasvim poznato kod male djece može izazvati alergijsku reakciju.

Bergamot

Opis: Bergamot je hibrid naranče i limuna, a uzgajali su ga kineski znanstvenici. Sada se uzgaja u Italiji, SAD-u, Brazilu i Argentini. Plodovi su kuglastog oblika s blagim produljenjem na vrhu, poput kruške. Kora zrelog voća je žuta i sastoji se od tri sloja. Pulpa je gorko-kisela s mnogo sjemenki. Ne konzumira se svježe.

Zdravstvene dobrobiti: Bergamot je poznat po svojim antidepresivima i stimulativnim svojstvima. Čaj od bergamota ima sposobnost aktiviranja probave, razgradnje šećera, snižavanja temperature i snižavanja razine kolesterola. Korisno kod bolesti kardiovaskularnog sustava, prehlade i gripe.

Kontraindikacije: Individualna netolerancija.

Granat

Opis: Plodovi nara su kuglasti, tanke, vrlo tvrde i tvrde ljuske. Unutra se nalazi 500-700 zrna, koja čine 9-12 "gnijezda", odvojena bijelim opnama. U plodu ima malo pulpe i ne jede se. Većinu unutarnjeg prostora nara zauzimaju sočne slatko-kisele sjemenke. Kora nara je crvena ili bordo..

Korisna svojstva: Tvari koje sadrže šipak neutraliziraju slobodne radikale - to blagotvorno djeluje na srce. Sok jača stijenke krvnih žila, smanjuje rizik od ateroskleroze i artroze. Djeluje kao hematopoetsko sredstvo. Dobro se bori protiv depresije, predmenstrualnog sindroma i simptoma menopauze.

Kontraindikacije: Čir na želucu, gastritis, duodenitis, zatvor. Pijenje puno soka može povećati krvni tlak.

Grejp

Opis: Grejp je egzotično voće koje raste u suptropskim klimatskim uvjetima. Prirodni je hibrid naranče i pomela. Veličina ploda slična je naranči. U duljini narastu najviše 13-15 cm. Pulpa ploda je svijetlocrvena ili žuta s kiselkastim okusom, ponekad gorka. Ako jedete bijele pruge koje okružuju režnjeve, možete osjetiti jaku gorčinu. Boja kože većine sorti je narančasta.

Prednosti: Grejp je učinkovit u smanjenju viška kalorija. Jesti voće smanjuje razinu šećera i kolesterola u krvi, usporava starenje, pomaže u suočavanju s umorom, tonizira i dobro osvježava. Koristi se za liječenje gljivičnih infekcija, jačanje živčanog sustava pod velikim opterećenjima i kroničnim stresom.

Kontraindikacije: Ne konzumirajte sok od grejpa dok uzimate kontracepcijske tablete, hepatitis i nefritis.

Kruška

Opis: Kruška ima nepravilan plod u obliku lukovice koji se može kretati od okruglog do krastavca. Pronađene su sve nijanse žute i zelene. Srednje veličine - o šaci muškarca. Jestiva i sočna pulpa, te gušće kore. Plod je karakteristične arome i slatkastog okusa.

Korisna svojstva: Kruška pomaže u prevenciji i liječenju prostatitisa, sprječava upalu mokraćnog sustava. Blagotvorno djeluje na gušteraču. Prevladavanje fruktoze nad glukozom uklanja ograničenja za dijabetičare. Plodovi su bogati željezom i poboljšavaju proizvodnju krvi, ubrzavaju regeneraciju stanica zahvaljujući kalijevim ionima. Organske kiseline djeluju stimulativno na bubrege i jetru. Dekocije i kompoti djeluju adstrigentno i liječe crijevne tegobe..

Kontraindikacije: Ne preporučuje se upotreba nakon mesa i natašte, suzdržite se od pijenja vode. Starije osobe kontraindicirane su za tvrde sorte krušaka - mogući su želučani problemi.

Guava

Opis: Guava je termofilno drvo koje raste samo u tropskim i suptropskim zemljama. Plodovi su kruškolikog oblika, zeleni s kvrgavom kožicom, prosječna duljina je 5 cm. Masa većine njih varira u rasponu od 80-150 grama. Pulpa guave izgleda poput lubenice, ima jarko ružičastu boju i slatkast, pomalo osvježavajući okus.

Korisna svojstva: Voće sadrži 10 puta više vitamina C od agruma, pa voće djeluje okrepljujuće, tonizirajuće. Korištenje guave sprječava razvoj degenerativnih bolesti živčanog sustava, osteoporoze, nakupljanje aterosklerotskih formacija, povećava učinkovitost.

Kontraindikacija: Dijabetes melitus, bubrežni kamenci, alergije, proljev.

Jackfruit

Opis: Jackfruit se naziva i kruh voćem. Ima vrlo velike plodove koji često narastu i do 30 kg. Plod je jajastog oblika, s gustom žutozelenom korom prošaranom grebenima i nepravilnostima. Jackkruit sazrijeva dugo - 3-8 mjeseci. Pulpa sadrži puno žutog soka, pomalo slatkastog, ali zbog neugodnog mirisa, voće nije previše popularno za izvoz. Jackfruit koriste u zemljama jugoistočne Azije, posebno ga vole u Bangladešu i Indiji.

Korisna svojstva: Voće je hranjivo, bogato vitaminom A, kalcijem i fosforom, stoga je neophodno za rast kostiju i zuba, prevenciju očnih bolesti. Koristi se u orijentalnoj alternativnoj medicini kao sredstvo za borbu protiv čira na želucu, poremećaja probavne funkcije, faringitisa, spolne disfunkcije kod muškaraca, kao i za povećanje imuniteta.

Kontraindikacije: Proizvod treba unositi u prehranu postupno, inače može izazvati proljev ili alergije..

Durian

Opis: Durian je egzotično voće koje još nije u potpunosti proučeno. Plod je zanimljivog izgleda, neobične strukture, velike težine - 5-8 kg i veličine - 15-30 cm. Durian se ne može naći na policama supermarketa zbog svog specifičnog, neugodnog mirisa, stoga se ne može transportirati u velikim količinama i prodati u rinfuzi za granica. Unutra je bijelo meso koje ima okus poput slatkog vrhnja od jaja.

Korisna svojstva: Koristi se u liječenju poremećaja erekcije, impotencije, djeluje antibakterijski. Durian je jedinstveno voće. Sadrži organski sumpor, koji je dio enzima u ljudskom tijelu..

Kontraindikacija: Trudnoća, dojenje, alergije, kronična hipertenzija ili visoki krvni tlak. Kategorički se ne preporučuje kombinirati s alkoholnim pićima.

Sl

Opis: Smokva je plod istoimenog stabla koje raste u suptropskoj klimi. Drugi naziv je Fig, Fig, Fig. Voće naraste do promjera 10 centimetara, a sadrži puno kalorija i drugih hranjivih sastojaka.

Korisna svojstva: sadrži širok spektar vitamina i minerala koji blagotvorno djeluju na tijelo. Smokva je dobra za oči i sluznicu, pomaže u održavanju kose, noktiju i kože, pozitivno djeluje na stvaranje krvi, poboljšava regeneraciju stanica, normalizira krvni tlak, štiti kardiovaskularni sustav.

Kontraindikacije: Velike količine suhog voća mogu izazvati kolike i nadutost. Nezrelo voće sadrži sok koji iritira kožu. Visok sadržaj ugljikohidrata zahtijeva pažljivu uporabu Indira od strane pacijenata sa dijabetesom melitusom.

Karambola

Opis: Izrezani plodovi karambole imaju oblik svijetlo zelene ili žuto-zelene zvijezde. Ovo egzotično voće u zemlju se donosi iz Indije, Šri Lanke, a rjeđe iz Indonezije. Ima dva okusa - slatki ili slatko-kiseli. Carambola ima sočno i hrskavo meso. Zrelost ploda može se lako razlikovati, ali samo po okusu. Voće se u potpunosti konzumira, ne ljušti se s kožice, odsječuju se samo vrhovi rebara koji su dobili smeđu boju.

Korisna svojstva: Prije svega, kambola je cijenjena zbog svog okusa. U kuhanju ga koristim za pripremu grickalica, slastica, salata, u kombinaciji s mesnim jelima, kao ukrasni ukras. Koristi se za bolesti jetre, genitourinarnog sustava, alkoholnu opijenost, za utaživanje žeđi i povećanje apetita kod bolesnika s anoreksijom.

Kontraindikacije: Nefritis, zatajenje bubrega, gastrointestinalne bolesti tijekom pogoršanja.

Opis: Kivi je kinesko voće koje je dobilo ime po sličnosti s pticom kivi. Sada se uzgaja u mnogim zemljama, na primjer u Čileu, SAD-u, Italiji, Japanu i drugima. Prvi plodovi bili su teški 30 g. Češće je zeleno, ponekad i žuto meso. "Žuti" kivi je slađi, "zeleni" - kiseo. Težina - oko 100 g. Kožica ploda je tanka, s karakterističnim dlačicama, dobro očišćena. Po želji kivi se može jesti i bez ljuštenja. Voće sadrži 82% vode, stoga je malo kalorija.

Korisna svojstva: Zbog vitamina C, kojeg u kiviju ima u izobilju, smanjuje rizik od zaraze virusnim bolestima. Njegova je upotreba korisna kod nedostatka joda, kronične hipertenzije, za prevenciju raka, kardiovaskularnih bolesti. Voće je učinkovito u borbi protiv dugotrajne depresije i stalnog stresa.

Kontraindikacije: Nakon jela, ako ste alergični na vitamin C, može se pojaviti Quinckeov edem. Svakodnevna uporaba prijeti hipervitaminozom.

Clementines

Opis: Clementine je hibrid mandarina i naranči popularan u svijetu, koji se smatra sortom tangela. Za prosječnog potrošača teško je razlikovati klementine od mandarina. Voće je slatko, medeno, s kvrgavom, svijetlo narančastom gustom korom. Nedostatak voća - puno sjemena. Sortu je uzgajao talijanski uzgajivač Pierre Clement. Samo voće bilo je uobičajeno 80-ih godina prošlog stoljeća na američkom tržištu voća i povrća..

Korisna svojstva: Djeluje jačajuće, tonizirajuće na tijelo oslabljeno virusnim bolestima, poboljšava stanje kože. Zahvaljujući vitaminima B6 i C koji se nalaze u soku i kožici ploda, dobro se nosi sa sezonskom depresijom, povećava oštrinu vida.

Kontraindikacije: Bolesti jetre, upala želuca i crijevne sluznice, alergija na agrume.

Kumquat

Opis: Kumquat je malo egzotično voće iz porodice citrusa. Drugi naziv je kinkan (zlatna naranča). Kina se smatra rodnim mjestom apetitnih slatko-kiselih citrusa. Izgleda poput mini narančaste ovalnog oblika. Najveće voće naraste do 5 cm. Tanka kora omogućuje konzumaciju kumquata bez guljenja. Do danas je razvijeno nekoliko sorti voća. Plantaže se nalaze u Grčkoj, Aziji i SAD-u.

Korisna svojstva: Kinezi jedu kumkvat za normalizaciju želuca i crijeva. Sadrži masne kiseline i širok raspon vitamina. U alternativnoj medicini koristi se kao baktericidno, protugljivično sredstvo i bori se protiv parazita. Voćni sok povoljno djeluje na živčani sustav pod uvjetom da se dnevno pojede 3 do 5 komada. Naširoko se koristi u aromaterapiji kao sedativ.

Kontraindikacije: Alergije, trudnoća i dojenje, sezonsko pogoršanje želučanih bolesti.

Opis: Vapno raste u tropskim krajevima, ali je popularno u mnogim dijelovima svijeta. Svoju slavu stekao je zahvaljujući izvrsnim koktelima i limunadama. Sličan je limunu, ali ima manje izražen kiselkasti okus, a kora je puno tanja. Plodovi su zeleni, sočni, mali, veličine kokošjeg jajeta. Možete ih kupiti u bilo koje doba godine - ovo nije sezonsko voće. Lipe se beru tijekom cijele godine. Voće će se, ako ga ne pojedete, pokvariti za 2 tjedna.

Korisna svojstva: Sadržaj pektina i vitamina u vapnu pomaže poboljšanju funkcioniranja želučane pokretljivosti. Voće će pomoći usporiti procese starenja u epidermi - to će pozitivno utjecati na elastičnost kože, njezinu čvrstoću. Lime sadrži više vitamina C od limuna, stoga je učinkovitiji u prevenciji gripe i drugih virusnih bolesti.

Kontraindikacije: intolerancija na citruse, starost do 3 godine, kronične bolesti probavnog sustava.

Limun

Opis: Limun je hibrid citrusa koji spontano nastaje u prirodi. Ima ovalni oblik s papilom na vrhovima, kora je gusta, neravna, ponekad glatka, rjeđa. Unutra ćete pronaći sjeme koje ima ljekovita svojstva. Kad odabirete limun za kupnju, obratite pažnju na koru ploda: trebao bi biti besprijekoran.

Korisna svojstva: Kao i sve voće iz obitelji citrusa, limun se bori protiv infekcija, jača imunološki sustav, tonizira, pomaže kod toksikoze, blage gestoze. Ulja limuna djeluju smirujuće, ublažavaju živčanu napetost.

Kontraindikacije: Alergiju na askorbinsku kiselinu, s oprezom treba uvesti u prehranu male djece, jer limun može uzrokovati dijatezu, štetan je i za ljude s kroničnim bolestima probavnog sustava.

Opis: Liči je kineska bobica slatkasto-kiselog okusa i meso poput želea koje je s vanjske strane prekriveno hrskavom kožicom koja je neupotrebljiva. Plodovi su srednje veličine, 2-4 centimetra, izvana crveni. Unutra se nalazi velika smeđa kost. Gurmani govore o sličnosti okusa kineske šljive s grožđem. Uzgaja se u toploj suptropskoj klimatskoj zoni. Jedite liči svježe.

Korisna svojstva: Koristi se u netradicionalnoj orijentalnoj medicini kao lijek za aterosklerozu, kolecistitis, anemiju, jer ima hemostatsku funkciju. Dobro voće u prevenciji raka.

Kontraindikacije: Nema posebnih kontraindikacija, ali u prehranu ga treba uvoditi postupno, kao i svaki egzotični proizvod.

Longan (Lam Yai)

Opis: Longan je voće koje se nalazi na azijskim tržištima. Longan se prodaje poput grožđa - u grozdovima. Zbog svoje vanjske sličnosti, bobice se često uspoređuju s ličijem. Plod ima tanku žućkasto-crvenu kožicu koja se lako može oljuštiti. Bijela, sočna, aromatična pulpa longan ima mošusni okus. Plod se naziva i zmajevo oko. Burma i Kina smatraju se zemljama porijekla ovog egzotičnog voća..

Korisna svojstva: Celuloza i sok sadrže minerale i vitamine, uključujući: željezo, kalij, magnezij, vitamine A i C, galnu kiselinu. Zajedno smanjuju negativni učinak kemoterapijskih lijekova, povećavaju zaštitnu funkciju jetre. Longan lijekovi se ne rade, voće se koristi kao tonik.

Kontraindikacije: Longan mogu jesti apsolutno svi.

Mango

Opis: Plodovi manga imaju žute, crvene ili zelene kore, a uobičajeno je vidjeti voće koje ima kombinaciju sve tri boje. Ovisno o zrelosti, meso manga može biti vlaknasto ili mekano (u zrelom voću). Kao i većina plodova, u sredini je sjeme. Zreli mango težak je do 2 kg.

Korisna svojstva: Vitamin A koji se nalazi u pulpi poboljšava vid, stanje imunološkog sustava i normalizira crijevnu mikrofloru. Mango se, kao i većina žutog voća, jede kako bi se spriječio rak. Uklanja vodu iz tijela.

Kontraindikacija: Individualna netolerancija. Pijenje u kombinaciji s alkoholom se ne preporučuje.

Mangostin (mangostin, mangostin)

Opis: Plodovi stabla mangostina imaju promjer od 3,5 do 7,5 centimetara i pravilnog su okruglog oblika. Kora ploda je vrlo gusta (do 1 cm) i ima tamno smeđe-ljubičastu boju - nejestiva. Unutrašnjost ploda sadrži 4 do 8 dijelova bijelog jestivog mesa sa susjednim sjemenkama.

Korisna svojstva: Mangostin podržava imunološki sustav, poboljšava mentalne performanse. Indicirano za proljev. Dekocije lišća koriste se za liječenje dizenterije. Smanjuje temperaturu. Bogat vitaminima B, C, E, kalcijem i fosforom. Bogat ksantanom i antioksidansima. Koristi se u farmakologiji i kozmetologiji.

Kontraindikacije: Prema nekim studijama, mangostin potiče razrjeđivanje krvi, stoga je kontraindiciran za ljude koji pate od slabog zgrušavanja, kao i kod uzimanja lijekova za razrjeđivanje krvi. Pojedinačna netolerancija.

Mandarinski

Opis: Sezona mandarina započinje sredinom jeseni. Plodovi su okrugli, blago spljošteni. Prekriven narančastom grudastom limunovom koricom, vrlo mirisnom i masnom, pa ima posebno mjesto u aromaterapiji. Mali plod mandarine sastoji se od sočnih slatkih ili slatko-kiselih kriški. Voće se jede svježe i kuhano, koristi se u farmaceutskoj industriji, u kozmetičke svrhe.

Korisna svojstva: Dehidracijom i visokim temperaturama dobro utažuje žeđ. Pomaže zaustaviti proljev, riješiti se crva, poboljšati raspoloženje, poboljšati apetit. Mandarine su dobre za anemiju, dijabetes, bronhitis i probleme s plućima.

Kontraindikacija: Alergije na hranu, čir, nefritis, hepatitis, kolecistitis.

Marakuja

Opis: Marakuja raste u toploj klimi. Domovina ploda je Brazil. Mnogo je naziva za egzotično voće - pasiflora, mendila, granadila, pasifrut su Španjolci nazvali voćem. Plodovi su ljubičaste ili žute boje, ovalnog oblika, s mnogo jestivih sjemenki u pulpi. Kada kupujete marakuju, obratite pažnju na smežurano voće: smatra se najzrelijim i najukusnijim.

Korisna svojstva: Koristi se u kozmetologiji. Alfa kiseline u pulpi poboljšavaju čvrstoću i stanje kože. Prerađene sjemenke voća uzimaju se kao tablete za spavanje. Marakuja djeluje protuupalno, antipiretički, laksativno. Plodovi su hranjivi, ali istodobno i dijetalni, pa je voće idealno za dijetu.

Kontraindikacije: Jedenje velikih količina pulpe može uzrokovati alergije, a kosti mogu izazvati pospanost.

Mušmula njemačka, mušmula japanska

Opis: Postoji 30 vrsta mušmule, ali samo dvije sorte - japanska i njemačka - uzgajaju se za prehranu ljudi. Plantaže japanske mušmule nalaze se u jugoistočnoj Aziji, SAD-u, Indiji, Gruziji, a njemačke plantaže u Armeniji, Azerbejdžanu i Grčkoj. Plodovi su veličine 2-3 cm, crveno-smeđe boje, više nalikuju bobicama nego punopravnom plodu. Meso mušmule slatko kiselo žućkasto sa sjemenkama.

Korisna svojstva: Plodovi sadrže tanine koji normaliziraju crijeva, pomažu kod bubrežnih kamenaca i bronhitisa.

Kontraindikacije: Bolesti probavnog trakta i gušterače.

Nektarina

Opis: Tačno podrijetlo nektarine nije poznato. Znanstvenici nisu postigli konsenzus. Plod je oblikom i veličinom sličan breskvi, ali razlika između njih je odsutnost resica na kožici nektarine. Boja ploda varira od žute do žuto-crvene. U pulpi je malo soka. Gusta je, žuta, slatka. Plod može biti težak i do 200 grama. Plodovi nektarine sadrže mnogo manje šećera nego breskve.

Korisna svojstva: Uklanja tekućinu iz tijela, što je prevencija ateroskleroze i hipertenzije, blagotvorno djeluje na stanje kože i pojačava lučenje želuca. Koristi se u farmakologiji za proizvodnju lijekova.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, prekomjerna tjelesna težina.

Papaja

Opis: Papaja je egzotično meksičko voće koje oblikom podsjeća na domaću dinju. Zreli plod papaje težak je najviše 3 kg, ima zlatno-narančastu boju, naraste duljine ne više od 45 cm. Kora je glatka i mekana. Pulpa je žućkaste ili narančaste boje, okus je slatkast, sočan. Unutra sadrži do 750 sjemenki.

Korisna svojstva: Poboljšava probavne funkcije, čisti crijeva, ima helmintička svojstva. Papaja pomaže u liječenju čira na želucu, gastritisa, erozivnog duodenitisa. Njegova uporaba smanjuje rizik od makularne degeneracije, koja je odgovorna za oštrinu vida i razvoj retinoblastoma. Sok i pulpa papaje sadrže dijetalna vlakna koja snižavaju kolesterol, razrjeđuju krv i sprečavaju trombozu.

Kontraindikacije: Alergija na hranu u male djece, individualna netolerancija na proizvod u odraslih.

Breskva

Opis: Zbog visokog okusa breskvu s pravom nazivaju hranom bogova. Plod mu je okrugao, ovalni ili spljošten s tankom, mekom, pahuljastom korom. Breskve su u prosjeku teške 100-150 grama. Koža i pulpa su različitih boja. Unutar breskve je žuta. Kora je svijetložuta, žuta, krem, zelenkasto-krem s rumenilom koja pokriva 25 do 50% ploda. Većina sorti ima kratak rok trajanja.

Korisna svojstva: Jedenje 200 gr. breskve dnevno, možete osigurati dnevnu potrebu za askorbinskom kiselinom i pektinima. Tijelo dobro apsorbira plodove, stoga su bezopasni za ljude s gastrointestinalnim bolestima. Koriste se za prevenciju prehlade, povećavaju zaštitne funkcije tijela.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, intolerancija na fruktozu, pretilost.

Grejpfrut

Opis: Najveće voće iz obitelji citrusa je pomelo. Zbog svoje veličine plod u svom sastavu ima puno više askorbinske kiseline od naranče. Oni su veliki. U trgovini možete pronaći pomelo promjera 30 cm, težak 5-10 kg. Plod ima vrlo gustu, ali istodobno meku kožicu jednolike zlatne boje. Pulpa dolazi u jednoj od tri boje - crvenoj, ružičastoj i bijeloj. Okus se u različitim sortama znatno razlikuje - od slatko-kiselog do gorkog. Voće se lako može podijeliti na kriške. Ponekad se u pomelu nalaze sitne sjemenke.

Korisna svojstva: Pomelo se koristi kao diuretik, blagi laksativ kod zatvora. Voće dobro tonizira tijelo, utažuje žeđ, povećava imunitet, otpor tijela na virusne infekcije. Voće je vrlo korisno tijekom trudnoće. Dijetalno svojstvo pomela učinilo ga je popularnim među ljudima s prekomjernom težinom.

Kontraindikacije: Nefritis, hepatitis, refluksna bolest tijekom pogoršanja, čir, gastritis.

Rambutan

Opis: Zreli plodovi rambutana okruglog su oblika. Voće, ovisno o zemlji izvoznici, može biti crveno, ružičasto, ponekad žuto-smeđe. Izvana podsjeća na kesten. Unutrašnjost ploda sadrži bijelo ili kremasto meso od 6 cm, ugodnog slatko-kiselog okusa. Kost je jestiva. Voće kod kuće ne čuva se dugo, najviše tjedan dana.

Korisna svojstva: Koristi se za sprečavanje pojave probavnih bolesti, pretilosti, čisti kožu, pomlađuje. Zbog mnogih vitamina sadržanih u voću, upotreba voća snižava krvni tlak, smanjuje rizik od ateroskleroze, hipertenzije.

Kontraindikacije: Alergija na hranu, individualna netolerancija na proizvod, peptični čir.

Baltička haringa - zmijsko voće

Opis: Baltička haringa zmijoliko je crveno-smeđe voće. Rodno mjesto zmijskog ploda je otok Java. Izvana plod pomalo podsjeća na luk. Plodovi su mali, teški 50-100 grama. Koža je tanka, ljuskava, ponekad s bodljama, lako se uklanja. Pulpa je bež, slatka, osvježavajuća, njezine se karakteristike malo razlikuju ovisno o zemlji porijekla i sorti. Nezrelo voće ima gorak okus.

Korisna svojstva: Baltička haringa uklanja otrovne tvari iz tijela, pomaže u uklanjanju proljeva, crijevnih infekcija, korisna je u slučaju trovanja, hemoroida. Njegova stalna upotreba poboljšava vid. Voće zbog visokog udjela šećera dobro utažuje glad.

Kontraindikacije: Ne.

Sapodilla

Opis: Poput mnogih egzotičnih plodova, sapodilla raste u jugoistočnoj Aziji, ali posebno je voljena na Tajlandu. Tamo se uzgajaju neki od najukusnijih plodova ove biljke. Njegova struktura podsjeća na kakij, ali tu sličnost završava. Prodaju zrelo voće maksimalne težine 150 grama. Sapodilla ima svijetlosmeđu boju, zaobljeni, duguljasti oblik, poput voća kivija, nježne arome i slatkog okusa. Pulpa je smeđa, unutra ima nekoliko tamno smeđih sjemenki, teško se čisti.

Korisna svojstva: Svaki dan jesti malu količinu sapodile za doručak, blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav, pomaže kod zatvora, gljivičnih infekcija i opeklina. Zahvaljujući vitaminu A, voće usporava starenje, poboljšava imunitet.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, pankreatitis.

Slatko

Opis: Slatkiš je voće stvoreno zahvaljujući trudu američkih uzgajivača. Plod je dobiven križanjem grejpa i pomela. Zato su slatkiši izgledom slični ostalim agrumima. To je mlado voće koje je američke supermarkete pogodilo tek sredinom 90-ih. Plod ima gustu, zelenu kožicu i žuto slatko meso. Rasprave o prednostima i opasnostima znojenja još uvijek traju..

Korisna svojstva: Slatkiš jača imunološki sustav, koristi se za prevenciju akutnih respiratornih virusnih bolesti zimi, pomaže u mršavljenju, dobro tonizira ujutro.

Kontraindikacije: Nepodnošenje fruktoze, dijabetes, sklonost alergijama.

Šljiva

Opis: Šljiva je vrlo popularna, ali unatoč tome, malo ljudi zna da je ova bobica hibrid šljive šljive i trešnja. Pulpa je mekana, čvrsta, pire. Boja šljive znatno varira ovisno o sorti. Bobica je eliptična, naraste do 4-10 cm. Šljiva nam je donesena iz Azije.

Korisna svojstva: Koristi se za povišeni krvni tlak, kroničnu hipertenziju, trombozu, zatvor, kao blagi laksativ kod dojenčadi, za poticanje apetita, poboljšanje funkcije želuca, razrjeđivanje krvi, složeno ispiranje usta kod gingivitisa i stomatitisa.

Kontraindikacije: Reumatizam, artritis, artroza, bolesti praćene proljevom.

Tangelo

Opis: Tangelo je umjetno uzgajana sorta citrusa. Da bi dobili tangelo, američki su znanstvenici križali grejp s mandarinom. Glavna razlika između voća i ostalih agruma je prisutnost izduženog vrata u osnovi ploda. Plod ima umjerenu količinu sjemenki, glatku, tanku kožicu koju je vrlo lako odvojiti od pulpe. Pulpa je, kao i većina agruma, narančaste boje. Prosječni tangelo ima promjer 8 cm.

Korisna svojstva: pulpa sadrži širok raspon vitamina i elemenata u tragovima, pomaže tijelu da neutralizira slobodne radikale, ima sposobnost inhibicije karcinogena. Sprječava razvoj raka, zloćudnih tumora.

Kontraindikacije: Ne koristiti za ljude s povišenom želučanom kiselošću, gastritisom, nadimanjem, alergijama na citruse.

Feijoa

Opis: Feijoa ima plodove izduženog ovalnog oblika zelene boje s ostacima cvata na vrhu. Koža je tvrda, a unutrašnjost zrelog voća vrlo je meka, što otežava rezanje. Veličine 2-7 centimetara i širine 1,5-5 centimetara.

Korisna svojstva: Feijoa sadrži široku paletu minerala i vitamina - općenito je korisna kod nedostatka vitamina, glavna prednost je jod, a sadržaj mu je superiorniji u odnosu na proizvode morskog porijekla. Poboljšava pamćenje, rješava probleme sa štitnjačom, poboljšava imunitet, nadoknađuje nedostatak hemoglobina, smanjuje kolesterol, poboljšava rad crijeva, pomaže kod hipertenzije.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, hiperfunkcija štitnjače, pretilost. Trudnoća i dojenje zahtijevaju konzultacije s liječnikom.

Chaenomeles

Opis: Chaenomeles sazrijeva u kasnu jesen. Ima velike plodove svijetlo žute ili svijetlo zelene boje. Izgledaju poput jabuka. Duljina je 3-5 cm, teška samo 40 grama.

Korisna svojstva: Koristi se za dijetalnu prehranu. Pospješuje zacjeljivanje čira na želucu. Sprječava razvoj raka, bolesti srca, bolesti jetre. Ima hemostatsko i protuupalno djelovanje. Koristi se u prevenciji virusnih bolesti i za jačanje imuniteta.

Kontraindikacije: Probavni problemi, bolesti crijeva, zatvor, djetinjstvo.

Dragun

Opis: Kakij je velika, mesnata bobica crvene, smeđe ili narančaste boje. Težina varira između 60-500 gr. Ima srcoliki, blago zaobljen, rjeđe spljošten oblik. Kožica ploda je tanka. Okus kakija je sladak. Ako je bobica nezrela, tada je trpkog okusa..

Korisna svojstva: Sprječava razvoj bolesti kardiovaskularnog sustava. Koristi se u liječenju proljeva, hipertenzije, edema, ateroskleroze, encefalitisa, krvarenja. Djeluje antibakterijski i umirujuće. Povećava performanse.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, pankreatitis, kronični zatvor i hemoroidi.

Limun

Opis: Citron ima velike duguljaste plodove promjera 30-40 cm. Kora ploda je hrapava, žuta, debljine 2,5-5 cm. Plodovi sadrže mnogo sjemenki. U prosjeku je težak 0,5-1 kg. Ako zanemarite veličinu limuna, on je vrlo sličan limunu. Strogo je zabranjeno konzumiranje sirove pulpe u hrani. U većini slučajeva ima slatko-kiseli okus, rjeđe - kiselkast okus..

Korisna svojstva: Kora limuna sadrži veliku količinu vitamina A, B i C, puno kalcija i fosfora, kao i druge elemente u tragovima. Koristi se u liječenju angine, za prevenciju kroničnog i akutnog bronhitisa te brojnih drugih virusnih bolesti. Sok ima tonik učinak.

Kontraindikacije: Gastroenterolozi ne preporučuju jesti limun ljudima koji imaju gastrointestinalne bolesti. Limunov sok pojačava apetit, stimulira probavni trakt, može uzrokovati pogoršanje peptičnog čira, gastritis, virusni hepatitis.

Cherimoya

Opis: Plodovi divlje trešnje su stožasti ili u obliku srca. U dužini dosežu 20 cm. Zbog složene segmentirane strukture, cherimoya je teška. Težina ploda kreće se od 3 kg. Jezgra se sastoji od vlaknaste, slatke pulpe. Unutra možete pronaći do 20 sjemenki koje nisu prikladne za jelo.

Korisna svojstva: Unatoč činjenici da je voće vodeno, bogato je vitaminima B i C. Zahvaljujući tome, divlja trešnja ima malo kalorija i vrlo se brzo apsorbira. Koristi se u tradicionalnoj medicini tropskih zemalja kao antibakterijsko sredstvo. Prepržena sjemenka sastojak su za pripremu emetika i laksativa. Djeluje anti-toksično, stoga se koristi u liječenju blagih trovanja.

Kontraindikacije: Dijabetes melitus, individualna netolerancija na proizvod, alergije na hranu kod djece.

Chompu (ružina jabuka)

Opis: Chompu je voće u obliku kruške. Dolazi u različitim oblicima. Duljina doseže 5 cm. Plod ima tanku ljusku bijele, žute, crvene boje. Po obliku i strukturi podsjeća na jabuku. Pulpa ploda je neukusna, vodenasta, ponekad slatkasta s blagom aromom ruže. Unutra je nekoliko kostiju.

Korisna svojstva: Dobro utaživanje žeđi. Koristi se kao jačajući, diuretik u narodnoj medicini. Djeluje antiseptički, stoga se koristi u liječenju prehlade, raznih vrsta bronhitisa. Dijetalno voće.

Kontraindikacije: Individualna reakcija na sastojke proizvoda.

Jabuka

Opis: Plod stabla jabuke ima zaobljeni oblik težine 100-300 gr. Kora i unutrašnjost prilično su teške. Jabuke se razlikuju u boji. Najčešće su žuta, zelena i crvena, što je određeno sortom.

Korisna svojstva: Jabuke su zasićene bogatim kompleksom vitamina i minerala. Njihova uporaba pomaže u smanjenju razine kolesterola u krvi. Zahvaljujući njima smanjuje se rizik od razvoja ateroskleroze, karcinoma i poboljšava aktivnost mozga. Ubrzavaju metabolizam u tijelu, pomažu u izbjegavanju zatvora. Sok od jabuke osvježava dah i neutralizira bakterije u ustima. Jedenje voća svaki dan jača imunitet. Kiseline sadržane u njihovom sastavu zaustavljaju truljenje i fermentaciju u crijevima. Plod se često koristi u liječenju gastrointestinalnih bolesti. Jabuke su dopuštene dijabetičarima.

Kontraindikacije: Ne, rijetko postoji individualna netolerancija na proizvod.